Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Полный ребенок – что делать?

Обычно таки с родителей все начинается - дети редко полные сами по себе, еду они не покупают, едят дома, двигаются суолько приучены и чем и насколько зарадены. Я считаю , что , если ребенок здоров, то его полнота это родители.

ГалинаТ, надо менять питание, при этом вовсе не обязательно сокращать количество. Вполне возможно лишнии калории пришли не с количеством, ну и активность наше все - кто поспорит

ГалинаТ, надо менять питание, при этом вовсе не обязательно сокращать количество

ну детям иногда поменять очень сложно.. да и вообще.. "здоровое питание" - очень дорогое а вот тупо есть чуть-чуть, часто и дробно - это выход.. ну и на ночь не есть.. у меня средний с хорошим аппетитом. к полноте склонен, и метаболизм замедленный... при хорошей физнагрузке (ежедневно от 1,5 до 3 часов спортсекция) - если дать слабинку - то да, быстро "животик" вырастает...
у нас принцип: сладкое и мучное до обеда!!!! на ночь - только кефир. В 6-7 поужинал и все!!! Как только соблюдает - стройняшка.. как только начнет срываться - тут же результат на пузе
сейчас у бабушки.. в прошлый раз ездили - бабушка быстро откормила.. в этот раз сказал - сам следить буду! Через неделю приедет - посмотрим!
Да, всякие фаст-фуды-перекусы и т.п. у нас изначально исключены... (это я по ночам когда работаю - хомячу , иначе засну ), а дети спят

Из личного опыта знаю, что ограничение в питании и диеты дают лишь временный эффект. Если хотите сохранить красивую фигуру надолго - меняйте образ жизни. Приучитесь к здоровому питанию и активному образу жизни - будете всегда стройными и вы и ваши дети.

Тоже думаю что больше не в питании а как время проводит- надо чтоб дети больше двигались, бегали, и тогда проблема веса решается(если только это не проблема обмена веществ)

Пищевые привычки формируются в семье. Дети с лишним весом зачастую - это отражение таких же родителей. Очень часто можно видеть толстых родителей и рядом идут такие же толстые дети. Неумение и нежелание правильно питаться + малоподвижный образ жизни.

ТАкже частенько дети полнеют из-за того, что нет определенного режима дня и ребенок жует сколько хочет и когда хочет. В итоге чувства голода как такового и нет, но "пожевать" чего-нибудь хочется. Но опять-таки, выше правильно сказано: если родители такой же образ жизни ведут, то воспитывать одного ребенка - бесполезно...

Ответ на сообщение Mamaliza от 24 июн 2017, 08:49
любовь так проявляют, потому что по-другому не умеют. Хорошо, если ребенок просто поправляется А у некоторых после таких каникул у бабушки желудок не выдерживает и потом приходится лечить... Вон недавно только подруга рассказывала, в очередной раз ребенок приехал с расстройством желудка, теперь на диете сидит. И выходит что бабушка хорошая, кормит вкусненьким и много, а мама голодом морит

И выходит что бабушка хорошая, кормит вкусненьким и много, а мама голодом морит

И они (бабушки) неисправимы. Мерой любви у них есть количество съеденного.

Лучше сразу следить за питанием ребенка, а то потом будет беда.

Ответ на сообщение Наташка-Ромашка от 27 июн 2017, 17:58

Очень часто можно видеть толстых родителей и рядом идут такие же толстые дети. Неумение и нежелание правильно питаться + малоподвижный образ жизни.

Да,но часто можно видеть рядом с мамой -куколкой изящной толстую дочку.