Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Йога, и все о ней

[Ленуся]

Галчонок
Ну если ты спортом занималась то всяко уже подготовка у тебя есть, тебе тогда и легче будет. попробуй.
Будут вопросы -пиши!

[фру Маруся]

Галчонок спорт это хорошо. но восточные практики это совсем другое! хотя если единоборствами занималась то уже какие то первые понятия и стежки должны быть вэтом тонком и особенном деле.
я желаю тебе тока удачи!
и если уже такие мысли, как интерес к йоге, причём сурьёзные и именно твои,а не навеянные модой, появились в твоём мозгу,то значит это твоё и можно попробовать.
но без учителя всё равно не обойтись,или наствника кто может напрявлять- подправлять. хотя бы попозже. потому то вначале ты можешь осторожно начать -попробовать усваивать практику, сами физ.асаны,
но потом, что был дей-но толк от них и правильное их выполнение и соединение слзнания и тела,то без опытного руководителя не обойтись!
к тому же если и глубже начнёшь копать, то начнётся период "вылезания сорняков" и можно воще испугаться, не понять, или крыша поедет
хотя это именно нормальный период-процесс в практике для новичков и именно такие весчи и может хороший учитель растолковать челу и направить в нужное русло.

Отредактировано: фру Маруся в 15 июн 2004, 13:07

[*Юля*]

Ленуся, спасибо. А какую лит-ру надо приобрести? Или можно найти инф-ю в интернете?

фру Маруся,
ты так интересно все написала, особенно про период "вылезания сорняков". Меня это еще больше заинтересовало. А заняться я хочу именно для себя. Может я начну дома, а потом когда ребенок не будет так сильно ко мне привязан, продолжу в клубе?
Занималась худ. гимнастикой.

[фру Маруся]

Галчонок
фру Маруся,
ты так интересно все написала, особенно про период "вылезания сорняков". Меня это еще больше заинтересовало.

потому что это у меня самой уже пройденный этап и я сама на себе испытала, это наманый процесс выскакивания старых болячек и непереработанных ментальных проблем в подсознании,
они могут быть из детства там или просто по жизни, что накапливается негативное и откалдывается по привычке "на потом".

а, худ. гимнастика, говоришь!
тогда ты тонкая чувствительная девушка с гибкой фигурой,
и йога как раз для тебя!
Я же даже не предполагала что именно таким спортом ты занималась, когда ты упомянула о своём спорт.прошлом,
и вначале я даже хотела разочаровать и сказать тебе-ну всё, хана, тебе всю систему, что тебя учили, придётся перестраивать, потому что именно спортсмены "грубого спорта" имеют другой подход и нужно всему переучиваться
но вот именно твой художественный профиль по моему просто прекрасен для плавного перехода в йогу!
поэтому входи уверенно и спокойно в практику, желаю удачи!

Отредактировано: фру Маруся в 22 июн 2004, 20:36

[*Юля*]

фру Маруся
твое сообщение конечно очень приятно было читать.
Я тоже надеюсь, что мой "художественный профиль" поможет мне хотя бы начать.

Я так поняла что вы с Ленусей занимаетесь классической йогой.
Где и что можно найти для начинающих?

[Irina]

пою оду йоге. Она + контрастный душ по утрам = я жива,я могу ходить, я не развалина

[Тата]

Ой, не говорите, как только я встаю на голову. дочка на меня лезет, мы падаем, а она это все акробатикой называет. И я тоже люблю йогу, скоро вместе будем.

[Тата]

и вначале я даже хотела разочаровать и сказать тебе-ну всё, хана, тебе всю систему, что тебя учили, придётся перестраивать,  потому что именно спортсмены "грубого спорта"   имеют другой подход и нужно всему переучиваться

Ну не надо так сурово. Я к примеру из акробатики. И именно из грубого спорта, ну и что? Любой может постичь суть йоги.

[*Юля*]

Тата, речь не о том, что не любой может постичь йогу, а о том, что не любой может обойтись без тренера

[Bella]

Вот хочу заняться йогой. Думаю,с чего начать? Купить кассету,книги...еще что? Заниматься с учителем пока не могу,из за ребенка.Хочу дома заниматься. Какую книгу посоветуете?. Кто занимается и почему? Что лечит йога,какие изменения приносит? Пишите все,что знаете об этом. Любая информация нужна.