Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления
ВНЕ ПОЛИТИКИ. Любые политические провокации, демонстрации и намеки запрещены
Уважаемые новые пользователи!
Для активации профиля пишите администраторам или в доступный вам форум. Активация через почту временно приостановлена

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Как укрепить иммунитет ?

Daha87
post 28 дек 2020, 20:18
Сообщение №1 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 68
Регистрация: 22.12.17
Иммунитет - залог здоровья! Вроде и знаю, что делать, но может, подскажете, что самое эффективнее всего?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
kuzeevna
post 26 янв 2021, 19:03
Сообщение №2 (ссылка)
[аватар]
незарегистрирован



питьевой режим, ежедневная физическая активность, пересмотр питания (сокращение простых углеводов, сахара, молочки, глютена, алкоголь/курение -  no comments), параллельно восстановление ЖКТ, далее печень, после опорно-двигательный аппарат, суставы, лимфа
К началу страницы     
+Ответить
nenelionessa
post 4 мар 2021, 13:11
Сообщение №3 (ссылка)

*
новичок
» обо мне «
дневник
Сообщений: 12
Регистрация: 4.03.21
Спасибо , как раз хотела спросить
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Olga-t
post 18 мар 2021, 15:26
Сообщение №4 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 978
Регистрация: 17.05.06
Москва
Ответ на сообщение [?] Daha87 от 28 дек 2020, 20:18
ЦИТАТА ( Daha87 )
может, подскажете, что самое эффективнее всего?

Не думаю, что есть самое эффективное. Иммунитет надо укреплять постоянно с рождения ребенка. Все мамы знают, как это, но не у всех хватает терпения и выдержки делать все, что надо.
Закалка, прогулки, хорошее питание, режим дня, витамин Д...все это говорят педиатры и не раз.
А если речь о взрослых, то все еще хуже, на себя мы забиваем.
Недавно как раз столкнулась, долго болела, долго восстанавливаюсь. Сдала анализы, выявили дефицит витамина Д, низкий гемоглобин и еще всякое нехорошее.
Ведь детям даю постоянно аквадетрим. А про себя не думала.(((
Теперь сама тоже пью его. И к гематологу направили, и еще на другие обследования, врачей уже видеть не могу. А надо :cry:
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
natasha.korol
post 23 апр 2021, 14:20
Сообщение №5 (ссылка)
[аватар]
незарегистрирован



интересно а как эти анализы определить на какой витамин сдавать? это надо направление от врача?
К началу страницы     
+Ответить
oksana.lor
post 24 апр 2021, 02:36
Сообщение №6 (ссылка)

*
новичок
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2
Регистрация: 23.04.21
natasha.korol да сначала конечно лучше к врачу записаться на консультацию и он потом напишет на какие лучше сдать. У меня знакомая сдавала тоже на витамин Д в остеополиклинике
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

 
Ответить Опции темы Создать
2 посетителей читают эту тему (2 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
 

 
Анонсы статей
Как правильно кормить собаку
Прием пищи – это основа жизнедеятельности собаки. Питомцам важно знать, когда их выведут на прогулку, как отреагирует хозяин на то или иное действие,...
Что делать, если тебе подарили собаку
Некоторые всерьез считают, что маленький щенок – это идеальный новогодний подарок для любого. Но такой сюрприз может оказаться большой проблемой ...
Послеродовое пеленание женщин - что это такое?
Четверть века назад родители отказались от пеленания младенцев, а в наши дни уже их дети пришли к идее послеродового пеленания матерей. Если вы еще ничего...
Хандра в конце зимы: как пережить?
Хандра или депрессивное настроение в конце зимы, также известное как зимняя депрессия или сезонное аффективное расстройство (SAD), может быть вызвано...
Реклама
Последние сообщения
[ 228 ] Девчонки и мальчишки, а также их родители 18:11 от: Яблочное варенье
[ 3443 ] Весна-лето 2022, часть 2 18:10 от: Иринка241
[ 16290 ] Королевские дома 28 18:09 от: Fossya
[ 86 ] Жизнь после развода 17:59 от: Парадигма
[ 0 ] China tur 17:59 от: Холми
[ 1700 ] От овуляции до задержки 17:17 от: SummerSky
[ 69 ] Заметки о Японии 16:13 от: Девочка с обложки
Скин форума: Перейти на версию для мобильных
Сейчас: 25 апр 24, 18:11
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных