Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Сыроедение feat. Красота и Здоровье! часть 13, лето в тарелке, теле и душЕ))))))
Mamma-Lechuza |
28 фев 2012, 22:15
|
Пряничная ведьма
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 29459
Регистрация: 20.08.08
Савва 05.07.08
Мартин 07.12.13
Марк 22.03.16
|
Приветствуем всех, кто решил худеть с пользой для здоровья! ЛИШНИЙ ВЕС? ХОЧЕШЬ ЕСТЬ? СЪЕШЬ ЯБЛОКО. НЕ ХОЧЕШЬ ЯБЛОКО? НЕ ХОЧЕШЬ ЕСТЬ!!!!!!Я предлагаю нам всем эффективно, вкусно и с пользой для здоровья сбросить до 6кг за 2е недели Заявляю такие серьезные цифры, тк сама похудела ровно на столько за указанный срок Что я предлагаю? Главное, мы помним, что сыроедение - это не навсегда, что сыроедим не по "политическим соображениям", не из любви к животным и ненависти к мясу-хлебу и прочему, а ДЛЯ КРАСОТЫ Помним об этом, не забываем: придет время, когда надо будет задуматься о дальнейшем питании, но сейчас мы просто ХУДЕЕМ! В любом случае сыроедение не навредит Вашему здоровью! Организм очистится, кишечник будет работать, как швейцарские часы , кожа станет розовой и сияющей даже в пик авитаминоза энергии прибавится, сонливость уйдет! Итак, ЧТО ЕДИМ: Я предлагаю вам сегодня и как минимум на неделю отказаться от всех продуктов, кроме СВЕЖИХ СЫРЫХ овощей-фруктов-сухофруктов-зелени-орехов-проростков злаков и бобовых; - Советую в первые несколько дней иметь в холодильнике свежие огруцы-помидоры-редис, много зелени (салат, петрушка, укроп, зеленый лук. Из овощей можно приготовить отличные большие салаты на ужин и заправить их соевым соусом (калорий в нем мало, а вкус и ощущение салатной заправки дает ) или даже любым растительным маслом - Перекусываем грейпфрутами-гранатами-бананами-яблоками-сливами-апельсинами. Ешьте хоть полкило за раз, если влезет - не забываем (но и не увлекаемся ) про НЕжареные семечки, НЕжареные орехи и сухофрукты. ЧТО ПЬЕМ:- воду, - воду с выжатым лимоном, - травяные чаи (хоть сыроеды их не приемлют, но я пью), - пу-эр... "ЧЕМ СЕРДЦЕ УСПОКОИТСЯ" - разрешаем себе при желании заменитель сахара в чай , - соль, специи, - Нори! Дадада, сушеные листы для суши "весят" всего пару калорий и прекрасно утоляют голод и справляются с желанием "чегонить пожевать" без ущерба похудению Также в продаже есть чипсы-нори "Сибуки" - ваще очень вкусная штука И поверьте, через пару дней, когда КАЖДЫЙ день весы будут радовать Вас отвесиками, а чувство голода отойдет на 2й план, Вы станете получать ТАКОЕ удовольствие от процесса похудания, которое Вы и представить не могли!! ЦИТАТА «Звездные» сыроеды: Деми Мур, Кэвин Бэкон, Кристина Ричи, Мэтт Диллон, Алисия Сильверстоун, Ума Турман, Натали Портман, Энтони Киддисс, Билли Боб Тортон и Пирс Броснан Местные сыроедки: mamma-lechuza , Жаннита , Anion , Оксана Антонова , РИТКА , fin lady , BloodRayne , ЛенаФ , fluffy , Маргаритка К. , АномалиЯ , katushkaa , Акулка , Alena L , Анна К. , Астра , Евгеньевна , Juliya13 ,Пумка86 , Стасена , Антарктида ... кого забыла, смсьте! длительно отсутствующих в темке удаляю Растительный белок– это белок без насыщенных жиров, который дает еще много здоровой клетчатки, витаминов и микроэлементов Кунжутное молоко- источник кальция "ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ" - смузи из овощей и фруктов Скипидарные ванны Залманова Чистка тонкого кишечника касторовым маслом "Щербет для похудения" (мягкое слабительное средство). 50гр сенны+ 150гр кураги+ 150гр инжира. Перетираем в блендере или мясорубке до однородной массы. Принимаем по 1чл утром и вечером. (подробно о вышенаписанных мерах в дневнике Оксана Антонова) Предыдущие темы ищите поиском Отредактировано: Mamma-Lechuza в 10 апр 2012, 18:18
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
КатеринаК |
28 фев 2012, 22:18
|
конопатая))
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3285
Регистрация: 11.06.04 Москва,Бескудниково
Софья 25.02.2006 г
|
а когда у него сезон? ну ты знаешь,мне кажется, что зимой как раз потому что вот в январе были очень вкусные помелки, сочные такие, а сейчас уже стали попадаться суховатые, в марте почти все суховатые будут.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Оксана Антонова |
28 фев 2012, 22:20
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 5175
Регистрация: 29.09.10 ГОЛУБИЦКАЯ, КРАСНОД КРАЙ
ФЕДОР 18.07.2003
antonovy_azov
|
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Оксана Антонова |
28 фев 2012, 22:33
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 5175
Регистрация: 29.09.10 ГОЛУБИЦКАЯ, КРАСНОД КРАЙ
ФЕДОР 18.07.2003
antonovy_azov
|
ЦИТАТА Оксана Антонова, нашла,угу. Она вернулась, но я не получала извещения о возврате, и они ее отправили на склад общий , надо ехать, забирать. Вот у меня выставка пройдет и поеду на след неделе узнавать, что я там напартачила понятно, ты свою тоже не получила? ну ты знаешь,мне кажется, что зимой как раз потому что вот в январе были очень вкусные помелки, сочные такие, а сейчас уже стали попадаться суховатые, в марте почти все суховатые будут. а я только сейчас надумала их есть, вот ворона
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Оксана Антонова |
28 фев 2012, 22:40
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 5175
Регистрация: 29.09.10 ГОЛУБИЦКАЯ, КРАСНОД КРАЙ
ФЕДОР 18.07.2003
antonovy_azov
|
Так, девочки, Натусик добавила в название темы веганство, т.к. все нарушают не мясом а варенкой и мучаются совестью, теперь можете возвращаться
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
КатеринаК |
28 фев 2012, 23:08
|
конопатая))
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3285
Регистрация: 11.06.04 Москва,Бескудниково
Софья 25.02.2006 г
|
Оксана Антонова, нет, я не получила. но у меня такое не в первой, у меня дурацкая почта. Вот сейчас мне уже в пятницу вечером сайт Почты РФ сказал, что ко мне приехала посылка из Германии, а извещение до сих пор не принесли!!!! а уже вторник кончился!!!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
ЛенаФ |
28 фев 2012, 23:12
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 8252
Регистрация: 13.01.05 Polska
доченька 08.06.04
сыночек 24 ноября 2006
rudena75
|
а я только сейчас надумала их есть а меня они вообще не возбуждают - дочка ест так, что за ушами трещит - а мне не надо
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
КатеринаК |
28 фев 2012, 23:19
|
конопатая))
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3285
Регистрация: 11.06.04 Москва,Бескудниково
Софья 25.02.2006 г
|
ЛенаФ, а я ооочень их люблю и они сытные такие
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Оксана Антонова |
28 фев 2012, 23:24
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 5175
Регистрация: 29.09.10 ГОЛУБИЦКАЯ, КРАСНОД КРАЙ
ФЕДОР 18.07.2003
antonovy_azov
|
у меня дурацкая почта. Вот сейчас мне уже в пятницу вечером сайт Почты РФ сказал, что ко мне приехала посылка из Германии, а извещение до сих пор не принесли!!!! а уже вторник кончился!!! я им звонила сначала и уточняла, потом достала их и подружились, теперь они мне звонят - дочка ест так, что за ушами трещит - а мне не надо так меня тоже не возбуждали их муж ел всегда, а тут попробовала и пошли так душевно , правда вкусы меняются и они сытные такие я это пока не поняла, не успеваю ,, муж съедает,надо побольше взять
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Mamma-Lechuza |
28 фев 2012, 23:29
|
Пряничная ведьма
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 29459
Регистрация: 20.08.08
Савва 05.07.08
Мартин 07.12.13
Марк 22.03.16
|
Мне помело противен
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Как правильно кормить собаку Прием пищи – это основа жизнедеятельности собаки. Питомцам важно знать, когда их выведут на прогулку, как отреагирует хозяин на то или иное действие,...
Как собаки понимают жесты Собаки в процессе взаимодействия с человеком научились ориентироваться на его речь, мимику и жесты. Для собак наши жесты имеют более понятный смысл, чем...
Что нового ждет пациентов в 2024 году? Профилактика – одно из приоритетных направлений развития программы госгарантий. Ведь возникновение и развитие заболевания легче предупредить, чем потом долго лечиться...
Реклама
Последние сообщения
[ 2274 ] Кошки 15:45 от: D1amonD
|