Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Продуктовая корзина многодетной семьи на неделю
ГалинаТ |
13 мая 2017, 00:16
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 42170
Регистрация: 27.06.09 Москва
Владлен 30.04.05
Альберт 18.12.07
Давид 11.09.09
Береника 04.12.15
|
вот только от курицы мощный вред из-за гормонов, если, конечно, нет доступа постоянного к курам, выращиваемым "для себя", а не на продажу. Кстати, всю жизнь была мясоедом, т.е. белок животного происхождения составляет до 80% рациона - почки - это то, на что ни разу не жаловалась у нас в рационе в основном баранина, конина, индейка, реже кролик. Из рыбы: навага, минтай, камбала. Редко горбуша-семга-форель. 1-2 раза в месяц морепродукты: мидии, кальмары, осминоги. Проблемы создает как правило не само мясо. а бульоны... вот их категорически не употребляем. Они реально вызывают повышенное солеобразование и есть риск заработать камни в почках. Поэтому мясные супы не варю Только овощные, и то редко... мои супы не любят. Разве что борщ Да, летом в жару еще зеленые щи хорошо идут. они ж едят-то как взрослые. А то и больше. Спорт, активность всякая. плюс они растут у меня старший сейчас съедает раза в 2 больше, чем муж Отредактировано: ГалинаТ в 13 мая 2017, 00:18
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Ksenija |
13 мая 2017, 00:42
|
У меня их трое,у меня немного....
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 6345
Регистрация: 10.06.07 Калининград-Marburg
Володюшка,10.01.2001
Косточка,10.01.2001-10.01.2001
Катенька,21.11.2005
Максимка,12.05.2015
kiauten81
|
Так это ж дети, а не мужики. так старшему там 12 лет. а 12-летний мальчик запросто съест больше взрослого мужчины. у моего,СБ,этот период жорства прошёл.сейчас нормальные порции,как у мужа.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Пангeя |
22 мая 2017, 12:10
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 1109
Регистрация: 3.02.17
Сын
Сын
Сын
Сын
|
Какая тема для меня, животрепещущая ))) Ох, я тоже к тем, кто не знает сколько чего уходит в неделю И к тем, кто не может чистить картошку "в такой обстановке", раньше я любила, правда, хоть мешок начисть. Стоишь такая, при деле, готовишь, а можно и музыку слушать, и песни петь , и вообще хоть батманы кидать ))) ещё люблю стирать руками, гладить, вытирать пыль. За тоже самое ))) вроде при деле, считаешься занятой, а я сама по себе )) но кто ж мне теперь даст такой роскоши предаваться?? ))))У нас уже все едоки. Есть блюда, которые младшим не даем, но, в основном из одной катрюли уже. Малыши едят порой как старший.. Конечно, если разохотятся, не все и не всегда. У нас на завтрак всегда каша на молоке, в обед суп, на ужин мясное с гарниром. На полдник творог, йогурты, выпечка, омлеты.. А вот количество: кастрюля каши на раз. Кастрюля "супа-концентрата "- дня на три-четыре, это обычный суп, но вода вся уваривается, там остается только густая часть. Для еды доливаем из чайника, греем, мешаем и едим Если варить "простосуп"- это кастрюля на раз. Творога много едим, по 800г в день на шестерых, младшие дети едят детский творог, где с фруктовым пюре, такого у нас по 600 на троих в день. дома высятся штабеля этого бабушкиного лукошка творожного. Я просто не даю им становится ниже определенной отметки: если вижу шкаф за штабелем, значит нужно заказывать ещё штуки 72 (там по шесть в подложке) Мяса, наверное , грамм 800-1 кг на пару дней, это только второе блюдо, которое у нас обычно на ужин съедается. Молоко у нас реками льется.. старший пьет почти одно молоко, чаи не признаёт Овощей едим сравнительно немного, просто потому что не юга у нас.. я за сезонные овощи, но где ж их взять.. Яблоки и бананы покупаем, абрикосы, вишню с черешней в сезон. Из деревни у нас часть овощей в морозилке или высушенная, Но пока не знаем как оно буедет - на шестерых. Вообще в овощной салат надо строгать больше капусты, тогда объем будет больше при тех же огурцах- морковках. А если из вареных овощей- то больше картошки для объема, остального можно класть просто может чуть больше, чем на обычную, не для толпы, порцию. Даже , когда ели втроем у нас на одну готовку уходило по пачке всего- макарон, крупы. Не меньше Мы без долгих углеводов не наедаемся. Да и без быстрых тоже... У меня вопрос по поводу выпечки. Сейчас на троих пеку обычными масштабами, но надо уже увеличивать выработку ))) вот если тесто дрожжевое, то всё на два из ингридиентов, а дрожжей столько же? Есть ингридиенты,которые не кратно надо умножать, а похитрее?.. Понимаю, что от рецепта зависит .Но. вот с фаршем например, у нас: сколько не готовь, но одно яйцо кладем и хорошо. Есть у меня рецепт теста, где можно для объема добавлять сметаны и муки, на глаз столько, сколько надо, шоб було ))) сахара по вкусу, но не кратно муке, а поменьше. а яйцо там всегда одно. Отредактировано: Пангeя в 22 мая 2017, 12:15
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Иванова Лена |
22 мая 2017, 12:32
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 42495
Регистрация: 6.03.10 Бахчисарай
Степан 15.03.06 Ирина 11.12.07
Ольга 25.09.09 Артём 19.06.12
Виктор 23.07.16
Ксения 26.03.19
|
Кастрюля "супа-концентрата "- дня на три-четыре, это обычный суп, но вода вся уваривается, там остается только густая часть. Для еды доливаем из чайника, греем, мешаем и едим я тоже та делаю. Но вообще с ребенком до года ну нафиг эти супы, да и любит их только муж. Приезжает когда, я ему приворотного зелья (борщ) могу наварить, если он продукты принесет, а ребёнка с кухни унесет.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Маманики |
23 сен 2018, 22:34
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 263
Регистрация: 2.12.08
сынок
принцесса
|
Ответ на сообщение ГалинаТ от 12 мая 2017, 22:53вы довольны фермерским мясом из этого сайта? и подскажите, пожалуйста, а из конины вы что делаете?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Поведение онлайн и офлайн: две реальности или одна? В современном мире Интернет настолько встраивается в повседневную жизнь человека, трансформируя его картину мира, что у индивида возникает ощущение, будто... Инна Борисовна Бовина, Николай Викторович Дворянчиков Как правильно кормить собаку Прием пищи – это основа жизнедеятельности собаки. Питомцам важно знать, когда их выведут на прогулку, как отреагирует хозяин на то или иное действие,...
Реклама
Последние сообщения
[ 2274 ] Кошки 15:45 от: D1amonD
|