Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Как не набрать лишнего с двойней?

[Коржик(а)]

Не переживайте, с двойней после родов хотите не хотите - скинете. Моя мама с нами тощая была после родов уже через 3 недели.

[secret secrets]

Беспокоиться из-за жора вряд ли стоит. А вот ограничивать себя или нет - никто не даст ответ. Хотя на бутеры-торты и булки с мороженым нажимать точно не стоит.

Поздравляю с Б!!

[almi]

Ну организм особо не обманешь. меня обе беременности колбасило так я ела каждые 2-3 часа..если не поем-реально начинало тошнить..а могло и рвать..и так все 9 месяцев...утром если лежа что-то не сьела, здравствуй белый друг..причем фрукты и кефир не прокатывали-видимо из за кислоты тошнило еще больше..только нейтральная еда спасала..набирала много, по 25 кг, но отеков и прочих проблем не было

[Oxuta]

Ребекка Блумвуд, ешьте пока можете. Ни я, ни кто из моих знакомых с двойней не поправились за беременность. Неделям к 20 дети так подпирали желудок, что я яйцо целиком за раз съесть не могла.

[Ребекка Блумвуд]

Начну на следующей неделе плавать. Занятия пока прекратила? Надо хоть плавание возобновить.

[Мимо_проходила]

Не переживайте, с двойней после родов хотите не хотите - скинете.

А вот это не факт я с двойней после родов как раз 11 кг и наела. Потому, что рот не закрывался и ела всякую ерунду.
Поэтому нельзя, чтоб появлялась привычка есть всякую ерунду и много.



Питание 5-6 р в день - это нормально и для не беременной. Вопрос в том что в эти приемы пищи кушать. Действительно, если уж есть бутер, то из ц/з хлеба с семгой.

[Ребекка Блумвуд]

Мимо_проходила, это, видимо, у кого какие организмы мой организм требует конфет, тортов, печенья. Без этого ни один приём пищи не обходится с детства. В детстве за день могла кг шоколадных конфет съесть. Не поправляюсь от этого.

Мне до сих пор на работе говорят, какая я худенькая, при том что у меня уже живот приличный для этого срока.

Отредактировано: Ребекка Блумвуд в 17 дек 2016, 22:31

[Evergreen]

поздравляю

так вторая ж беременность. последующие дети, особенно если не пoгодки как правило больше старших братьев сестёр.
помните, во время беременности кишечник изменяет работу и гораздо больше веществ абсорбирует. ребенок голодным не останется. Мой, второй 4 кг получился , хотя а контролировала себя - видела что много набираю - набрала 13 кг

[Ребекка Блумвуд]

Evergreen, 13 это нормально.

[Evergreen]

Ребекка Блумвуд,

ну когда с первым было набрано 7, и начальный вес 43, то 13 - много.
я сама из близнецов. мама всегда худой была, но она родила в 20. Как ни крути, похудеть после 30-35 значительно сложнее чем в 20-25