Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Здоровое питание - что это такое?

[Theamo]

я в итоге пришла к тому, что еда не должна сама по себе вызывать аппетита

Ой, не. Я лучше вообще не буду есть, посижу голодная, чем буду есть что попало. Мне, как раз, очень важно, чтобы еда вызывала аппетит.

[миниМорра]

Ответ на сообщение Theamo от 24 ноя 2016, 23:03
у меня аппетит не надо вызывать, я постоянно жрать хочу сейчас, хотя ем 5 раз в день точно

[МандаринкаАЕ]

Однако, сначала долгие рассуждения о вреде сахара, а потом рецепт, где на 100 грамм муки помимо 2 бананов еще и 30 мл меда.... Это же очень сладко...

[миниМорра]

Ответ на сообщение МандаринкаАЕ от 24 ноя 2016, 23:16
это очень сладко можно есть раз в полгода, а можно - каждый день

[МандаринкаАЕ]

Поразили слова о ребенке, который до 2-х лет не пробовал рыбы, орехов и других банальных продуктов. И это в 2008-2009 годах?

я ребенку сок, например, дала как раз после 2х лет и еще ряд продуктов. Потому что чем позже организм столкнется с потенциальным аллергеном, например, тем меньше вероятность реакции. Рыбу, кстати, ввела около года, ага, лет до 5 она ее ела, сейчас - раз-два в месяц, исключительно в жареном виде и ни в коем случае не красную.

это очень сладко можно есть раз в полгода, а можно - каждый день

я спокойно отношусь к ПП, но такое я съесть не смогла бы и раз в полгода Чисто из вкусовых ощущений. При этом кофе без сахара я пить не могу, например.

[миниМорра]

МандаринкаАЕ, чисто из вкусовых ощущений я мед вообще не выношу, так что это априори мимо… а вот кофе с сахаром пить уже не могу, дрянь редкостная как по мне.. отвыкла

[Theamo]

у меня аппетит не надо вызывать, я постоянно жрать хочу

А, ну тогда понятно. Я же из тех, кто долго-долго ковыряется в тарелке, а потом просто отодвигает.
Аппетит легко портится от не так приготовленного блюда, от не так порезаных овощей, от некрасивого вида блюда.

[МандаринкаАЕ]

чисто из вкусовых ощущений я мед вообще не выношу, так что это априори мимо…

вкусовые ощущения - это именно сладость. насчет кофе - вот какао без сахара - легко, а кофе - только с сахаром и сливками, хоть и без кофеина.

[миниМорра]

МандаринкаАЕ, не, я именно про сам вкус меда, бррр



Theamo, от этого замечательно лечит бег и тому подобное )))

[Blacbarbara]

Поразили слова о ребенке, который до 2-х лет не пробовал рыбы, орехов и других банальных продуктов. И это в 2008-2009 годах?

Ну... даже если банками кормить ребенка, то все равно советуют в каком-то возрасте, год или сколько там? рыбу вводить. Сначала нежирные сорта белой рыбы, судак , морская рыба всякая.
Орехи - я как-то специально не давала, вот после 3-4 лет стали проявлять интерес к орехам, стала давать.

Вот про много сахара в питании - я согласна. Люди сейчас потребляют очень много сахара.
А еще сейчас Новый год скоро, опять эти подарки с конфетами Уже сколько в садиках борюсь за подарки без конфет, но родители многие говорят: Ну как же без сладенького ?

Сын у меня до 4 лет вообще не ел сладости, потом пастилу только и зефир очень редко (у него аллергия и шоколад нельзя совсем никакой).
А вот на дочке папа оторвался. На конфетку, на шоколадку, на яйцо Киндер и т.д.

А еще бесит, что в простые продукты, в общем-то, валят всякие добавки.