Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Каскадный · Стандарт · [ Линейный+ ]

› Йога, и все о ней

Ленуся
post 29 апр 2004, 07:34
Сообщение №1 (ссылка)

Любимая дочка Юляша
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 261
Регистрация: 16.01.04
Снова Питер

Юляша 30.03.2001
Яниточка 23.11.2005
всё возможно......
Обожаю йогу!
раньше занималась в клубе,когда жила в Питере.
сейчас нет возможности куда-то ездить и так хожу на шейпинг 3 раза в неделю и ходила бы сюда на йогу, но к сожалению в нашем центре её не преподают.

а тело прямо просит и ноет, не могу уже без скручиваний и растяжки.
Хотя бы 10-15 минут в день и ты уже человек.
девочки, а настроение как меняется, душевное состояние и сомочувствие.

Кто ещё занимается сам или ходит куда в клуб? присоединяйтсь,
будем делиться результатами, нашими ощущениями и просто советами. :)

Отредактировано: Ленуся в 29 апр 2004, 07:35
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Ответить Создать Опрос
Ответов(1 - 9)
Sashulya
post 29 апр 2004, 09:02
Сообщение №2 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 675
Регистрация: 4.07.02
Шанхай

2003
2005
2008
Я начала в этом году в клуб ходить. Йога это классно!!! Только время редко удается выкроить... А кассеты через "Озон" заказала - но их сейчас нет в наличии... А жаль... :(
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Liubanya
post 29 апр 2004, 11:12
Сообщение №3 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 826
Регистрация: 2.03.03
г.Королев Моск.обл
Даша 27.09.2003
Вероника 27.10.2006
Мне тренер из клуба принесла кассету заниматься (я сейчас на шейпинг 2 раза в неделю хожу).
Несколько раз позанималась и не могу времени больше найти... :angry: :angry: :angry:

Еще ведь хочется полностью в это погрузиться, сосредоточиться, а то на балкон бегаешь смотрить как там ребенок, то в другую комнату...
не складывается короче.
Хотя хочется...

Вы когда дома для йоги время находите?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Janna
post 29 апр 2004, 11:20
Сообщение №4 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 583
Регистрация: 28.06.03
Екатеринбург
Яна 17.09.02
И я бы хотела найти время для йоги дома - но это кажется нереальным... Может, раньше всех ставать? Я и так стаю около 7.00 - Янка встает как по часам и поспать не дает... А вообще йогу очень уважаю :super:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Nelumbo nelumbo
post 30 апр 2004, 11:58
Сообщение №5 (ссылка)

этноботаник
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 5867
Регистрация: 3.05.02
Рідна Євразія

есть
есть
В библиотеке взяла книгу "Йога для детей" английских авторов Mary Stewart, Kathy Phillips. Там сказано, что ваще это пособие для детей лет с 6, но некоторые упражнения могут делать и трехлетки. Так что пытаемся сесть в позу лотоса вместе. :)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Ленуся
post 30 апр 2004, 15:33
Сообщение №6 (ссылка)

Любимая дочка Юляша
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 261
Регистрация: 16.01.04
Снова Питер

Юляша 30.03.2001
Яниточка 23.11.2005
всё возможно......
Liubanya
лучшее время для йоги -это утро -открыть форточку или окошко и вперёд!
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Ленуся
post 1 мая 2004, 07:08
Сообщение №7 (ссылка)

Любимая дочка Юляша
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 261
Регистрация: 16.01.04
Снова Питер

Юляша 30.03.2001
Яниточка 23.11.2005
всё возможно......
Да, хорошо заниматься когда никто не мешает и воще дома никого нет, чтоб не дёргали.
Раслабиться полностью.
Перед занятием выпить зелёного чаю.
А после водички. ;)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
фру Маруся
post 6 мая 2004, 16:39
Сообщение №8 (ссылка)

православная
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 42
Регистрация: 20.02.04
Петербург-Sweden

Нина (Лена- Марина)10.07.1994
занятия йогой более чем очень интерсны и вносят в нашу жизнь много нового и позновательно. :umnik: человек открывает в себе новые качества и воможности.
однако нужно учесть что серьёзные занятия и углубления в йогу могут изменить не только вас но и всю вашу жизнь и поднять много новых незатронутых вопросов.
поэтому прежде чем углубляться подумайте готовы ли вы к этому?
для начала советую попробывать не так много обязывающие занятия фитнесс-йогой,это что то вроде фических упражнений с элементами расслабления, с комерческим подходом.
настоящая же йога это упражения и позы не только для тела, общего самочувствия и фигуры, а для сознания и души.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Тайна
post 6 мая 2004, 16:59
Сообщение №9 (ссылка)

просто ангел :-)
редактор
» обо мне «
дневник
Сообщений: 276
Регистрация: 5.04.04
Рига

Макс 05.12.2005.
SuperTayna
а я занимаюсь Bodyflex. Дыхание и упражнения на растажку. Класс! Мне очень нравится :super: Результаты потрясные, а какой заряд энергии на весь день...
Всем очень советую :umnik: :hi: :hi: :hi:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Ленуся
post 7 мая 2004, 22:36
Сообщение №10 (ссылка)

Любимая дочка Юляша
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 261
Регистрация: 16.01.04
Снова Питер

Юляша 30.03.2001
Яниточка 23.11.2005
всё возможно......
Tatochka
Надо же ! А я и не думала что так!
как похудела?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
 

 


Фотоконкурсы
альбом: Я и...
фотографии хозяек аккаунтов на фоне интересных объектов
известны победители

детский: Детский характер
какими растут ваши дети?
известны победители

творческий: Осенняя пора
красота осенних прогулок
известны победители

творческий: Уходи, зима седая!
лучшие фотографии этого зимнего сезона
известны победители

творческий: Пасхальный натюрморт
крашеные яйца, куличи, веточки вербы на вашем столе
известны победители

Победители прошлых конкурсов
детский: Детский характер
3 место ignis fatuus
[Фото]

Реклама
Анонсы
Как учиться легко
Избыток времени, проводимого среди сверстников, ведет к оглуплению, поскольку совокупный интеллект толпы всегда равняется на умственные способности самых...
Расспрашивала Наталья Крыленко

Черноплодная рябина при беременности: 10 интересных фактов
Каждая женщина во время беременности, прежде всего, думает о здоровье малыша, поэтому многие мамы стараются питаться правильно и включать в свое меню...
Антонина Фенева
Последние сообщения
[ 4522 ] Коронавирус COVID-19 23:49 от: Soja
[ 6351 ] Мамы школьников - 62 23:41 от: Иванова Лена
[ 2181 ] BUGABOO FOX 23:39 от: Na_stya
[ 27 ] доставка на дом 23:37 от: JuliaBB
[ 941 ] Кошки 23:35 от: DenNa
[ 287 ] Только хорошее! 23:32 от: Дата
[ 82 ] Отзывы о подгузниках Moony 23:28 от: Птица Эни
[ 230 ] 🛩JOOLZ AER🍭 23:26 от: Сестрица Алёнушка
[ 653 ] Отзывы о подгузниках Merries 23:20 от: Птица Эни
[ 2300 ] Игра в ассоциации - 12 23:17 от: Wizard
[ 542 ] Королевские дома -17 23:05 от: Fossya
Компакт-версия Сейчас: 1 апр 20, 23:49
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных