Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Ирина Слуцкая: «Питаться правильно – это не дорого

[Сайт Материнство.ру]

После того как Ирина Слуцкая поддержала флэшмоб здорового питания #ПитайсяКакПрофи, разместив пост с фотографией блюда из рыбы в инстаграме, на спорстменку посыпался шквал негативных комментариев. Ирину обвинили в том, что не каждый человек может позволить себе такие «изыски», а правильно питаться на небольшую зарплату в провинции невозможно. На что известная фигуристка ответила новым постом...

Ирина Слуцкая: «Питаться правильно – это не дорого!»

[Ольга30]

фета...шпинат... Да, как раз на зарплату в 30000 на троих. ПП рулит.

[Mojito]

Ответ на сообщение Ольга30 от 23 окт 2018, 11:57

замороженный шпитат в Утконосе 100 р. стоит, значит в Пятерочке можно и дешевле найти. Фету можно вообще не класть.

со статьей согласна на все 100%

Отказ от чипсов и газировки вообще ничего не стоит, тут еще и в плюс можно выйти

[Ольга30]

Mojito, 100 рублей шпинат. Фета 140. Тесто фило - 100 рублей. 340 рублей себестоимость пирога. И? Сколько его есть? Это на один раз, или на неделю? Интересно, сколько мужчина продержится на таком ПП.

Отредактировано: Ольга30 в 23 окт 2018, 12:47

[Mojito]

Ответ на сообщение Ольга30 от 23 окт 2018, 12:39

Не салат, пирог

И необязательно его каждый день готовить, рецепт приведен для примера.

Одна из основ здорового питания - это крупы и сезонные овощи, а они как раз дешево стоят.

Кстати, Вы не посчитали сколько денег освободится, если семья из 3 человек перестанет покупать пиво, чипсы, сигареты и другой пищевой мусор.
Думаю, на пирог хватит.

[Ольга30]

Не салат, пирог

исправила.

[Dashiela]

фета...шпинат...

Макарошки!

[Ольга30]

если семья из 3 человек перестанет покупать пиво, чипсы, сигареты и другой пищевой мусор.

мы не покупаем пиво, чипсы, сигареты у мужа по минимуму. Вот как раз крупы и сезонные овощи. Неделю назад огурцы в магните были 29 рублей. Помидоры 49. сегодня все перескочила за 75. Кг огурцов и помидоров - это салат на семью из трех человек на один день.
Ладно, у меня все малоежки. У сестры - такой салат только для мужа, вприкуску. Он сварщик, и долго на ПП не протянет. Его проще булками накормить и большим куском мяса. ПП можно увлекаться, только если ты не на физической работе, или если ты ITитька Ну или если семья прилично зарабатывает. ПП тянет деньги прилично.

[Аййя]

Ну так она ж написала

рыбу ловит мой сын! А мама моя на огороде сама(!) выращивает овощи

Если речь о провинции, то очень даже реально это
И да, для фигуры, здоровья и кошелька, лучше купить пучок шпината чем бутылку колы или киндерсюрприз.

Что не так?

Отредактировано: Аййя в 23 окт 2018, 12:56

[KishMish]

Макарошки!

Ага, без мяса.
Красное мясо не только дорогое, но и вредное, можно обойтись без него