Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Зависимость от кофе, считаю страшной зависимостью

[Буля]

Девочки! милые!!! только не ругайте,сама знаю, что плохо. Просто в последнее время кругом так пропагандируют это кофе. я еще в институте подсела на него. Я легко возбудима от кофе, теперь ни дня не могу без него. Не раз пробовала бросать, но ноги сами тянули в магазин за новой банкой, а руки за чашечкой Сначала начинала с ложечки, потом стало мало - теперь по две. посадила себе печень, почки. Муж и родители ругают, поэтому я стала от них прятать кофе, и пью тайком. Стыдно, просто жуть. И умом своим понимаю, что пора завязывать, а бросить не могу. Потому что начинаются такие жуткие головные боли, наверное можно сравнить с ломкой у наркоманов (утверждать не буду, не пробовала ), постоянно хочется спать, кости ломит. А ведь надо с детьми сидеть ,рано встать, поздно лечь. И я не знаю, как мне быть, пыталась поговорить с мужем, чтобы он мне помог перебороть это состояние с недельку. Посидел бы с детьми иногда, но он меня не понимает. Девочки, может кто сталкивался с такой проблемой и нашел выход из нее, подскажите, как быть???

[ПапинКофе]

у меня папа маньячил очень долгое время.сколько он выпивал крепкого кофе в день - одному Б. известно.
Потом скрутило,перестал пить совсем.Суставы,сердце....
Кофе поспособствовало очень . Я к нему не прикасаюсь и мужа отучила.Берите себя в руки,это не игрушки,угробите здоровье.

[Буля]

ПапинКофе, на счет суставов - это верно, так все хрустит и ломит, на сколько знаю, кофеин выводит кальций и многие другие элементы из организма, истончает кости. Бросать нужно, нужно взять себя в руки. просто я эту темку завела еще и для того, чтобы многие задумались, по-моему это серьезно, так затягивает, а урон здоровью от него не сразу виден.

[Зеленая пересмешка]

До беременности была жуткой кофеманкой. Потом стали почки пошаливать и сердце, ну и опять же без утренней ударной дозы человеком себя не ощущала. Слезала с него с помощью витаминов с экстрактом женьшеня и меда. На тощак разводила чайную ложку в воде и пила прям с утра, а потом уже умывательные процедуры и цикорий. Поняла что жить без кофе можно.Теперь уже после родов и кормления могу позволить себе и кофейку заварного и сублимированного, правда сублимированный пью насыпая максимум пол-ложки а так только чтоб цвет чая ненастоявшегося был.

[ПапинКофе]

Буля, я слышала что хорошо стимулирует ( лучше чем кофе) - цикорий. Может попробуете? Зеленый чай.
И опять же,налаживайте режим сна,"переламывайтесь",просто запретите себе.Тем более что вы понимаете насколько это опасно.

[Буля]

Ninylka13, а долго у вас был переломный период??? Я больше недели этого жуткого состояния не выдерживала

[ПапинКофе]

Буля, главное понимать - без кофе жить можно, причем намного лучше чем с ним! Сужу по папе.
Он сейчас максимум пару чашечек в неделю-просто ради удовольствия пьет. Но слезал с него крайне тяжело. У вас все получится!

[Буля]

ПапинКофе, спасибо огромное за ваше понимание и поддержку. А как он себя чувствует после этого, со здоровьем суставами стало лучше?? мне очень интересно, просто я боюсь, что ущерб непоправимый

[ПапинКофе]

Буля, к сожалению лучше не стало. здоровье подорвано сильно. НО он и старше вас , естесственно,намного! И скрутило его, когда он пил его уже мноооого лет,ему самому уже лет 45 было.Вы еще молоды!Так что завязывайте пока не поздно!!!

Отредактировано: ПапинКофе в 18 фев 2011, 02:09

[Буля]

ох, пойду-ка я высыплю кофеек в раковину, да лягу - высплюсь. После ваших слов надо однозначно бросать, а то я все на авось надеялась А ведь мне еще только 24, и двое малышек, а состояние здоровья уже хуже, чем у моих 45-летних родителей