Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Стакан воды с медом и лимоном утром, диета?

[SAABina]

Что за диета, которая включает в себя - начать день со стакана воды с медом и лимоном
а дальше?

[Боженка]

я слышала о лимонной диете, это когда после каждого приема пищи съедаешь половинку или целый лимон а потом прочитала в каком-то журнале, что это ведет к нехорошим последствиям, отражается на здоровье и даже на строении тела

насчет лимона и меда не слышала, но вообще лимон, пусть даже с водой на голодный желудок, это как прикорм соком в 3 месяца для желудка, ИМХо, конечно

[kapitosha]

Alenushka - мне кажется, это часть очистительной программы, в помощь так сказать

[Вик@]

а дальше обычный диетный режим питания...
Я так понимаю, что мед с лимоном это тоже самое, что и вода с уксусом натощак.
Такая диета подходит только людям с пониженной кислотностью желудка.

[Divo]

Alenushka
Лимон - это упрощение. Нужно брать яблочный уксус, причем не покупной, а самодельный, "живой", не дистиллированный. Вода - горячая. Штука хорошая. Общеоздоравливающая. Жаль, не сочетается с интенсивным Сибаритом.

[Canary]

Alenushka, посмотри здесь уксус, он же бальзам
частично подтверждаются слова Divo и есть рецепт приготовления яблочного уксуса

[SAABina]

ой, спасибо всем за ответы
кажись нашла
еслиеще кому интересно и полезно
До 5 кг за 3 дня

Это лучший способ сбросить килограммы. НО! только если у вас все более-менее в порядке с желудком.
Итак, сама диета очень проста.

Утро: стакан обчной воды (не более 150 мл) добавляете 1 ст.л. меда и 5-7 капелек лимона, перемешиваете и быстро выпиваете. Через 10-15 минут - чай или кофе.

Обед - вареная индейка и любые овощи, но не более 500 гр.

И самое приятное ужин: 150-200 гр капусты белокочанной заливаете 150 мл воды и варите 15-20 минут без добавления соли и т.п. радости.

Пить этот отвар следует неспеша, в течение 30-40 минут. И перед сном, если мучает чувство голода, можете выпить стакан нежирного кефира.

Предупреждение: освободите проход до WC.

Не рекомендуется придерживаться такого режима питания дольше 3 дней. Повторять можно уже через 2 дня.

Один из самых эффективных и быстрых способов привести фигуру в отличное состояние.
Это статья iVillage.ru
http://www.ivillage.ru

URL этой статьи:
http://www.ivillage.ru/modules.php?name=Ne...rticle&sid=3036

[SAABina]

попробовать что ли
хотя вот опять на ночь..... как бы покультурнее выразиться... накушалась
а днем дочка не дает....

[Helene and Anastasia]

Я читала, что стакан теплой воды с медом - хорошее средство от запоров. С лимонов - от токсикоза и от отеков (читала во время беременности полезные советы).

[Tatoshka]

Стакан кипяченой (теплой) воды + сок половины лимона + ложка меда, такой рецепт посоветовал врач маме подруги от давления. Подруга сама пьет, говорит, что самочуствие лучше, голова меньше болит, слабости нет (сейчас же весна, перепады атмосферн. давления).