Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Экономное меню на 10 дней
Сайт Материнство.ру |
7 фев 2015, 17:06
Сообщение №1 (закреплено)
(ссылка)
|
www.materinstvo.ru
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 5231
Регистрация: 15.02.07
|
Продолжая тему антикризисного питания, портал Материнство предлагает вариант экономного меню на 10 дней. Эта тема не для тех, кто питается лобстерами, а для тех, кто хочет значительно сэкономить, при этом используя в своем рационе продукты, содержащие необходимые для организма витамины и минералы.Обсуждение статьи: Экономное меню на 10 дней
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Ответов(20 - 29)
Peppa |
7 фев 2015, 20:55
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 433
Регистрация: 18.02.14 Сибирь
Дочь 2009
Сын 2014
Сын 2018
|
Какой бы кризис не был, но питаться нужно хорошо.. Здоровье важнее.. Лучше экономить на чем-то другом.. У нас в Сибири без мяса вообще никак, мы на одном твороге долго не протянем
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 4 раз(а)
|
|
|
|
Allllla |
7 фев 2015, 21:30
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 507
Регистрация: 16.04.12
есть
замер :(((
есть
надеюсь, попозже
|
ерунда какая то если меню расчитано на 2 взрослых и 2 детей то как этим моджно накормить 4 человек. я не думаю что здоровый мужчина после трудового дня согласится на ужин из замороженных ягод или вот тоже ужин к этому надо добавить пюре скажем и котлеты. вот тогда это будет ужин)) афтор знает сколько стОит мясо кролика? ни фига они сейчас не бюджетные. на рынке бананы 150. яблоки тоже от 150 и выше... в сетевых можно еще дешевле найти В магните брала бананы на этой неделе по 54 рубля. Творог в Магните( не творожный продукт)-99рублей за 500гр. Там на 3-4 можно растянуть. Но по другим магазинам- дороже, этот же творог 500гр стоит 125 и дороже... Отредактировано: Allllla в 7 фев 2015, 21:32
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Ariel |
7 фев 2015, 21:35
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 51537
Регистрация: 4.06.06
les petites cocottes
|
как можно сварить гороховый суп на воде отлично получается. В мультиварке. На капле масла обжаривается морковка и лук (побольше). Потом 2 стакана жёлтого гороха. Залить водой, посолить, лавровый листик. Дать закипеть, потом на тушении 1,5 часа. Объедение. Да, с бeконом вкуснее, но и без него очень вкусно.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 8 раз(а)
|
|
|
|
IlonaR |
7 фев 2015, 21:42
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1674
Регистрация: 23.05.12 МО
СтаршенькОй 99
Мелочь пузатая 11
|
ЦИТАТА Ужин: жареный кабачок с луком и зеленью, черный хлеб, кефир на ночь. 130 руб. Вчера овощи ребенку покупала: ОДИН кабачок - 97 р., кг более 350 р. ЦИТАТА Ужин: омлет с цветной капустой, напиток из шиповника. 125 руб. ОДНА цветная вчера на 500 р. потянула.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
|
|
|
|
IlonaR |
7 фев 2015, 21:45
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1674
Регистрация: 23.05.12 МО
СтаршенькОй 99
Мелочь пузатая 11
|
ЦИТАТА Совсем дешев политый растительным маслом кусок черного хлеба и с солью. Или кусок белого хлеба, посыпанный сахаром.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Allllla |
7 фев 2015, 21:45
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 507
Регистрация: 16.04.12
есть
замер :(((
есть
надеюсь, попозже
|
Вчера овощи ребенку покупала: ОДИН кабачок - 97 р., кг более 350 р. ОДНА цветная вчера на 500 р. потянула. Кабачки хорошо лежат, их можно в сезон покупать. Цветную капусту, брокколи, те же молодые кабачки с огорода я морожу для детей осенью. Заморозка в сезон рулит Отредактировано: Allllla в 7 фев 2015, 21:47
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
IlonaR |
7 фев 2015, 21:52
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1674
Регистрация: 23.05.12 МО
СтаршенькОй 99
Мелочь пузатая 11
|
Allllla, у нас не продают местного, летом тоже импортное было . И прошлой зимой таких цен не было, поэтому и необходимости в заморозке не было. Вчера с удивлением увидела цены на свежие овощи, дошла до холодильников, где была заморозка, а ее нет вообще. Про дешевый черный хлеб - видела на этой неделе в Спаре 0,5 кг от 400 до 470 р. .
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Allllla |
7 фев 2015, 21:56
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 507
Регистрация: 16.04.12
есть
замер :(((
есть
надеюсь, попозже
|
Allllla, у нас не продают местного, летом тоже импортное было . И прошлой зимой таких цен не было, поэтому и необходимости в заморозке не было. Вчера с удивлением увидела цены на свежие овощи, дошла до холодильников, где была заморозка, а ее нет вообще. А на дачу или к родственникам не ездиете? Это вариант. Цены у нас тоже очень высокие. Но Магнит пока ниже всех. Там и детское питание, молочка дешевле. По другим позициям-смотреть надо. В пятерке чай дешевле ...по акциям.. Мы были недавно на оптовке, там все дороже магнита...взяли муку последнюю по старой еще цене и пару подсолн. масла, зря приехали... Allllla, у нас не продают местного, летом тоже импортное было . И прошлой зимой таких цен не было, поэтому и необходимости в заморозке не было. Вчера с удивлением увидела цены на свежие овощи, дошла до холодильников, где была заморозка, а ее нет вообще. Про дешевый черный хлеб - видела на этой неделе в Спаре 0,5 кг от 400 до 470 р. . В Спаре я беру только кур. по 119-90, правда это было недели две назад..сейчас не знаю. Они их как-то интересно продают. -надо спрашивать, на витрине не лежат. Но свежие, на вкус нормальные
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Иванова Лена |
7 фев 2015, 22:02
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 42581
Регистрация: 6.03.10 Бахчисарай
Степан 15.03.06 Ирина 11.12.07
Ольга 25.09.09 Артём 19.06.12
Виктор 23.07.16
Ксения 26.03.19
lenaelly
|
ЦИТАТА Обед: гороховый суп (третий день), макароны с яйцами (2 шт.), 2 нарезанные обжаренные сосиски, бананы (4 шт.), яблочный чай. 120 руб. Источник: http://materinstvo.ru/art/ekonomnoe-menu-na-10-dney Materinstvo.ru Это фуфло. 4 банана= уже 100 руб. 2 сосиски=40 руб. яйца =12 руб. +макароны+горох. В 120 не укладываемся никак То же и по остальному меню. Не говоря уже о том, что оно ни разу не здоровое, т.к. в раскладке очень мало белков и фруктов. Ну и, естественно, после рабочего дня со спортивной тренировкой ДАЖЕ 5-летняя дочь на ужин из свеклы не согласится.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 4 раз(а)
|
|
|
|
_Marina_ |
7 фев 2015, 22:04
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 3643
Регистрация: 10.01.10
2003
|
отлично получается. В мультиварке. На капле масла обжаривается морковка и лук (побольше). Потом 2 стакана жёлтого гороха. Залить водой, посолить, лавровый листик. Дать закипеть, потом на тушении 1,5 часа. Объедение. Всегда так готовлю, с мясом слишком тяжелый получается. А хлеб с подсолнечным маслом домашним и солью - вообще моя любимая еда, если еще огурчик-помидорчик к нему
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Липолитики для лица - мнение специалиста Липолитическая мезотерапия показана и молодым, и возрастным клиенткам, которые хотят уменьшить объёмы лица... Светлана Бугрова, врач-косметолог клиники «Мезо Реал» Рост заболеваемости COVID На текущий момент точно известно, что вакцинация против COVID, к сожалению, не прекращает полностью передачу инфекции, хотя способствует, возможно, более...
Реклама
|