Anilela |
21 мая 2021, 05:35
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 277
Регистрация: 22.07.13
|
Вот еще понять бы, каких производителей можно покупать. Мне советуют айхерб, но там не разберешься… да и дорого с доставкой. А кооперироваться у нас не с кем. Пробую наши российские, но так и не поняла в чем разница.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Ustinova |
22 мая 2021, 02:34
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 44
Регистрация: 20.04.15
сын
дочь
сынок
|
Раз не поняли – значит не ваше) мне про витамины говорили так: через неделю максимум самочувствие улучшается, значит правильно выбрала. Нет – то надо другие искать. Есть вариант, что они просто не нужны… но я в это не особо верю. Это надо и питание и образ жизни близкие к идеальному) из конкретных могу посоветовать Сибирское здоровье, или как они теперь называются, Siberian Wellness. Я их много лет знаю, беру то одно, то другое.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Nata74 |
22 мая 2021, 12:58
|
сказочница
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 17653
Регистрация: 30.12.08 Сказочный край
|
Кто в теме. Расскажите про витамин Д какие витаминки самые лучшие. И в какой форме лучше - в жидкой или обычные витамины?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Leida |
22 мая 2021, 13:00
|
Москва-Таллинн
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2740
Регистрация: 11.05.10 МО
o25night
|
Ответ на сообщение Nata74 от 22 мая 2021, 12:58Не буду советовать ничего,потому что надо подбирать со специалистом. Фуфла много.. плюс личная переносимость и результаты анализов играют роль.. Д обычно в связке пьют с другими элементами,чтобы эффект нужный был)
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Nata74 |
22 мая 2021, 15:09
|
сказочница
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 17653
Регистрация: 30.12.08 Сказочный край
|
Ответ на сообщение Leida от 22 мая 2021, 13:00ЦИТАТА ( Leida ) Не буду советовать ничего,потому что надо подбирать со специалистом. Фуфла много.. плюс личная переносимость и результаты анализов играют роль.. Д обычно в связке пьют с другими элементами,чтобы эффект нужный был) спасибо.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Леося |
22 мая 2021, 15:52
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9938
Регистрация: 6.11.09 Чита-Норильск-Мос обл
Никита 09.06.09
Алисия 19.04.16
|
Nata74, вам проще финнский купить.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
galat |
22 мая 2021, 18:23
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 34622
Регистрация: 12.02.08
Есть
|
Ответ на сообщение Nata74 от 22 мая 2021, 12:58ЦИТАТА ( Nata74 ) Расскажите про витамин Д я восполняла свой дефицит с now. https://ru.iherb.com/pr/Now-...-Softgels/16272 Удобный размер капсул, пила дозировку 4000 me. Контролировала анализами, подняла с осени до нормы, был почти дефицит. но я еще с магнием пила хелатным, и частично с витамином k2 в форме мк7. Все это для лучшего усвоения, и чтобы кальций в сосудах не откладывался. Отредактировано: galat в 22 мая 2021, 18:25
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Nata74 |
22 мая 2021, 18:27
|
сказочница
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 17653
Регистрация: 30.12.08 Сказочный край
|
Ответ на сообщение galat от 22 мая 2021, 18:23ЦИТАТА ( galat ) Удобный размер капсул, пила дозировку 4000 me. Контролировала анализами, подняла с осени до нормы, был почти дефицит. но я еще с магнием пила хелатным, и частично с витамином k2 в форме мк7. спасибо а в самочувствии что-нибудь изменилось?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
galat |
22 мая 2021, 18:32
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 34622
Регистрация: 12.02.08
Есть
|
Ответ на сообщение Nata74 от 22 мая 2021, 18:27Энергии прибавилось и суставам легче точно стало. Ну и не болела ничем простудным. И еще, д лучше утром пить, вечером вроде спать мешает. А вот магний я наоборот, исключительно на ночь для крепкого сна)
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
марсианка_два |
22 мая 2021, 20:18
|
Миру мир!
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 6179
Регистрация: 24.12.09
девочка
мальчишечка
|
Ответ на сообщение galat от 22 мая 2021, 18:23Точно такие принимаю. Покупаю у нас в спортипите, ещё на вб, озон они есть. Я стала высыпаться за то же время, что обычно, бодрость появилась. Но я ещё комплексы принимаю разные. Они все в совокупности бодрят.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Простуда у собак: как помочь питомцу У собак таких заболеваний, как простуда и грипп, не существует. Но все же есть определенные вирусы и бактерии, которые вызывают схожие симптомы. Рассказываем,...
Реклама
|