Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Диета Протасова - 4, стройнеем к лету!

[Финетка]

"Снежок"

он вроде сладкий?

[Так]

Меня еще интересует кукуруза, вчера гуляли в парке с сыном полдня и приступ голода пришлось гасить початком вареной кукурузы (без соли). Это нарушение наверное .
А почему никто результатами прошедшей недели не делится?!
У меня за первую неделю получилось (-2,5 кг). Я очень довольна .

[Финетка]

А почему никто результатами прошедшей недели не делится?!

у меня вторник - отчетный день))

У меня за первую неделю получилось (-2,5 кг). Я очень довольна

поздравляю! так держать!
Про кукурузу: по диете надо сырые овощи лопать но на протасовском форуме многие позволяли себе понемножку консервированную кукурузу без сахара и ничего, всё равно худели.

[Апрель]

Финетка,

он вроде сладкий?

Так,

Меня еще интересует кукуруза, вчера гуляли в парке с сыном полдня и приступ голода пришлось гасить початком вареной кукурузы (без соли).

Вареные овощи

А почему никто результатами прошедшей недели не делится?!

Вот как раз подготовила отчет.

У меня за первую неделю получилось (-2,5 кг).

Поздравляю!

Мой "отчет" за неделю.
Вес 79, 4 (- 0, 5 ), объемы 110 (+ 1), - 89 (- 3) - 108 (+ 2).
Итого с начала диеты (т. е. за три недели) вес - 4, 5, объемы - 2, - 6, - 7.

[SDV]

Доброе утро!
Итак, отчет за 1 неделю. Вес - 3,8 кг, ОГ и ОБ по - 2 см, ОТ- 4 см. В выходные было много овощей и много физической нагрузки, состояние отличное, на провокации в виде пирожков не ведусь

[Финетка]

Апрель, не, ну сладкого ничего нельзя))) хитрая какая нашла кисломолочный продукт))

Вес 79, 4 (- 0, 5 ), объемы 110 (+ 1), - 89 (- 3) - 108 (+ 2).

что-то мало совсем критические дни, может? многие отмечали, что в эти дни не худеется
3 см с талии распределились на ОГ и ОБ?)))
Но посмотри на это с другой стороны: полкило сала ушло - представь? Представила полкило сала? во сколько прогнала!

на провокации в виде пирожков не ведусь

у меня ребенок, как специально, каждый день пельмени просит, изверг но я держусь, хотя от запаха аж голова кружится

отчет за 1 неделю. Вес - 3,8 кг,

ого! очень много! даже слишком много, но, мне кажется, в первую неделю - ничего страшного, что так много: много жидкости уходит и много лишнего из, эээ, как бы это выразиться пристойно, из кишечника

Отредактировано: Финетка в 29 авг 2016, 10:14

[SDV]

Ответ на сообщение Финетка от 29 авг 2016, 12:13

ого! очень много! даже слишком много, но, мне кажется, в первую неделю - ничего страшного, что так много: много жидкости уходит и много лишнего из, эээ, как бы это выразиться пристойно, из кишечника

Да, конечно, это не жир, до него еще далеко))) но цифра радует и не дает расслабиться

[Апрель]

СДВ,

Вес - 3,8 кг, ОГ и ОБ по - 2 см, ОТ- 4 см. В выходные было много овощей и много физической нагрузки, состояние отличное, на провокации в виде пирожков не ведусь

Поздравляю!

[Апрель]

Финетка,

не, ну сладкого ничего нельзя))) хитрая какая нашла кисломолочный продукт))

Ладно, не буду.

что-то мало совсем

Да. Ожидала хотя бы кг два...

критические дни, может?

3 см с талии распределились на ОГ и ОБ?

Наверное...

и много лишнего из, эээ, как бы это выразиться пристойно, из кишечника

[Савенок]

Девочки, а кисломолочный "Снежок" кто - нибудь пьет?? Его вообще можно??

Ответ на сообщение Апрель от 28 авг 2016, 23:32

Мой ребенок пьет снежок. Он ОЧЕНЬ сладкий

Отчет: за 3 недели ушло 4,6 кг. Тоже как-то маловато я считаю (конечно, во всем виновато перепелиное яйцо )

В описании диеты сказано, что больше всего вес уходит последние 2 недели, может это мой случай?

Сначала думала на ПМС, задержку жидкости и все такое. Вот уже 4-й день, и отвеса нет ЭХ Подожду, когда закончатся

Отредактировано: Савенок в 29 авг 2016, 14:21