Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ-22, ВЕСНА!
happy life |
30 ноя 2016, 12:42
Сообщение №1 (закреплено)
(ссылка)
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2618
Регистрация: 16.03.12
Тимур 29.04.1997
Марат 07.02.2009
lido4ka72
|
ВЕСНА! СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ, ДЕВОЧКИ
Наша табличка[+] Как попасть в табличку Для того чтобы попасть в табличку нужно выполнить несколько условий:
1. Желание похудеть. 2. Желание общаться в темке. 3. Не критиковать способы похудения других участников темки, помните: мы все худеем разными способами. 4. Сообщать свой вес для таблички каждый понедельник (писать прямо в темке, но лучше выделить другим цветом или шрифтом) 5. Ну, и написать все Ваши данные для таблички: - Ваше имя, если Вы хотите, чтобы к Вам обращались по имени - Дата начала похудения - Рост в см - Начальный вес - Желаемый вес - Если худеете не первый день, то можно сообщить и текущий вес.
Табличка обновляется каждый вторник
В том случае если данные не сообщаются больше трёх недель, участник таблички автоматически удаляется.
[ закрыть ] Список тех, кто достиг желаемого веса, а теперь просто удерживает свой результат с помощью правильного питания:- Роммашка (163см - 47кг - сбросила 15,5кг) - Kseniya ( 167см - 49кг - сбросила 16,5кг) - Наталья-каналья ( 155см - 43кг - сбросила 5кг) - Tanechka B (158см - 48кг - сбросила 7кг) - Малюся (156см - 48кг - сбросила 4,5кг) - Оле4ка (159см - 49кг - сбросила 4,5кг) - Пани Ольга (168см - 62кг - сбросила 3,6кг) - Anoek (172см - 56кг - сбросила 2,5кг) - irina ka (164см - 56,6кг - сбросила 5,6кг) - Ланочка (163см - 68кг - сбросила 22кг) - ***Юлия***(171см - 57кг - сбросила 11кг) - ks (168см - 54,4 - сбросила 5,6кг) - lesya21 (168см - 56 кг - сбросила 10,5 кг) [ закрыть ] - Ты будешь следующей!!! Без спорта и сбалансированного питания - долгосрочный результат не получить! Предыдущая тема: ХУДЕЙ СО МНОЙ-21Отредактировано: happy life в 7 авг 2019, 07:01
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 5 раз(а)
|
|
|
|
Ответов(1250 - 1259)
ChameGeona |
3 июл 2019, 19:47
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 473
Регистрация: 31.03.19
Эмма, 05.07.2006
Анита, 03.06.2022
Загадали мальчика...
|
Смотреть по обстоятельствам и самочувствию )) вот идеальная была бы диета, если б к этому всё же закуска прилагалась
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Tatsiana |
3 июл 2019, 22:48
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9676
Регистрация: 18.02.15
|
Всем привет! Я не отписываюсь, потому как на отдыхе на "Всё включено:. Переживаю за вес, но от вкусняшек не отказываюсь. Чувствую себя при этом преступницей. Но я наверстаю, если что. Незабудинка, минус 4 в талии!Здорово!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Tatsiana |
3 июл 2019, 22:55
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9676
Регистрация: 18.02.15
|
ZitNik, привет! Из-за кустов тоже можно почитывать, но так веселее.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Легенда |
3 июл 2019, 23:02
|
*
администратор » обо мне « дневник Сообщений: 21276
Регистрация: 30.04.09 Москва
Кира 15.01.2010
|
а это какой? Я предпочитаю сиху лунцзин. вот идеальная была бы диета, если б к этому всё же закуска прилагалась Нет в мире совершенства
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
happy life |
4 июл 2019, 08:00
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2618
Регистрация: 16.03.12
Тимур 29.04.1997
Марат 07.02.2009
lido4ka72
|
Привет! Ответ на сообщение ChameGeona от 3 июл 2019, 19:47ЦИТАТА ( ChameGeona ) вот идеальная была бы диета, если б к этому всё же закуска прилагалась нам лишь бы закуска в меня спиртное если попадает я начинаю трескать все что не приколочено
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
жена Ярла |
4 июл 2019, 09:32
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 3457
Регистрация: 1.05.12 Москва (Матвеевка)
|
ЦИТАТА ( ChameGeona ) отличный минус! В чём секрет? Кефир с корицей и имбирем ежедневно на завтрак. Литра три воды в течении дня. МКЦ, про который я писала - выводит шлаки и прочую каку. Ну и мочегонное начала пить. К вечеру ножки опухали.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Легенда |
4 июл 2019, 13:24
|
*
администратор » обо мне « дневник Сообщений: 21276
Регистрация: 30.04.09 Москва
Кира 15.01.2010
|
в меня спиртное если попадает я начинаю трескать все что не приколочено В этом-то и суть: есть разный алкоголь. Так же как и чай. И вода. И любые другие продукты и напитки. Не совсем качественные, рядовые, требуют для себя аккомпанемента. Потому что все знают точно: если выпить без закуски бутылку портвейна, утром будет так плохо, что проклянешь всё. Если выпить без закуски бутылку достойного вина, утром встанешь как ни в чем не бывало. Ну разве что за руль я бы не рекомендовала "Столовый" зеленый чай (я не рассматриваю пакетированный, это в принципе не чай) дает привкус горечи во рту и многие компенсируют это конфеткой. Почему так популярен у россиян "молочный улун"? Потому что даже будучи заваренным "покрепче", на вкус он не горький. А достигается это химическими добавками, дающими тот самый нежный привкус молока. Достаточно несколько раз попробовать настоящий чай, чтобы понять разницу не только во вкусе, но и воздействии на организм. Это полноценное энергетическое питание. На одном чае нам не прожить, тут я даже спорить не буду. Хотя есть люди, которые близки к этому. Но там настолько специфический образ жизни, что приводить их в пример даже как-то неловко. Я хочу сказать лишь: выбирайте качественные напитки, если рассматриваете для себя путь улучшения культуры еды. И алкоголь не рекомендую никому, разумеется. Это мой опыт, но меня достаточно расщепляющих алкоголь ферментов и достаточная сила воли, чтобы не тащить в себя всякую гадость ))
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Tatsiana |
4 июл 2019, 17:11
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9676
Регистрация: 18.02.15
|
К алкоголю я равнодушна. Не понимаю ни вкуса, ни наслаждения. Мы как-нибудь своим путём, потихоньку. Легенда, согласна, продукты все бывают разного качества.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
ChameGeona |
4 июл 2019, 19:48
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 473
Регистрация: 31.03.19
Эмма, 05.07.2006
Анита, 03.06.2022
Загадали мальчика...
|
нам лишь бы закуска ага Не дай бог, у меня к алкоголю возникнет такое же пристрастие, как к еде-это ж всё, сопьюсь нафиг ))) К алкоголю я равнодушна. Не понимаю ни вкуса, ни наслаждения. я его большой нелюбитель, и вкус даже изысканных напитков ценить совсем не умею.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
ChameGeona |
4 июл 2019, 20:05
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 473
Регистрация: 31.03.19
Эмма, 05.07.2006
Анита, 03.06.2022
Загадали мальчика...
|
Если выпить без закуски бутылку достойного вина, утром встанешь как ни в чем не бывало Разом выпитая бутылка, пусть даже самого элитного вина, с закуской либо без, пользы не принесёт никому А на утреннее состояние влияет не только качество напитка, но и, н-р, возраст, и здоровье употребляющего, восприимчивость его оргазнима к алкоголю...
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Почему начинаются роды? Учеными выдвигается множество теорий причин наступления родов, которые можно свести к нескольким основным направлениям...
Реклама
|