Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Дочери почти не едят калорийной пищи, Дочки 13 и 8 лет уже боятся потолстеть

[Katrinka]

Ответ на сообщение Elena73 от 30 дек 2017, 03:36

Просто хочу посоветоваться, как быть с такой переборчивостью в еде у дочерей и узнать, как вы кормите ваших детей в такой ситуации. Боюсь, что они недополучают питательные вещества.Сын хоть нормально питается и не худенький, а дочки, особенно старшая, итак "кожа да кости" и младшая боюсь, что скоро такая же будет, потому что она всё повторяет за старшей

Чтобы понять, достаточно ли получают дети питательных веществ, нужно просто проанализировать, что и в каком количестве они едят. Очень часто стереотипы взрослых о "правильном питании" далеко не совпадают с тем, какое питание будет действительно правильным. В овощах и отказе от жирного и соленого точно нет ничего плохого)

Отредактировано: Katrinka в 26 фев 2018, 18:56

[Elena73]

Дочери 14 лет дали направление к эндокринологу из-за недостаточного веса (40 кг при росте 166 см). Она всё время плохо , а именно, очень выборочно и мало ела. А когда у неё в 12 лет появились угри и гнойнички на лице, вообще перешла на низкокалорийную пищу.Ест всё только маложирное и нежирное, преимущественно варёное или сырое. Жиров почти никаких. Сладости тоже все исключила. Чай пьёт без сахара. Кашу ест пустою, без масла, Причём ест, когда очень голодная и маленькими порциями. Раньше курочку любила, а сейчас ест почти только овощи и каши, немного молочки и рыбы. Курицу если и ест, то может, раза два в неделю и по маленькому кусочку без гарнира, а с луком или зеленью. Пьет воду или сок, кефир, иногда чай без сахара с бутером из черного хлеба с тоненьким кусочком сыра. Может, это питание хорошо для человека в возрасте за 40 и с лишним весом, но никак не для подростка, который активно растёт и к тому же имеет большую нагрузки в школе. её не уговоришь и не заставишь съесть то, что она считает вредным для себя. К тому же своим примером "заражает" младшую. Как быть? Стоит ли беспокоиться? Как внушить дочерям, что так питаться нельзя, что нужна и калорийная пища в определённых количествах?

[KishMish]

Уже ведь обсудили это в прошлом декабре?

Дочери 8 и 13 лет почти не едят калорийной пищи. Старшая уже несколько лет привередничает, якобы боится поправиться, хотя итак, как тростинка. Да еще у неё угри появились. Она вообще перешла на овощные салаты, фрукты, ржаной хлеб, курогрудки(2 раза в неделю). Ест все недосоленое, без жира. И младшая, глядя на неё, ей подражает. Говорят сами. Рыскают в холодильнике, режут салаты, варят картошку, яйца,каши из крупы. Младшая любит курицу, а старшая мясо ест , наверное, раза 2 в неделю, в основном овощи, грибы. В 13 лет еще нет даже никаких признаков полового созревания, кроме прыщей. Все спрашивают, что мы чего, не кормим её, что ли. А я не знаю, что сказать. Она подолгу сидит за уроками и много спит. Наверное, потому что плохо питается. А младшая во всём ей подражает, что старшая делает, то и она. Но только младшая очень любит курочку и пирожные. Если дать волю, она по нескольку штук может съест особенно корзиночек с повидлом.
Стоит ли беспокоиться за питание дочек? Как у вас едят дети, особенно девочки?

2017
Дочери почти не едят калорийной пищи

[Аверика]

Стоит ли беспокоиться? К

Не стоит, пожалуй.

[Тата]

Ответ на сообщение KishMish от 3 дек 2018, 00:56
Какой то странный бот
Не пойму, в чем его цель.

[Lilia_mommy]

Ужасно это все, конечно

[Маркал]

Радоваться нужно - готовят сами, все необходимое едят - и фрукты, и овощи, и крупы, и мясо. Единственное молочку едят? И насчет грибов - я в 8 лет малому еще не даю. Боюсь, да и полезного в грибах ничего нет