Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Питание детей 2-х лет, Соблюдаете ли вы рекомендации врачей?

[Vladimirka]

У нас все как у всех) Меню примерно такое же,хоть сыну и 1,4. Правда,кашу мы едим бывает и 2 раза-на обед и ужин,разную... Рыбу редко,может раз в неделю.Мясо вечером не даю,читала,что тяжело на ночь.
Увидела,что дают деткам блинчики и оладьи,жареные? Или можно как-то по другому приготовить)

И омлеты,девочки как вы делаете,из скольких яиц? Если дать на завтрак омлет,этого достаточно,или надо что-то еще? Я делаю из перепелиных,4-5шт за раз. Сын его очень любит,но мне кажется этого маловато.....

[~Жасмин~]

омлеты,девочки как вы делаете,из скольких яиц? Если дать на завтрак омлет,этого достаточно,или надо что-то еще?

Можна сделать омлет с овощами, порция увеличивается ( сынок любит с брокколи или тыквой).А после омлета хорошо творожок или йогурт, если маловато вышло. Я делаю из одного куриного яйца. Но у нас омлет преимущественно на ужин.

Насчет оладий не скажу,а блинчик иногда можна, во-первых он с начинкой, во-вторых жарится без масла. Да и не сьест ребенок больше одного, а то и половинки.

[KattyVet]

Салаты, соки, взрослая еда(только в детских дозах), всякие фрукты, каша Агуша и многое другое. Стараемся придерживаться графика, только меняем десерты и основную пишу, чтобы ребенок получал все витамины.

[Мария Покуса]

Добрый день. Очень рада, что могу пообщаться и рассказать о своей крошке. Нам 1,4, кушаем практически всё, по утрам йогурт и печенье. Кстати, посоветую очень классное печенье (Хайнц) Heinz с какао, пробовали разные и с яблоком, и 6 злаков,понравилось именно это, очень классное, тает во рту, очень любит с молочком его лопать. В обед у нас супчики, кашки. Ну, а вечером мы до сих пор едим манку.

[Мария Покуса]

Здравствуйте. Очень рада, что могу пообщаться с вами и рассказать о своей крошке. Мы на завтрак едим йогурт и печенье, кстати, очень классное печенье фирмы Хайнц (Heinz), мы очень любим с какао, пробовали и с яблоком и с злаками, но с какао больше всего припало ей до души! хомячит за две щеки! Аллергии на него нету, что меня очень радует. Иногда можем пюрешку съесть этой же фирмы Хайнц (Heinz) Абрикосик с творожком. Так что вот такой у нас завтрак!

[Золотко]

Я стараюсь меню разнообразное давать. На яичный белок аллергия, поэтому без яиц готовлю. Но жаренные котлетки, зеленый горошек или кукуруза из банки (чайная ложка, конечно), иногда в нашем меню проскакивают.

[svetiren]

Ответ на сообщение Anka от 26 янв 2013, 10:47
До полутора лет детей лучше кормить пять раз в день. Если здоровый ребенок отказывается от последнего (пятого) кормления, то его переводят на четырехразовый ритм питания с интервалом в четыре часа. Каким бы ни был режим кормления малыша по частоте, главное, чтобы он постоянно соблюдался.
Суточный объём пищи для детей от года до полутора лет должен составлять примерно 1200 г, то есть 240-250 г на прием при пятиразовом кормлении.

Пользоваться соской в этом возрасте вредно. Оно приводит в последующем к затруднению в пережевывании пищи и отказу от любой еды, кроме жидкой. Получая же пюреобразные блюда с ложечки, малыш инстинктивно делает жевательные движения перед её проглатыванием, и тем самым готовится к приему плотных пищевых комков.

Молочные продукты играют главную роль в питании ребенка. В этом возрасте ему положено 700 мл молоко в сутки с учетом того количества, которое используется для приготовления различных блюд.
Творог – обязательный компонент питания, его можно включать в любой из приемов пищи. Можно сделать из него пудинг, добавить фрукты.
Сыр дают в тертом виде. Его можно использовать для бутербродов в смеси со сливочным маслом или добавлять к макаронам.

Яйца дают детям только куриные: либо сваренные вкрутую, либо добавляет в различные блюда. До полуторалетнего возраста рекомендуется давать только крутосваренный желток, добавляя его к овощным пюре. После полутора лет можно предлагать омлеты, как в натуральном виде, так и с различными добавками, главным образом овощными (картофель, зеленый горошек, морковь, цветная капуста).


Суточная норма мяса для детей до трех лет – 85 г. Используют нежирные сорта мяса (говядина, телятина, свинина), а также птицу.

[Леди Меламори]

У нас трое - 2 года, 3 года, 9 лет.
Завтрак чай-бутерброд, веду в садик - там второй завтрак каша, на обед все едят суп-второе-компот. На ужин в 6-7 вечера- чем Бог пошлёт, как правило, котлета с гарниром или сосиски с чем-нибудь))) Вообще, что-то из вторых блюд. И перед сном - обязательное молоко с печеньем. Вот сейчас кормила обедом - мелкие прекрасно поели куриную лапшу, на второе на обоих мелких поделила фаршированный кальмар)))). И чай с блинчиком. Отвалились спать сытые и довольные. На выходных ещё полдник практикуем после сна, но перед прогулкой - чай или сок с чем-нибудь вкусным, но сытным.

[Ulia_Ko]

Ответ на сообщение Larisa I от 25 янв 2013, 22:54

Пример Обед
1)Салат из капусты и моркови с растительным с маслом 50 г.
2)Рассольник на мясном бульоне 200 мл
3) Запеканка картофельная с отварным мясом и сметанным соусом 200 г.
4)Кисель 150 мл.

Мои хорошо если на двоих столько съедят. И то с учетом того, что рассольник не будет съеден вовсе, так как они его не любят

Так что мои по таким рекомендациям видимо хронические недокормыши

[nusvetik]

Я бы , если бы детей кормила "по нормативам".
Садик ,школа не обсуждаются.
Дома:"кусочничество за столом",т.е. немножко супа, немножко мяска/рыбы, каши , и..... в попе ветер- в поле дым.Через 20 мин. прибегают за фруктами,орехами.
Круговорот детей на кухне не прекращается никогда.

Отредактировано: nusvetik в 28 апр 2015, 22:12