Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Чувство голода, Как избавится?
kozaNostra |
25 авг 2016, 21:04
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 348
Регистрация: 26.04.05
Мария 2002
Елена 2006
Екатерина 2016
|
Поделитесь опытом кто как справляется ?Для меня во всех этих диетах и других ограничениях самое сложное Не жрать ! вот особенно вторая фаза цикла .А сейчас у меня по вечерам просто жор адский, вообще не знаю чем забить его и вот осталось 5 кг последние скинуть после родов, но блин !!!! Это ужас .... Я не знаювообщем уже купила ,,Порциолу,, .Может есть что я не пробовала или не знаю, где не хочется есть ...?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
KishMish |
25 авг 2016, 21:10
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 26217
Регистрация: 27.11.08 Моск. обл.
Саша 2009 г.р.
Алиса ??? г.р.
|
А сейчас у меня по вечерам просто жор адский, вообще не знаю чем забить его Я когда считала калории и ограничивала себя, по вечерам при голоде пила кефир/ряженку/ела творог/огурцы, морковь. Но только или-или, не сочетая белки с углеводами. Можно салат пожевать (листья салата, в смысле ), т.е. смысл был наполнить желудок чем-то очень низкокалорийным, чтобы не на пустой желудок ложиться спать, а то кошмары будут сниться Можно просто воды попить, теплой (не чаю )
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
odenisso |
25 авг 2016, 21:11
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 4038
Регистрация: 18.11.08
-
Малыш 2010
Малышка 2012
|
Больше пить и медленно-медленно жевать.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Эли и Ко. |
25 авг 2016, 21:15
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 2771
Регистрация: 4.12.15
|
Фрукты. Пепси или кола диетическия -не знаю поправляются от них или нет, но от голода помогает
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Крылья |
25 авг 2016, 21:16
|
Я счастлива
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 436
Регистрация: 15.05.07
|
kozaNostra, и у меня также по вечерам, просто, жор какой-то.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
KishMish |
25 авг 2016, 21:22
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 26217
Регистрация: 27.11.08 Моск. обл.
Саша 2009 г.р.
Алиса ??? г.р.
|
Фрукты. Фрукты на ночь лучше не есть, в них сахарА, можно поправиться.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
миниМорра |
25 авг 2016, 21:22
|
Just love
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 15290
Регистрация: 28.09.12 Moscow
дочь
сын
такса
и ещё такса
|
Огурцы и помидоры. Есть можно сколько влезет
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Интересная |
25 авг 2016, 21:23
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1789
Регистрация: 7.03.08 м.Волжская
ДА
ДА
|
От голода 1. Горячий чай(черный) с добавлением корицы и имбиря 2. Кефир с добавлением (корица 0,5 чайной ложки, имбирь немного, красный перец немного) Из пожевать- помидор (без соли) Или горячий овощной суп (на воде) и без картофеля http://stroiniashka.ru/publ/57-1-0-1361Отредактировано: Интересная в 25 авг 2016, 21:26
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Мои черничные ночи |
25 авг 2016, 21:23
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 698
Регистрация: 12.10.12
Вероника, 2014
|
Эли и Ко., смешной совет худеющему колы попить...
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 11 раз(а)
|
|
|
|
Эли и Ко. |
25 авг 2016, 21:31
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 2771
Регистрация: 4.12.15
|
Ответ на сообщение KishMish от 25 авг 2016, 21:22Поправляются от фруктов? Ё моё, а что можно-то. Фрукты чистят хорошо , в туалет лишний раз сходит Ответ на сообщение Мои черничные ночи от 25 авг 2016, 21:23, Мои черничные ночи, диетическая
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Что делать, когда болит спина Основные факторы развития боли в спине – сидячий образ жизни, тяжелый физический труд, подъем тяжестей. Наши пациенты – в первую очередь офисные работники,...
Как правильно кормить собаку Прием пищи – это основа жизнедеятельности собаки. Питомцам важно знать, когда их выведут на прогулку, как отреагирует хозяин на то или иное действие,...
Почему начинаются роды? Учеными выдвигается множество теорий причин наступления родов, которые можно свести к нескольким основным направлениям...
Реклама
|