Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Помогите наладить сон, КАК и СКОЛЬКО укладывать спать!

Мой засыпает как раз в 9-10. Но... "не няня каватьку" не надо его в кроватку класть. То есть засыпает и спит с нами. Я смирилась. Хотя очень хочется его отселить.
Где-то читала, что не надо дожидаться, когда ребёнок будет валиться с ног. А надо как раз предугадать вот это состояние и готовиться ко сну, и укладываться.

А вообще, мы буквально ещё полгода назад мучились с плохим сном (дневной короткий, ранние утренние подъёмы, в ночь вроде бы уснул и полчаса - надо маму, не спит уже, постоянные просыпания, ползанья по кровати ). Так я читала тут же на форуме: вот после трёх леееет... деть начнёт спать... и действительно. Деть СПИТ (нормальный дневной и ночной сон практически без просыпаний). Чего и Вам желаю

На дневной сон укладываю с получаса до часа
На ночь быстро , максимум полчаса
Но , раньше ложилась дочка поздно , часов в 11 вечера и вставали мы около 10
Ей удобнее и мне
Сейчас перестроились - стараюсь уложить к 10 вечера , встаём в 8:00 в среднем
Тоже и пою, или читаю / шиплю змеюкой
Днём сложнее , потому что светло . И сон чуткий - все как у всех одним словом. Но зависит , может поспать 2-3 часа не просыпаясь, а может звать к себе. В такие дни просто лежу рядом с планшетом , пока детка выспится. Так проще, чем бегать каждые 45 мин и укладывать снова в кровать.

Но спит со мной в одной кровати. Вечером выключаю свет и ложусь сама, делаю вид , что сплю. Повозится и засыпает.
Есть интересные вебинары на Фейсбуке у Ольги Александровой , как раз все о детском сне. Почитайте мне понравился её подход, некоторые советы применила.

Ответ на сообщение paras-olka от 10 июл 2016, 22:20
Спасибо)) только нам до трех еще не скоро) я свихнусь, наверное, скорее

Ответ на сообщение Paloma Blanca от 10 июл 2016, 23:05
Спасибо, обязательно почитаю) я просто категорически не хочу спать с ней, но не остается выбора, потому что в кроватке вообще не засыпает читала, что некоторые мамочки просто кладут и оставляют деток засыпать самих, даже таких маленьких, но для меня это пока мечта(

Ответ на сообщение МариBest от 10 июл 2016, 23:14

Ответ на сообщение Paloma Blanca от 10 июл 2016, 23:05
я просто категорически не хочу спать с ней, но не остается выбора, потому что в кроватке вообще не засыпает читала, что некоторые мамочки просто кладут и оставляют деток засыпать самих, даже таких маленьких, но для меня это пока мечта(

Да я тоже не фанат
Но обстоятельства показали, что все так лучше спят
И я, и муж, и ребёнок
Месяцев до 4х я честно укладывала в кроватку
И подрывалась каждый час примерно, то посмотреть, то укрыть, то покормить
Стали спать вместе , и настало счастье
И сейчас, мне так спокойнее что-ли
Планируем отселять зимой, в 2,5 примерно, психологически ребёнок должен быть к этому готов
А пока , я не готова прыгать ночами по цать раз по первому возгласу "мама".
Она и во сне иногда меня зовёт , я ж не знаю , пока не проверю
Так что большая кровать 160 лучше 180 шириной наше все

Со мной засыпает минут за 10 с грудью. Без меня ложится днем не раньше 3-4 часов, укладывается пол часа, но это редкие случаи, когда я в обед нс работе и не могу сама уложить. Ребенок просто не особенно привык засыпать без сиси. Согласна с теми, кто считает, что дочкапросто не хочет спать
Сын ложится поздно, в 11-12 и встает в 8:30-9:00. В сад нам не надо пока, так что пусть спит, как нравится, проблемы не вижу. До года ложился в 10-11, вставал четко в 7

За час до сна желательно перестать играть подвижные игры. Предложить ребенку чашку молока с медом. Уложив в кроватку, легонечко поглаживая по спинке, тихо, монотонным голосом рассказать сказку или спеть колыбельную.

Молоко с медом я бы побоялась в таком возрасте и то и другое весьма аллергенно, а груди уже нет? Попозже кладите с собой и будет всем счастье, все детки разные, надо смотреть на ребенка и ориентироваться по нему

Не знаю, я просто убеждена, что ребенок должен ложится спать непоздно, 9-10 часов)

Ну ребенок не обязан соответствовать вашим убеждениям))) У кого-то есть убеждение, что ребенок должен в 19 спать идти и что делать?)))

Я сначала не заморачивалась временем ночного сна, но потом послушала "опытных" взрослых, которые говорили, что ребенок ДОЛЖЕН ложиться спать в 21.00! Так они типа спокойнее и спать будут лучше. И я, дурища, честно выматывала себе нервы укладывая ребенка спать в 21 час. 2 часа он вертелся, крутился, хихикал, развлекал себя как мог. Я злилась, зверела, под конец психовала, орала, в итоге к 23 часам ребенок засыпал, измучившись 2 часа лежа в кровати. И я, злая, вставала и шла еще какие-то дела делать, которые были запланированы на вечер, но ребенок все не спал. Хорошо, что я вскоре дотумкала, что ребенок не обязан подстраиваться под мои планы, ну не хочет он спать в это время. Он и до сих пор такой, редко когда в 22 он спит, это если совсем умотался за день.

А та знакомая, которая мне советовала, до сих пор упрямо твердит всем и вся,что ребенок должен в 21 спать. У нее одна взрослая дочь и один единственный опыт. И она к этому своему опыту подстраивает всех, цокая языком и закатывая глаза, когда слышит, что дети ложатся спать позже. Типа все мы делаем не правильно, а она вот правильно делала.

Месяцев до 4х я честно укладывала в кроватку
И подрывалась каждый час примерно, то посмотреть, то укрыть, то покормить
Стали спать вместе , и настало счастье

Я не подрывалась посмотреть, укрыть и т.д. Но мой спал очень беспокойно, просыпался по 5-6 раз за ночь, я до 4 месяцев героически вставала, брала на руки, сидя кормила минут по 15-20 и укладывала обратно в кроватку, когда я уже сидя с ним на руках начала вырубаться на доли секунды, тогда стало страшно, что уроню, к 4 месяцам я была уже просто зомби ходячая Потом плюнула на все и взяла его к себе и, действительно, настало счастье))) И почему я раньше этого не сделала..

читала, что некоторые мамочки просто кладут и оставляют деток засыпать самих, даже таких маленьких, но для меня это пока мечта

для некоторых мам первоклассников это мечта. Мой тоже из долгоукладывающихся