Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Интуитивное питание. Все просто: ешь, когда голоде

KorushkaLi
post 14 фев 2020, 12:13
Сообщение №21 (ссылка)

*
новичок
» обо мне «
дневник
Сообщений: 5
Регистрация: 14.02.20

Оливия 19.11.18
Всю жизнь питаюсь правильно - ем, что хочу, но норму не превышаю, плюс не ем жареное, жирное и т.д... Оказывается я на интуитивном питании, а я и не знала)) ахаха
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
хомячка
post 11 мар 2020, 14:41
Сообщение №22 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 33
Регистрация: 18.05.11

Кристина 21.03.2001
Ответ на сообщение [?] KorushkaLi от 14 фев 2020, 12:13
ЦИТАТА ( KorushkaLi )
Всю жизнь питаюсь правильно - ем, что хочу, но норму не превышаю, плюс не ем жареное, жирное и т.д... Оказывается я на интуитивном питании, а я и не знала)) ахаха

Классная у Вас интуиция. Мой организм всегда интуитивно хочет пельменей ;)
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Эхомама
post 14 мая 2020, 22:01
Сообщение №23 (ссылка)

Что-то еще, товарищ Новосельцев?
администратор
» обо мне «
дневник
Сообщений: 67362
Регистрация: 10.10.01
Столица

дочь 1999
дочь 2001
сын 2006
жизнь питаюсь правильно - ем, что хочу, но норму не превышаю, плюс не ем жареное, жирное и т.д... Оказывается я на интуитивном питании
Нет. На интуитивном питании нет никакой нормы, и нет запрета на жареное и жирное. Так что Вы все-таки на диете.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
nusyonok
post 14 мая 2020, 22:12
Сообщение №24 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2548
Регистрация: 3.04.09

сын июль 2007
сын май 2010
сын ноябрь 2011
nus
Ответ на сообщение [?] хомячка от 11 мар 2020, 14:41
:beer: мой организм тоже всегда интуитивно хочет пельменей, домашних. Но в то же время моему организму интуитивно лень их готовить. Так и живём
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Mayola
post 22 мая 2020, 17:24
Сообщение №25 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1935
Регистрация: 4.07.09
Украина

Августеныш'2006
Мартеныш '2008
Майская '2009
неа... разве что внуки)) хотя.....хочу очень))
После лет 25, когда перепробовала несколько диет, перешла на интуитивное питание, тогда еще не знала об этом. Т.е есть только когда есть настоящий голод, т.е. готова с аппетитом съесть даже корочку хлеба. А вот когда организм выбирает - это съела бы, а вот это - нет - это еще не голод) это пищевые привычки. Вес держится стабильный, с поправкой на зиму-лето +/- 3кг. (60-63кг., рось 168, возраст 44года) Ограничения по времени нет, могу поесть и после 21, но немножко) Для меня - это проверенный временем и самый оптимальный вариант держать себя в норме, т.к.очень расположена к полноте.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
2 посетителей читают эту тему (2 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
 

 


Анонсы статей
Все лето дома: 83% россиян изменили планы летних каникул
Теперь российские дети проведут лето на даче или в деревне, а кто-то и вовсе останется в городе. Даже если летом заработают сады и лагеря, 73% считают...
Россияне на карантине скупают велосипеды
Россияне на самоизоляции заинтересовались велосипедами, об этом свидетельствуют данные Авито. Спрос на них в апреле и первой половине мая 2020 года вырос...
Острые вирусные инфекции у детей первого года жизни
Мы живем вместе с вирусами, бактериями, грибами, атипичными возбудителями. Мы бесконечно взаимодействуем с вирусами, и даже не замечаем этого. Но порой...
Галина Анатольевна Асмолова
Загадки про времена года
Подборка загадок про времена года и природные явления, относящиеся к весне, лету, осени и зиме...
Реклама
Последние сообщения
Скин форума: Перейти на версию для мобильных
Сейчас: 5 июн 20, 05:56
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных