Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Интуитивное питание. Все просто: ешь, когда голоде
Сайт Материнство.ру |
9 янв 2020, 08:54
|
www.materinstvo.ru
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 5231
Регистрация: 15.02.07
|
Интуитивное питание опирается на очевидную идею, что наше тело само знает, когда и сколько еды ему нужно. Надо только позволить ему это регулировать.Интуитивное питание. Все просто: ешь, когда голоден
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Маевка |
9 янв 2020, 09:50
|
Ну умная, ну умная - аж по горшкам дежурная!
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 19311
Регистрация: 13.02.13 г. Москва
есть
был
крестник
крестница
еще крестница
|
Я пробовала. Бредятина на самом деле.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Эхомама |
9 янв 2020, 09:54
|
Что-то еще, товарищ Новосельцев?
администратор » обо мне « дневник Сообщений: 70688
Регистрация: 10.10.01
|
а я пришла к выводу, что имено так и питаюсь всю жизнь. Ем, что хочется, и когда хочется, на диетах не сижу, не считая постов. Эта концепция мне очень понравилась. А в статье особенно понравились мысли про отношение к собственному телу, лицу и косметике. Все так и есть, на самом деле. Мы все затюканные и задавленные какими-то навязанными штампами. По часу каждое утро наводить марафет, хотя достаточно было бы умыться, причесаться и выйти.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 3 раз(а)
|
|
|
|
Tatsiana |
9 янв 2020, 22:37
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9676
Регистрация: 18.02.15
|
Ну я в принципе не буду есть то, что я не люблю. Какой голодной я не была бы. А так да, ем всё, что люблю. И не вижу смысла отказываться от чего-то на всю жизнь. Но тут культура питания должна быть. То же самое: слушай себя. Т.е. не переедать. Разгрузочные дни считаю очень полезными для себя. В моём случае это 24 часа без еды. Поначалу тяжело, потом втягиваешься. По часу каждое утро наводить марафет, хотя достаточно было бы умыться, причесаться и выйти. Этот час я лучше посплю. На марафет мне достаточно 10 минут. Лёгкий макияж и всё. Главное выспаться. Если выспалась, то красотка. А если не выспалась, то людей пугаю уставшим видом
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
galat |
10 янв 2020, 10:38
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 34622
Регистрация: 12.02.08
Есть
|
Ответ на сообщение Эхомама от 9 янв 2020, 09:54Чтобы умыться, причесаться и выйти, нужно иметь здоровую кожу, роскошную гриву. Если этого нет-требуются усилия. Эстетику никто не отменял. Ухоженные люди приятнее, чисто визуально
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Эхомама |
10 янв 2020, 10:45
|
Что-то еще, товарищ Новосельцев?
администратор » обо мне « дневник Сообщений: 70688
Регистрация: 10.10.01
|
galat, не, ну когда лицо в прыщах, то конечно требуется время, чтобы их замазать. Но не так чтобы очень много, минуты 3 мне лично хватало в подростковом возрасте. А голову просто регулярно мыть. "Роскошная грива" - это как раз навязанный стереотип. Такое только в рекламе бывает и у редких самородков. Остальные имеют просто нормальные волосы, которые совсем не обязательно пытаться выдать за роскошную гриву.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 3 раз(а)
|
|
|
|
VikiR |
11 янв 2020, 18:49
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 737
Регистрация: 6.01.09
Alejandro
|
Есть уже такая тема на форуме. Обсуждали.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Руба |
12 янв 2020, 21:28
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 60
Регистрация: 26.08.19
|
Честно говоря перепробовала все диеты. Я за интуитивное питание. Ем что хочу, но всё до 18:00. Худею медленно, и никаких скачков в весе.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Tatsiana |
13 янв 2020, 00:23
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9676
Регистрация: 18.02.15
|
VikiR, была. Но мы сейчас статью обсуждали.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
VikiR |
13 янв 2020, 01:20
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 737
Регистрация: 6.01.09
Alejandro
|
Но мы сейчас статью обсуждали. И что ? Старая тема начиналась тоже со статьи, которую все обсуждали И автор статьи та же, если я не ошибаюсь .
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Чем завтракают россияне Больше всего в России любят есть на завтрак рисовую и пшенную каши, блины с мясным фаршем, с ветчиной и сыром, а также сладкие блины с малиной. При этом...
Пять полезных блюд из моркови Морковь - это не только вкусный овощ, который мы часто добавляем в различные блюда для улучшения вкуса и аромата, но и ценный источник питательных веществ...
Реклама
|