Сходите на лекцию для пап, здорово помогает.

И мне муж очень помог на родах, смачивал губы, подбадривал, показывал знаками, когда надо вдыхать или задерживать дыхание - это если я не слышала акушерки.
М ы заранее морально готовились к совместным родам

К счастью мой муж очень чувствительный и понимающий человек. Не буду описывать в подробностях его помощь мне,но могу сказать одно, что вышел он к родителям после родов с широкой улыбкой и словами:"Теперь я свою жену еще больше люблю!" А я в свою очередь стала любить и уважать его сильнее прежнего!

Мы с мужем тоже рожали вместе и на курсы подготовки тоже ходили вдвоем... Мой любимый подошел к этому делу очень ответственно - узнал как правильно делать массаж, как себя вести, чтобы не мешать врачам и помогать мне... В результате он действительно был очень полезен, во многом именно благодаря ему мне было спокойно и комфортно. Конечно мы рожали в очень хорошей клинике - Лапино, и там были просто идеальные условия и хорошая обстановка. Но его присутствие было реально нужно.

Мы разговаривали, и я цеплялась за его руку во время схваток. А еще он за врачами ходил по мере нужды, так как ко мне вообще никто не подходил - у них-де норма раз в 4 часа раскрытие проверять и все.