Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Ребенок с лишним весом: наша история

[Руля]

ну да, можно сколько угодно списывать на генетику, наследственность, а суть в том, что кто-то просто слишком много кушать, культуры еды в семье нет

Снова мамы худых детей подтянулись с критикой?

[Arabica]

На самом деле привычка печь у многих от дедов-родителей а у тех от бедности. У моей прабабушки и бабушки и мамы всегда на завтрак были лепешки. Лепешка с вареньем и маслом. У первых по бедности а у мамы уже по привычке.

а овсяноблин от чего тогда?
У нас на завтрак яйца-омлет-яичница , иногда овсяноблины (в выхи чаще). Пеку, да, по выходным. Но отдаю себе отчёт, что выпечка из овсяной или цельнозерновой всё равно зло. Хоть и меньшее для фигуры. Бутеры практически никогда, я этому рада .
Я не знаю, что давать в школу. Биолакт и детские кефиры не берёт - мальчишки смеются, йогурты питьевые все сахаром напичканы не хуже колы, сок тоже недалеко от колы ушёл. Яблоко заботливо режу, потом коричневое вечером выкидываю, ибо невкусно. Мюсли-батончики она уважает, но это же опять сахар и хрен знает что.

[Arabica]

Снова мамы худых детей подтянулись с критикой?

эта проблема ближе мамам аллергиков, потому что питание одинаковое, а проблема у одного ребёнка в семье, иногда у всей семьи, но мне кажется, хуже всего, когда у одного. Потому что "от гречки не толстеют", "овощи - это не еда, а то, что едят с едой" и так далее, а если это правило не даёт сбоев у папы с мамой, а даёт у ребёнка только, то папа и мама в жизни ничего не будут пересматривать.

[Бегущие черпотолохи]

Обожаю печь, 1-2 раза в неделю обязательно- пицца, курник, пирожки какие нибудь, может тортик песочный с творогом и ягодами. Дочь всегда со мной, режет-раскладывает начинку, закладывает ингридиенты в хлебопечь, пытается сама тесто катать, иногда и советы дает)) это настроение я помню со своего детства- мама делает графские развалины, я безешки отдираю от пергамента. И болтаем-болтаем-болтаем, уютно вместе готовить. Ну что мама,что я, что дочь- худые. Не считаю выпечку злом, не основа рациона все таки.

[Руля]

Arabica, у нас семья замороченная на питании. А проблема у одной дочки.
Кошмар, да....

[blume]

Ну что мама,что я, что дочь- худые. Не считаю выпечку злом,

поэтому и не считаете....
Чаще с нормальным обменом веществ от чрезмерного употребления мучного люди набирают вес.

[Клархен]

Ответ на сообщение Arabica от 25 сен 2017, 10:07

а даёт у ребёнка только, то папа и мама в жизни ничего не будут пересматривать.

У нас у всех своя диета.Муж диабетик,сын спортсмен, а я лишнее сбрасываю.Едим каждый по своему.Это данность.Я ем при сыне то,что ему нельзя и наоборот.

[blume]

я давно ничего практически не пеку. В моей семье выпечку любят, кусок возьмут и всё.... а я съедаю все остальное! Стараюсь не печь и не покупать.
Сын нормального телосложения, но молодец, чуть лишку наберет уже начинает волноваться.
Так что тоже понимает, что пироги - зло! А муж.... не в коня корм, может булки мешками есть и хоть бы что! Завидую!
Дочь стройняшка.

[Arabica]

Arabica, у нас семья замороченная на питании. А проблема у одной дочки.
Кошмар, да....

я помню ваш рассказ. У меня тоже дочка поёт, но худая.

Чаще с нормальным обменом веществ от чрезмерного употребления мучного люди набирают вес.

тут много факторов. Что считать чрезмерным? Какое именно мучное? Сейчас вся промышленная выпечка - какие-то мутанты , есть невозможно, плесень розовая. Домашняя тоже разная.

Муж диабетик,сын спортсмен, а я лишнее сбрасываю.Едим каждый по своему.Это данность.

а почему разное? Вам с мужем можно одно и тоже, сыну добавить гречки и всё? Чем сложно?

Так что тоже понимает, что пироги - зло!

если бы только пироги. И фрукты зло, и каши, всё зло!

[Руля]

Arabica, я момента той темы весь мозг себе свернула. Ну нет у дочки проблем со здоровьем. Двигательная активность есть. Питаемся отлично и правильно.
Я пришла в итоге к выводу, что не подходит климат. Набор веса в холодное время более значительный. При этом питание летом (с учетом постоянных путешествий) свободное в плане вредной еды.