Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Здоровое питание, +сыроедение и диетический стол

[Arabica]

в один прекрасный момент меня начало тошнить от жареного, острого, жирного.

и у меня. Но на весе не отражается

[kushnir1_anna]

Вкуснятина, почитала и поняла, что хочу тоже что-то такое приготовить, ведь диетические блюда - тоже бывают вкусными.

[Ульянова Марина]

Сыроедение интересная тема. Есть тут такие что пробовали это?

[lili161]

Ответ на сообщение kushnir1_anna от 16 янв 2018, 17:41

это точно, особенно если уметь готовить )

[Ида Адамова]

Актуальная для меня темка. Я тут надумала немного вес сбросить, вот ем диетические и низкокалорийные блюда


Отредактировано: Ида Адамова в 1 сен 2020, 14:35

[Octopusa]

Ответ на сообщение Ида Адамова от 1 сен 2020, 14:35

Это уж очень как-то диетическое, таким не наешься)) Можно питаться более питательно и без вреда для здоровья! Хлебец намазать мягким сыром (каймак, альметте или любой другой мягкий сыр), хлебцы лучше брать с высоким содержанием клетчатки (wasa, к примеру) и сверху овощи! Какие нравятся.

[Ида Адамова]

Ответ на сообщение Octopusa от 20 сен 2020, 22:52
Да не переживайте, там к этим хлебцам ещё суп шел
Я нормально ем, каждые три часа, голодная не хожу. У меня уже есть удачный опыт похудения, в этот раз так же делаю. Уже -6 кг за полтора месяца

[Olga-t]

Ответ на сообщение Ида Адамова от 13 окт 2020, 15:12

Уже -6 кг за полтора месяца

Хороший результат.

[Octopusa]

Ответ на сообщение Olga-t от 5 ноя 2020, 14:57


согласна! главное, чтобы результат остался надолго!

[Златаслава]

Мне сыроедение совсем не пошло, ходила и голодная, и нервная, вкус ведь совсем чуждый. После нанотропила пустила корни в здоровое питание))