Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Интуитивное питание. Все просто: ешь, когда голоде
Сайт Материнство.ру |
9 янв 2020, 08:54
|
www.materinstvo.ru
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 5231
Регистрация: 15.02.07
|
Интуитивное питание опирается на очевидную идею, что наше тело само знает, когда и сколько еды ему нужно. Надо только позволить ему это регулировать.Интуитивное питание. Все просто: ешь, когда голоден
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Маевка |
9 янв 2020, 09:50
|
Ну умная, ну умная - аж по горшкам дежурная!
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 19311
Регистрация: 13.02.13 г. Москва
есть
был
крестник
крестница
еще крестница
|
Я пробовала. Бредятина на самом деле.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Эхомама |
9 янв 2020, 09:54
|
Что-то еще, товарищ Новосельцев?
администратор » обо мне « дневник Сообщений: 70681
Регистрация: 10.10.01 Столица
дочь 1999
дочь 2001
сын 2006
|
а я пришла к выводу, что имено так и питаюсь всю жизнь. Ем, что хочется, и когда хочется, на диетах не сижу, не считая постов. Эта концепция мне очень понравилась. А в статье особенно понравились мысли про отношение к собственному телу, лицу и косметике. Все так и есть, на самом деле. Мы все затюканные и задавленные какими-то навязанными штампами. По часу каждое утро наводить марафет, хотя достаточно было бы умыться, причесаться и выйти.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 3 раз(а)
|
|
|
|
Tatsiana |
9 янв 2020, 22:37
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9676
Регистрация: 18.02.15
|
Ну я в принципе не буду есть то, что я не люблю. Какой голодной я не была бы. А так да, ем всё, что люблю. И не вижу смысла отказываться от чего-то на всю жизнь. Но тут культура питания должна быть. То же самое: слушай себя. Т.е. не переедать. Разгрузочные дни считаю очень полезными для себя. В моём случае это 24 часа без еды. Поначалу тяжело, потом втягиваешься. По часу каждое утро наводить марафет, хотя достаточно было бы умыться, причесаться и выйти. Этот час я лучше посплю. На марафет мне достаточно 10 минут. Лёгкий макияж и всё. Главное выспаться. Если выспалась, то красотка. А если не выспалась, то людей пугаю уставшим видом
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
galat |
10 янв 2020, 10:38
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 34622
Регистрация: 12.02.08
Есть
|
Ответ на сообщение Эхомама от 9 янв 2020, 09:54Чтобы умыться, причесаться и выйти, нужно иметь здоровую кожу, роскошную гриву. Если этого нет-требуются усилия. Эстетику никто не отменял. Ухоженные люди приятнее, чисто визуально
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Эхомама |
10 янв 2020, 10:45
|
Что-то еще, товарищ Новосельцев?
администратор » обо мне « дневник Сообщений: 70681
Регистрация: 10.10.01 Столица
дочь 1999
дочь 2001
сын 2006
|
galat, не, ну когда лицо в прыщах, то конечно требуется время, чтобы их замазать. Но не так чтобы очень много, минуты 3 мне лично хватало в подростковом возрасте. А голову просто регулярно мыть. "Роскошная грива" - это как раз навязанный стереотип. Такое только в рекламе бывает и у редких самородков. Остальные имеют просто нормальные волосы, которые совсем не обязательно пытаться выдать за роскошную гриву.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 3 раз(а)
|
|
|
|
VikiR |
11 янв 2020, 18:49
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 735
Регистрация: 6.01.09
Alejandro
|
Есть уже такая тема на форуме. Обсуждали.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Руба |
12 янв 2020, 21:28
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 60
Регистрация: 26.08.19
|
Честно говоря перепробовала все диеты. Я за интуитивное питание. Ем что хочу, но всё до 18:00. Худею медленно, и никаких скачков в весе.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Tatsiana |
13 янв 2020, 00:23
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9676
Регистрация: 18.02.15
|
VikiR, была. Но мы сейчас статью обсуждали.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
VikiR |
13 янв 2020, 01:20
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 735
Регистрация: 6.01.09
Alejandro
|
Но мы сейчас статью обсуждали. И что ? Старая тема начиналась тоже со статьи, которую все обсуждали И автор статьи та же, если я не ошибаюсь .
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Чем завтракают россияне Больше всего в России любят есть на завтрак рисовую и пшенную каши, блины с мясным фаршем, с ветчиной и сыром, а также сладкие блины с малиной. При этом...
Как правильно кормить собаку Прием пищи – это основа жизнедеятельности собаки. Питомцам важно знать, когда их выведут на прогулку, как отреагирует хозяин на то или иное действие,...
Почему начинаются роды? Учеными выдвигается множество теорий причин наступления родов, которые можно свести к нескольким основным направлениям...
Пять полезных блюд из моркови Морковь - это не только вкусный овощ, который мы часто добавляем в различные блюда для улучшения вкуса и аромата, но и ценный источник питательных веществ...
Реклама
|