Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Нам есть, что терять!, от минус 20 и больше! ♥ 9 ♥
Oksana |
24 янв 2017, 01:22
Сообщение №1 (закреплено)
(ссылка)
|
банДетишки у меня
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05 Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Тема для тех кто хочет похудеть на 20 - 30 - 40 - 50 и т. д килограмм. Те, кто хочет похудеть на 5-15 кг, для вас есть другая темка, здесь будут общаться те, у кого действительно есть, что сбросить. Все новенькие должны коротко рассказать о себе: рост, вес, почему у вас такой вес, какой желаемый вес т.д. Ну что ж, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!для таблицы мне надо:
Ник Реальное имя. начало диеты рост начальный вес отвес (пишите сколько кг стало, отвес таблица сама сделает) желаемый вес Те, кто не общается в темке, в таблицу не добавляю!!! Результаты сдаём каждую пятницу! Те кто не общается в темке или не сдаёт данные 2 недели, удаляются с таблицы!
Всё мне в приват или СМС!
У нас в темке нет "ВЫ", мы говорим "ТЫ"! Отредактировано: Oksana в 18 июн 2017, 15:03
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
|
|
|
|
Ответов(10 - 19)
Frankonia |
27 янв 2017, 11:37
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
almi, бери себя в руки и вперёд.... 5 -6 кг быстро скинеш- это мне после 2 х последних родов минимум 30 а максимум 40 ... долгий путь предстоит
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Sunberry |
27 янв 2017, 11:43
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 492
Регистрация: 7.10.12 Киев
Сынуля 30.07.2010
Доченька 24.11.2011
|
Я вешу 84 Всегда весила 60+/-. После вторых родов поправилась до 68, но добили все антидепрессанты, как-то не сразу поняла я их побочный эффект - набор веса со скоростью ракеты. И ситауция - нормальная, но несчастная, или толстая, но хоть без депрессии. С 3 попытки с АДами было покончено, надесь если не навсегда, то надолго. А вес так и остался(
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Анастасик |
27 янв 2017, 11:50
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 8691
Регистрация: 3.11.06 столица моя- Москва
школьник 26.08.2003
октябренок 03.10.2010
|
Ура новая темка!!! Я тоже скоро подтянусь...мож с понедельника! На весу боюс боюс Из баса пришла, хорошо поплавала...энергично! Пришла, кусок пирога схомячила, что плавала что нет! 66... а ведь 57 было, вот я обжора)))) замечательно как! у меня минимум 63 летом было, а сейчас да к 70 боюсь точно девочки, я поняла про себя такое: вот я сижу чай пью например и не могу его один пить, ну одну чашку выпью, а потом потянусь за чем нибудь! Так вот очень спасают мороженые ягоды: у меня вишня и черная смородина! Просто великолепно. От горячего чая они во рту таят и вкус лета прямо))очень советую...вроде и рот занят и польза! Frankonia, тебе сейчас поблажки еще всякие можно...только родила..организм год после родов восстанавливается
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
almi |
27 янв 2017, 12:19
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3785
Регистрация: 12.05.11 Москва
Дочь 2010
Дочь 2011
|
almi, бери себя в руки и вперёд.... 5 -6 кг быстро скинеш- это мне после 2 х последних родов минимум 30 а максимум 40 ... долгий путь предстоит ага а ничего что я к 65 стремлюсь т.е если в мае до цели оставалось 8 кг, то сейчас 14 вроде и рот занят и польза! о да, я последнее время так гранатом спасаюсь пока наковыряешь, пока по зернышку грызешь а то меня подводит дурная привычка читать за едой...вот никак не могу от нее избавиться..мне прям вкуснее так
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Katerina |
27 янв 2017, 12:44
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2776
Регистрация: 11.09.09 Москва
весенний Сыночек 2009
и
зимняя Рыбка 2013
|
Всем привет! Я с вами и весом почти также........82 кг, а хочу 60-62
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Frankonia |
27 янв 2017, 12:46
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
Sunberry, не растраивайся.... просто попробуй ... выбери для себя систему питания и давай к нам .... будем рады девочки, я поняла про себя такое: вот я сижу чай пью например и не могу его один пить, ну одну чашку выпью, а потом потянусь за чем нибудь! ой как я себя узнаю но теперь вот убрала выпечку из рациона ,мучное по минимому... Frankonia, тебе сейчас поблажки еще всякие можно...только родила..организм год после родов восстанавливается не сейчас мне нельзя раслаблятся ... я после первых родов тоже сразу как-то начала ссобой заниматься а через год была в норме 65 кг а после вторых тоже так думала а годик отдохни востановись ... потом только располнела еще больше ... мало кг от родов 15 кг со мной остались так я еще 10 наела сейчас хоть от родов на сегодня из набранных 25 кг 5 еще со мной так что нееее .... будем худеть активно
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Ниилит. |
27 янв 2017, 18:35
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 488
Регистрация: 16.01.07 Москва
Александра 14.09.07
Анна 20.11.2014
|
Всем привет)
Елена Начало диеты 16.01 с весом 68 Сегодня вес 66.2 Желаемый вес 58 рост 160
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Frankonia |
27 янв 2017, 19:09
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
Ниилит., Елена добро пожаловать к нам авка у тебя такая диетическая
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Solnyshka |
28 янв 2017, 10:55
|
мама
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2153
Регистрация: 24.04.09 Москва, Каховка
Принцесса Ангел 2002-2002
Сын 2005
Дочь 2007
хотелось бы
Solnyshka_ya
|
Ну и мои данные для таблички:
Надежда Начало диеты 10.04.16 с весом 101.7 Сегодня вес 71,0 Желаемый вес 68,5 рост 169
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Frankonia |
29 янв 2017, 15:27
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
Аууу вы где все? как успехи?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Липолитики для лица - мнение специалиста Липолитическая мезотерапия показана и молодым, и возрастным клиенткам, которые хотят уменьшить объёмы лица... Светлана Бугрова, врач-косметолог клиники «Мезо Реал»
Реклама
|