Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Похудеть на молокочае, часть 63
Апрель |
5 янв 2018, 17:07
|
...Минус 140 и вечное лето... (с)
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9857
Регистрация: 20.04.04 Город рок - н - ролл (с)
Анна 12. 04. 2004
|
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
ART-istka |
5 янв 2018, 17:17
|
Светлана
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2204
Регистрация: 7.07.07
дети
|
Девочки, скажите, молокочай возвращает килограммы? Планирую аэробную каждодневную нагрузку, но мне надо решить с разгрузочными днями - молокочай или просто голодание. Поделитесь опытом, кто проповедовал мч и не получал килограммы обратно в течение года?
Отредактировано: ART-istka в 5 янв 2018, 19:10
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Пенка |
6 янв 2018, 00:28
|
ищу позитив )
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 642
Регистрация: 18.11.08 Башкирия
моя гордость
моя нежность
моя сладость
|
ART-istka, лучше молокочай, чем голодание, получается хороший разгрузочный день, а потом всё зависит от того, как дальше питаться будете))) Апрель, Лер, давай я 8 с тобой!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Зеленая пересмешка |
6 янв 2018, 00:46
|
чудеса происходят каждый день
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 11680
Регистрация: 19.11.09 Москва, ЮВАО
Вадим 22.09.2009
мечта
|
Давненько я с лишним весом не встречалась на своей талии. Но что то со своими болячками и полноценным питанием со своих 52 доползла до 62, так что вспомнила о своем любимом разгрузочном молокочае. Так что 8 я с вами
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Апрель |
6 янв 2018, 19:32
|
...Минус 140 и вечное лето... (с)
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9857
Регистрация: 20.04.04 Город рок - н - ролл (с)
Анна 12. 04. 2004
|
Арт - истка, ЦИТАТА Девочки, скажите, молокочай возвращает килограммы? Не думаю. Возвращает, думаю, последующее усиленное питание. ЦИТАТА Поделитесь опытом, кто проповедовал мч и не получал килограммы обратно в течение года? Вот, написала. Пенка, ЦИТАТА я 8 с тобой! Зеленая пересмешка, ЦИТАТА 8 я с вами
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Апрель |
8 янв 2018, 15:41
|
...Минус 140 и вечное лето... (с)
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9857
Регистрация: 20.04.04 Город рок - н - ролл (с)
Анна 12. 04. 2004
|
Сегодня начинаю с веса 80, 6. Т. е. прибавилось всего 0, 3 с предыдущего молокочайного дня.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Апрель |
9 янв 2018, 09:58
|
...Минус 140 и вечное лето... (с)
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9857
Регистрация: 20.04.04 Город рок - н - ролл (с)
Анна 12. 04. 2004
|
У меня 80, 1 с утра. Полкило отвесилось.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Druzeva |
10 янв 2018, 15:19
|
*
новичок » обо мне « дневник Сообщений: 2
Регистрация: 24.10.17
|
Я тоже обязательно опробую данный метод, у меня обычно немного другие разгрузочные дни, беру себе 1,5 литра минеральной воды "Пролом Вода", она помогает жир сжигать, отёки спадают от неё, можно почитать на сайте Родник, там для каждой водичке показания к применению и беру 5-6 яблок на работу, так целый день их и хрумкаю, грамм 500 всегда сбрасываю - железно)))
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Апрель |
14 янв 2018, 14:44
|
...Минус 140 и вечное лето... (с)
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9857
Регистрация: 20.04.04 Город рок - н - ролл (с)
Анна 12. 04. 2004
|
У меня все вернулось, да с привесом! Сама виновата - в пятницу отмечали профессиональный Праздник в кабаке... Порции , при том, что я и половину не осилила... Пиво... Сегодня молокочаничаю. 81, 4.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Пенка |
15 янв 2018, 06:27
|
ищу позитив )
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 642
Регистрация: 18.11.08 Башкирия
моя гордость
моя нежность
моя сладость
|
У меня все вернулось Лер, не унывай, тебе ли не знать, что бывают такие качельки) у меня, как ни странно, за НГ праздники привесилось всего полкило, начинаю с 59 кг, хотела сегодня мч, а молоко скисло, надо будет купить на недельке Лер, отпишись об отвесе
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
|