Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Здоровое питание - что это такое?

[Сайт Материнство.ру]

В России кормящей маме сразу назначают строгую диету – никакого шоколада, цитрусовых, красных фруктов. Я пробовала сидеть на диете, когда у ребенка был диатез, и это никак не помогло. Ребенок просто перерастает это.

Что касается прикорма и аллергий. У моего младшего сына, например, аллергия на манго. Но я об этом никогда бы не узнала, не дав ему это манго на пробу. Про прикорм – я за смешанный подход. Я давала детям пюрешки, я давала их детям - и самодельное, и покупные. Пока малыш совсем маленький, это очень удобно. Но при этом когда ребенок просил что-то с нашего стола, мы ему это давали. На стадии прикорма мы детям ни в чем не отказывали, давали попробовать все.

Обсуждение статьи: Здоровое питание - что это такое?

[Liano4ka]

я согласна что если организму хочется именно этот продукт то надо его есть но в разумном количестве)

[Эхомама]

Готовила я как-то оладушки из гречневой муки. Никто не стал есть, пришлось собаке скормить.
И эти оладушки на сковородке выглядят не особо аппетитно

[СамаПоСебе*]

Эхомама, я добавляю в блины одну ложку гречневой муки и четыре пшеничной-тогда гречневая незаметно проходит :-) раз уж я ее купила-выкинуть жалко.

[irenaf]

Согласна с автором статьи .
Про хумус - мне недавно другой рецепт понравился, домашние тоже заценили - консервирований нут (или вареный- я варю в скороварке) , жареный лук, оливковое масло , чеснок и соевый соус - все перемешать . Привкус тхины я не люблю а вот с соевым соусом - понравилось очень .

[Arabica]

Мои лопают блинчики на цельнозерновой и не жужжат. Они просто других блинов не знают. и вафли тоже на ней.

[Mamma-Lechuza]

А я милого узнаю по походке
Так и автора уже с первых слов узнаю.

[Theamo]

Рецепты не заинтересовали совсем, аппетита не вызвали.

Поразили слова о ребенке, который до 2-х лет не пробовал рыбы, орехов и других банальных продуктов. И это в 2008-2009 годах?

[Эхомама]

Хумус я готовила один раз. Ужасно долго, а итог весьма средненький. Кроме меня никто особо не впечатлился, а для меня было много, надоело есть

[миниМорра]

у меня дети оба на общем столе с года точно.. едят оба хорошо и много, очень любят овощи, молочку, каши, супы
и точно так же с нами последние полгода плотно сидят на правильном питании, со всеми этими блинами из цельнозерновой муки, овощах, сухой обжарке и так далее.. никто не жужжит, я даже не помню, когда я сладости к чаю покупала на постоянной основе - месяц или два назад точно

вообще у меня дежавю - сегодня уже в третий раз пишу про еду ) я в итоге пришла к тому, что еда не должна сама по себе вызывать аппетита
у меня сейчас схема "хочу жрать - иду и ем", а не "ой какая красивая аппетитная булочка, надо ее немедленно съесть, пофиг, что она пятая"
а уж если я хочу жрать - мне и блины ржаные залетят, и оладьи гречневые, и курогрудь с брокколи

очень согласна с тем, что еда должна быть максимально простой и максимально просто приготовленой