Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Вдовы, Как жить дальше без любимого?

[Без одного крыла]

Снова темка затихла((
Расскажите, как разгоняете осеннюю депрессию?
Я пока училась в автошколе, когда сутки забиты были под завязку, на грустные мысли не оставалось времени. Теперь, когда появилось свободное время, чувствую, что снова накрывает, и ранее растраченный на бешеный ритм иммунитет дает о себе знать.(( Как не захандрить?

[Vvorovka]

Я, когда все случилось, ушла в отпуск за свой счет на работе на 5 месяцев. Т.е. с 17 апреля по 14 сентября.
Все 5 месяцев я занималась собой и детьми. Так и отвлекалась. То с сыном в зоопарк, то с дочкой в театр, то с обоими в парк, потом в бассейн с дочкой записалась, в спортзал, массаж, стоматолог, парикмахер, потом месяц в Испании с детьми отдыхали. Читала, смотрела фильмы, гуляла с подругами. Хорошо "подушка безопасности" была накоплена, это мы мужу на ТКМ копили.

Так что душа и тело немного отдохнули у меня.

Вот с 14 сентября вышла на работу. С 1 сентября дочь в школе, сын в саду. И сейчас у меня просто нет времени хандрить. В 7 утра подъем, всех собрать в сад-школу, развезти, потом на работу, после работы домой проверить уроки у старшей, поиграть с младшим, поесть, покормить детей, помыть, уложить, что-то приготовить... В общем в 23.00 падаю и засыпаю. У меня нет времени на депрессию и хандру в моем графике
Сама себя вытаскиваю, как только чувствую, что мысли не в ту сторону, сразу переключаю. Начинаю обдумывать что ребенку в сад одеть, куда завтра отвезти, как записать ко врачу, что приготовить. Кроме как отвлечься - ничего не могу посоветовать.

[Без одного крыла]

Ответ на сообщение Vvorovka от 30 сен 2015, 17:32

Спасибо!
Мы, наверное, все такие, в плане занятости.
Оттого, видимо, усталость накапливается, хочется все бросить и ни о чем не думать. Чтобы тебе посочувствовали, пожалели...((

[Дидона великая]

Когда у меня случилась беда, то мы с сыном тоже постоянно куда нибудь ехали. То у нас экскурсия, то в кино, то просто в Москву погулять. Не давала себе даже минутки на тоску. Вечером приходили и всё спать. Еще меня спасала работа. Конечно и сейчас иногда находит, но уже без слез и истерик.

[Vvorovka]

Оттого, видимо, усталость накапливается, хочется все бросить и ни о чем не думать. Чтобы тебе посочувствовали, пожалели...((

Бывают и такие дни.
Ничего, выплывем.

[Без одного крыла]

Привет.
Рассказывайте, как вы, девочки, среди осеннего уныния держитесь? У нас, вроде бы, и золотая осень еще, но я раскисла... Отремонтировала на днях наш видеорегистратор с машины и просмотрела наши последние с мужем семейные поездки, где мы все счастливые и веселые, общаемся, шутим, где ничего тогда еще не предвещало беду... Как же я грущу за тем временем! Как я скучаю за мужем! Какой он у меня был хороший! Как мне плохо без него!
Да еще и нотариальные вопросы пришлось решать в последнее время, снова "расколупала" рану всеми этими документами, воспоминаниями...
В общем, не получается у меня пока никак жить новой жизнью без слез, не могу смириться, что его больше нет... А у вас?

[Nata74]

Без одного крыла, после судов и Верховного суда (с просмотром всех видеозаписей) только стала отходить... Вся боль вернулась с новой силой, еще сильнее. Но сейчас вроде бы успокоилась. Ищу позитив в жизни. Погружаюсь в работу, в учебу с младшей дочкой.
И каждый день мысли о муже... Постоянно о нем думаю. Постоянно.

[Без одного крыла]

И каждый день мысли о муже... Постоянно о нем думаю. Постоянно.

после судов и Верховного суда

как же это тяжело, снова и снова переживать тот день...((( убийцу наказали или все еще тянется процесс?

Ищу позитив в жизни.

Поделитесь идеями позитива? Как-то все труднее удается настраиваться на позитив и удерживаться в нем... Грусть и тоска безжалостно превалирует над другими состояниями...

Отредактировано: Без одного крыла в 30 окт 2015, 23:30

[Nata74]

Ответ на сообщение Без одного крыла от 30 окт 2015, 23:28

убийцу наказали или все еще тянется процесс?

да. 6 лет.

Поделитесь идеями позитива?

общение, кино, книги, дочери, творчество

Работа помогает абстрагироваться. Устаю конечно, все на мне одной.

Без одного крыла, спасибо вам еще раз за книгу.
Девочки читают. Благодарят.

[Муся]

Девочки.... как вы боретесь со страхом... "Что будет с детьми, если со мной что-то случится?"... как справляетесь с тем, что не хватает денег.... женская зарплата меньше мужской. У меня расходится все, проживаем подчистую. Как представляете свою жизнь дальше? Мне вот просто тошно от всех мужчин, которые проходят мимо... ни кого не могу представить рядом с собой, но и так жить, как сейчас, без родного плеча.... без поддержки мужской - очень тяжело. Как вы боретесь с мыслью... регулярно, кстати, подкрепляемой, что женская жизнь закончена. Возраст и дети... и все. На вас крест. Больше не будет счастья.... будет страх заболеть.... и вечная лямка, которую придется тянуть до самой смерти... чтобы хотя бы детям дать шанс.... Ужас какой-то депресняк. Простите. У меня одной так?