Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления
ВНЕ ПОЛИТИКИ. Любые политические провокации, демонстрации и намеки запрещены
Уважаемые новые пользователи!
Для активации профиля пишите администраторам или в доступный вам форум. Активация через почту временно приостановлена

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Запор и сидячая работа

She
post 20 июл 2017, 21:42
Сообщение №1 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 73
Регистрация: 7.04.16
Такой вопрос об деликатной проблеме - я целый день провожу за компом, минимально двигаюсь, ну только если на выходных ну и пока на работу с работы. Иногда случаются запоры, по нескольку раз в месяц. Но сами проходили, хотя тяжко было. Кто как с таким борется?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
PurPur
post 20 июл 2017, 21:52
Сообщение №2 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 30542
Регистрация: 6.03.15

Пейте больше воды, клетчатку и не ешьте легкоусваиваемые углеводы.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Кудря
post 20 июл 2017, 22:22
Сообщение №3 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 126
Регистрация: 12.08.14

Полина, 24.05.2004
Углеводы, а какие именно легко усваиваются? She, ну так пора наверное начать с образа жизни. Можно конечно таблеточки по любому поводу глотать, только зачем травить себя, если всегда полезно внести в свою жизнь спорт и правильное питание. тогда и запоры пройдут и все остальное)))
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Sweet Jane
post 20 июл 2017, 22:30
Сообщение №4 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4940
Регистрация: 12.03.09
Юг

дочуня 2006
сыночек 2010
Если запор уже случился - используйте микролакс. Это гораздо лучше, чем заиметь геморрой с натуги. А в целом, каких Вы хотите советов? Питание, спорт. Идите с работы пешком домой.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Soul
post 20 июл 2017, 22:35
Сообщение №5 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4945
Регистрация: 11.09.07
CT

дочь 2006
Клетчатка + оливковое масло. Тушеные овощи, например.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
оленик
post 20 июл 2017, 22:49
Сообщение №6 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 5963
Регистрация: 9.05.08
Москва Златоглавая

мартовский котенок 2006
мечтаем
а вдруг решимся
Киви с утра, до еды. Минералка Донат. Отруби на перекус с чаем, йогуртом или другой жидкостью.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
milly
post 20 июл 2017, 23:38
Сообщение №7 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 668
Регистрация: 29.10.08

Попробуйте пить воду Donat, расслабляет
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Ирина З...
post 20 июл 2017, 23:42
Сообщение №8 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 9169
Регистрация: 25.06.09

Ответ на сообщение [?] milly от 20 июл 2017, 23:38
Именно эту воду! Как без нее все какают-то... :???:
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Анихона
post 20 июл 2017, 23:49
Сообщение №9 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 5315
Регистрация: 29.12.16
Мне обыкновенная вода, натощак, стакан - очень способствует :D
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Призрак Н
post 21 июл 2017, 00:10
Сообщение №10 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2232
Регистрация: 10.01.11

Настя 5.12.2000
Женя 18.11.2010
Йогурт с черносливом с утра и через пол часа, как новенький. Мне ещё кефирчик очень способствует, потом главное добежать.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
 

 
Анонсы статей
Послеродовое пеленание женщин - что это такое?
Четверть века назад родители отказались от пеленания младенцев, а в наши дни уже их дети пришли к идее послеродового пеленания матерей. Если вы еще ничего...
Как правильно кормить собаку
Прием пищи – это основа жизнедеятельности собаки. Питомцам важно знать, когда их выведут на прогулку, как отреагирует хозяин на то или иное действие,...
Как сохранить себя в условиях тревоги и стресса
В мире постоянного стресса, дурных новостей и неопределенности непросто сохранить душевное равновесие. Однако существуют способы, которые помогают восстановить...
Пять полезных блюд из моркови
Морковь - это не только вкусный овощ, который мы часто добавляем в различные блюда для улучшения вкуса и аромата, но и ценный источник питательных веществ...
Реклама
Скин форума: Перейти на версию для мобильных
Сейчас: 19 мар 24, 13:56
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных