[ Каскадный ] · Стандарт · Линейный+ спасательный круг на талии, кто знает секрет?

[secret secrets]

Как известно, с приближением менопаузы и сменой гормонального фона связано появление жировых отложений по мужскому типу, что ли. А именно живота и валиков на боках.

С фитнесом и ‘не жрать’, с одной стороны, всё понятно. Тем не менее, кто знает о некоем особо эффективном способе? Например, какие-то особые очень эффективные упражнения? Или какие-то изменения/нововведения в диете? Липосакцию не предлагать))

[D1amonD]

Ответ на сообщение и я тоже мама от 17 апр 2024, 16:42
Ну мне весы показывают 30 процентов жира,а у меня в реале нет столько и в зеркале это видно и по всем формулам при подсчёте вручную нет таких показателей Так что считаю,что весы врут Весы различили что встал другой человек только когда с аккаунта мужа взвесилась,но там и разница в весе почти 30 кг.А вот с дочкой разница в весе чуть больше 10 кг и они не заметили.