Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Сыроедение feat. Красота и Здоровье! часть 13, лето в тарелке, теле и душЕ))))))
katushkaa |
29 фев 2012, 11:49
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1424
Регистрация: 22.05.08 Россия
сын 28.04.2007
|
У меня такое в детстве-юности иногда было, из-за дефицита витамина А. ну, морковку-то я ем :-) думаю, скорее от мороза, не могло же витамина А неделю не быть, а потом вдруг - быть... В общем, надеюсь на лучшее. Тем более у нас тут потепление невероятное! Прям весна!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Оксана Антонова |
29 фев 2012, 12:00
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 5175
Регистрация: 29.09.10 ГОЛУБИЦКАЯ, КРАСНОД КРАЙ
ФЕДОР 18.07.2003
antonovy_azov
|
ну, морковку-то я ем :-) Этот витамин жирорастворимый – это означает, что он не растворяется в воде; для его усвоения в организме необходимы жиры, а также определённые количества белка и минералов. Когда мы едим овощи и фрукты, богатые бета-каротином, то наш организм с помощью окислительных реакций преобразует это вещество в витамин А. НО!!!!!! он плохо усваивается, попей из вне и помаж ЦИТАТА Кожа в этом витамине нуждается очень сильно, так как он поддерживает и восстанавливает ткани всех её слоёв и структуру слизистых оболочек. Любая современная косметика, особенно антивозрастная, обязательно содержит синтетические аналоги витамина А – ретиноиды. Витамин А лечит кожные проблемы и заболевания - прыщи, акне, псориаз; заживляет повреждения – ожоги и раны, способствует синтезу коллагена и образованию новой, нормальной и здоровой ткани. katushkaa, ты рентген недавно не делала?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Оксана Антонова |
29 фев 2012, 12:07
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 5175
Регистрация: 29.09.10 ГОЛУБИЦКАЯ, КРАСНОД КРАЙ
ФЕДОР 18.07.2003
antonovy_azov
|
Еще витамин А усваивается только с витамоном Е, а он содержится в нуте, маше и гречке.Ты их часто ешь? В общем и в СЕ надо тоже баланс держать
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Антарктида |
29 фев 2012, 12:32
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 685
Регистрация: 11.04.07
|
katushkaa, поправляйся! у моего мужа тоже проблема с кожей рук. Реально как черепашка((( отправлю его сегодня в магазин за масляным вит.А, пусть мажется а помело - это такой здоровенный грейпфрут, да?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
katushkaa |
29 фев 2012, 12:45
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1424
Регистрация: 22.05.08 Россия
сын 28.04.2007
|
Оксана Антонова, ну, это ты пишешь для блюдоманов историю про витамины, она специально для них придумана. Я ж биолог по образованию. Понимаю.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Оксана Антонова |
29 фев 2012, 13:04
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 5175
Регистрация: 29.09.10 ГОЛУБИЦКАЯ, КРАСНОД КРАЙ
ФЕДОР 18.07.2003
antonovy_azov
|
Я ж биолог по образованию. Понимаю. я-химик Помаж хуже не будет а помело - это такой здоровенный грейпфрут, да? можно и так сказать это ты пишешь для блюдоманов историю про витамины это я что б другим понятно, я вот реально мало ем злаков, стараюсь отслеживать
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Alena_L |
29 фев 2012, 13:14
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 53
Регистрация: 16.04.10
|
это я что б другим понятно, я вот реально мало ем злаков, стараюсь отслеживать я их вообще не ем...эти злаки
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Стасена |
29 фев 2012, 13:48
|
Romanova milá manželka
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 14841
Регистрация: 4.02.09 Москва ЗАО
Тимофей 14.02.2011
Владимир 01.04.2018
Stasena_
|
ну, морковку-то я ем :-) с маслом? )))) Еще витамин А усваивается только с витамоном Е, ну,собсно,можно Аевит пропить. Только вчера о нем подумала,кожа на ногах оочень сухая,аж шуршит при ходьбе Я Аевит,помню, пила на последних неделях беременности,страшно боялась разрывов во время родов ,начиталась где-то,что можно пропить и ткани станут эластичнее ))))) О помело-тоже не люблю совершенно. Свити чем-то похож,но нежнее. Вот его пробовала частенько, на работе меня им кормили упорно
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Оксана Антонова |
29 фев 2012, 16:41
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 5175
Регистрация: 29.09.10 ГОЛУБИЦКАЯ, КРАСНОД КРАЙ
ФЕДОР 18.07.2003
antonovy_azov
|
с маслом? )))) со сливочным надо, а это не СЕ ну,собсно,можно Аевит пропить. я совсем витаминные комплексы не пью, они могут переизбыток вызвать, это тоже страшно так шта вот так, лучше один пить тот которого не хватает Свити чем-то похож,но нежнее. тоже понравился
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
katushkaa |
29 фев 2012, 18:14
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1424
Регистрация: 22.05.08 Россия
сын 28.04.2007
|
Оксана Антонова, ну ты ж понимаешь, что если микрофлора нормальная, то усваиваются микроэлементы совсем по-другому, нежели на гнилостной микрофлоре. Просто вот, витамин е тоже жирорастворим, но, как ни странно, из растений (салаты и проч), он усваивается лучше, чем в любом другом виде. Витамину всё равно какое масло, животное или растительное. И количество этого масла тоже неважно. Масла, содержащегося в моркови, вполне достаточно, чтобы витамин усваивался. Просто там его не так много, соответственно усваиваться будет ещё меньше. Однако, при нагревании, даже малейшем, витамины разлагаются легко. И когда в суп народ морковь обжаривает на сковороде, а потом ещё и варит, то на выходе не получает вообще ничего витаминного. Зато уверен, что достаточное количество масла для усвоения этого витамина было добавлено и всё отлично. ОПять же, каротин имеет свойство накапливааться в организме, что тоже не всегда хорошо. ВОт интересно, из этих "накоплений" он может как-то использоваться? Оксана Антонова, ну согласись же, что витамины в чистом виде, гораздо лучше, чем в переработанном
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Как собаки понимают жесты Собаки в процессе взаимодействия с человеком научились ориентироваться на его речь, мимику и жесты. Для собак наши жесты имеют более понятный смысл, чем...
Что делать, если тебе подарили собаку Некоторые всерьез считают, что маленький щенок – это идеальный новогодний подарок для любого. Но такой сюрприз может оказаться большой проблемой ...
Почему начинаются роды? Учеными выдвигается множество теорий причин наступления родов, которые можно свести к нескольким основным направлениям...
Реклама
|