Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Тейпирование, Кинезиологическое тейпирование

[soldogs]

На одном из форумов, в одной очень оживлённой теме встретилось обсуждение облегчения болей при остехондрозе при помощи спортивных бинтов. Но так как тема очень оживлённа и многостраничная, выудить толком информацию не получилось. Увидела что даже женщины с бульдожьими щёчками борются при помощи этих пластырей.
Много информации в гугле. А кто в реале использует? Очень любопытно, особенно про шею интересно.

[elfe]

я, мой муж тоже, только мы на спину делаем, мне еще на руку делали, реально лучше стало

Отредактировано: elfe в 29 июл 2018, 20:48

[soldogs]

elfe, расскажите пожалуйста, где вы покупаете сиё чудо?
Ух ты. У меня муж после аварии с рукой мучается. А вы как определяете куда и как клеить? В интернете надо искать информацию или врач рекомендует?

[NathZh]

я с недавних пор фанат.
С остеохондрозом помогает очень - это основное для чего использую.
Сын после растяжения (в травму на руках несли) утром уже прыгал.

soldogs, мне понравился тейп из спортмастера.
https://www.sportmaster.ru/product/1440566/

на привычную травму на руке реабилитолог показала как клеить.
Остеохондроз выбрала из нескольких видео в инете, что больше понравилось (методом проб)
Сыну ногу тейпировала по роликам с ютуба, но тут и вопросов не было: во всех роликах один метод.



Отредактировано: NathZh в 29 июл 2018, 21:00

[elfe]

Ответ на сообщение soldogs от 29 июл 2018, 18:55

я в Германии живу, в основном с amazon заказываю. первый раз мужу на спину клеил врач, потом нашли в youtube клип, где прямо пошагово показано, клеим сами
на руку клеил врач

[ЯСАМАЯ]

soldogs, на межбровку на лоб делают вместо ботокса видимо ...разглаживаются, но после того как я познакомилась с РЕВИТОНИКОЙ я поняла ,что бороться нужно с причиной ,а не следствием ,т.е. все межбровкибульдожкиносогубки все это спазмов мышц шеи и спины и апоневроза , мышцы укорачиваются из-за спазма все бросаются бороться с заломами и провисаниями кожи, а она-то без вины виноватая , весь косметологический бизнес построен на нашей безграмотности, все эти ботоксы,гиаулоронки и тыды не делают женщин моложе и красивее ,на одно лицо всех делают это да выглядят боХато ,но не молодо Чтобы лучше понять это, представим себе плакат, транспарант, который несут на демонстрациях — полотно, прибитое к 2 палкам. Пока двое растягивают их в стороны — оно натянуто. Но стоит им сблизиться — оно провисае, также и кожа провисает из-за спазма мышц . Пластыри на лоб для тейпирования стоят дорого ,но эффект от них может быть только временный ,он скорее нужны чтобы привычку морщить лоб убрать или на ночь от заломов.

[NathZh]

реабилитолог (она еще фитнес-тренер и сама качок и марафонец), от которой я узнала про тейпы, заказывает где-то за границей, довольно дорогой.
Спортмастеровский мне понравился больше. Брала Pro усиленной фиксации. На море неделю проходила с узкими полосочками.

[Майя_]

soldogs, я здесь беру https://bbtape.ru/..в спортмастее подешевле, но качество-увы.
теперь о том как и куда...тут надо знать где фиксировать якорь и куда делать натяжение. 1 -е правило - лучше недотянуть, чем перетянуть. Далее как прорезать тейп... фонарик, "осьминожка", или цельный. ну и понимать, для чего- лимфатическая, механическая, активация...
про шею - что именно интересует?

[NathZh]

ЯСАМАЯ, а шо делать тогда с носогубками? Я только решила, что пора мезо делать

[ЯСАМАЯ]

NathZh, заниматься осанкой, вытягиванием задней и боковой поверхности шеи , расслаблять апоневроз , просто чудо происходит ,они там марафоны проводят 6 недельные что ли, просто обалдеть ,брови поднимаются, глаза открываются , угол молодости у скул появляется он должен быть 90 град , а не 45 , холка пробадает ,в общем , это целая наука , Анастасия Дубинская доктор и занимается наукой и просветительством , но нужно пахать ну не то чтобы, но выполнять упражнения рекомендованные . К гиалуронки она очень отрицательно относится и вообще так объясняет про это маркетинг ,что становится страшно, например, про ботокс ,яд который раньше только по показаниям неврологическим применяли в микродозах , зато теперь , звезды все словно в масках
,