Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Диета при подозрении на гестационный диабет

[Mamma-Lechuza]

Yabloko, кстати, мойте руки перед замерами: бывает, шкалит от "грязи"

[Alicemom]

У меня при беременности тоже было подозрение на ГСД. Глюкозотолерантный тест был по самой верхней границе нормы. Мне выдали глюкометр, сказали вести пищевой дневник. Изменять сахар надо натощак и через час после еды. Есть надо обязательно сырые овощи в каждый прием пищи, мясо, рыбу можно, можно крупы, кроме риса и геркулеса быстрого приготовления. Можно макароны твердых сортов, молочку обезжиренную, фрукты кроме винограда, дыни, бананов. Обязательно начинать прием пищи с овощей.
Если на фоне диеты сахар не будет в норме, то придется колоть инсулин. Отказ от него несет реальную угрозу ребенку. В том числе угрожает ему диабетом в будущем, так как при повышенной сахаре у вас, поджелудочная малыша будет его снижать, а это большая нагрузка для нее.

Только не протирайте спиртом пальцы перед замерами, от него могут быть ощибочно завышены измерения.

[Yabloko]

Ответ на сообщение Alicemom от 16 янв 2014, 01:31
Alicemom,

[ресни4ка]

Mamma-Lechuza а мне эндокринолог говорил через 2))) видимо у всех по-разному!
плюс натощак у меня было 5.6 (5.8) он говорил что пограничное, но жить, мол, будешь, соблюдай диету! что я и делала.
впринципе у меня кроме ГСД ничего вообще не болело и не мучило! да и ГСД меня не напрягал.
а инсулин колоть мне и не предлагали, потому что таким не колят!

[Alicemom]

Мне сыр разрешали, но низкой жирности. До 15%.

[mamanadiy]

Alicemom, вот постучусь Если будут высокие сахара, то за Вас будет работать поджелудочная малыша
Mamma-Lechuza, вот с диетой все очень индивидуально. У девушки сахара были все время выше 12, врачи никак не могли понять в чем дело. Пока она не перестала есть в обед кусок черного хлеба

[Alicemom]

Yabloko,
Не переживайте, это все корректируется и пройдет после родов. Диета совсем не сложная, вполне возможно, что диетой удастся держать сахар в норме. Не переживайте!

[Yabloko]

Девочки, так есть у кого реальная диета, которая помогла? Я просто не очень понимаю что же все таки можно есть
Поняла, что смотрю на углеводы.

[mamanadiy]

Yabloko, все будет хорошо Двойни они такие Осталось чуток потерпеть

[Yabloko]

Да я не сомневаюсь, что после родов пройдет. Главное сейчас - не навредить пацанам.