Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Кто пьет 2 литра воды в день?

[soldogs]

крошки-ножки, насчёт молекул не скажу.Но в той статье было сказано,что надо проверить.Оставить воду на три дня в пластиковой бутылке.И она не должна закиснуть.

[alisa_]

Портреты в спальне вешать не будете ?
Тогда я тоже пью. Всегда пила много воды ,с детства , поэтому не могу оценить эффект
На общем фоне получается что хорошее здоровье

[alisa_]

Ответ на сообщение pugovka27 от 12 июн 2015, 21:43

Чтобы это произошло нужно выпить более 7

Смотря наверное в каком состоянии
А если человек болен, у него диарея и потеет как мышь - это ж он бешенно воду теряет.

Гипергидратация — избыточное содержание воды в организме или отдельных его частях. Является формой нарушения водно-солевого обмена.
В случае, если больной выпивает более трех литров воды в течение часа, происходит резкое развитие уремической интоксикации, больные нередко гибнут в таких ситуациях от гипокалиемии, отёка легких и отёка мозга.
Но для этого у человека должен быть нарушен обмен веществ.
А если здоровый столько выпьет - ничего не будет. Максимум головокружение и вырвет.

Вот эта статья про смертельные дозы http://i-fakt.ru/smertelnye-dozy-dlya-nashego-organizma/ неудачное творческое переосмысление вот этой http://bigpicture.ru/?p=222833 написанной парой лет раньше.
Ли Бетт была под экстази и выпила все 7 литров быстро за 1,5 часа (и не факт что вообще была здорова)
А автор статьи про смертельные дозы - чертов халтурщик

Отредактировано: alisa_ в 13 июн 2015, 01:46

[Лалинн]

Ага.На счёт "спасибо" не знаю

Скажет, скажет
У меня в загашнике есть ситуация, когда плохие анализы сменились хорошими через полгода. когда человек по рекомендации врача перестал пить чай, заменив его водой, и выпивал около 2 литров воды в день. И никаких лекарств не понадобилось.

[AnnaNar]

У кого-нибудь это получается?

Получается, но я работаю дома. Мне кажется, на работе трудно по строльку выпивать, ведь постоянно хочется в туалет

Отметили ли вы какие-то положительные изменения в состоянии здоровья после этого?

Опорожнение кишечника ежедневно , раньше было не всегда так. Плюс, мне кажется, если бы я не пила столько воды и ела такими же объемами, как сейчас ем, то я была бы уже колобком. Кожа увлажненней ни капельки не стала, у меня кожа проблемная и обезвоженная - это никуда не делось, кожа на теле так же как была очень сухая, так и есть. Почки я не проверяла - раньше у меня в них был песок, сейчас не знаю. Но боли не ушли. Тем не менее, я уже не представляю, каково это - не пить столько воды, заставлять себя приходилось первые месяца полтора, потом организм "втянулся" и сейчас я хочу пить все время. Могу выпить литра три в день, если я весь день дома. Чувствую себя неплохо.

я и так часто в туалет бегаю раз 5 в день

И это часто? Я когда воду не пила, так "бегала". А так - раз 10 точно А то и больше

я знаете как делаю -стараюсь есть что-то такое, что вызывает жажду. ну , например, соленый огурец или помидору кислую или кусочек рыбки соленой. и тогда организм требует простой воды и вот тогда пью воду с удовольствием

Так норму не выпьешь Допустим, норма употребления воды - 2 литра. Но, к примеру, на каждую кружку чая прибавляем к норме еще кружку воды Соленое так же забирает у организма больше воды, норма должна увеличиться... Но если только так получается "заставить" себя выпить воду, то, наверное, лучше так, чем никак.

А я много пью, но пью чай, литра 3,

эх. Чай, напротив, обезвоживает. Чем больше пьем чая, тем больше надо пить воды.

ВООООТ!!!! И, похоже, у каждого свой порог гипергидрации. Теперь понятно, почему мне плохо от 2 л выпитой воды Организм так привык

Вам плохо, потому что не привык организм. Через месяц привыкнете, и станете в легкую выпивать. У меня тоже так было, никакая это не гипергидратация. Организм не может молниеносно перестроиться.

что если вода не лезет -то не думаю, что если человек будет заставлять себя пить воду -от этого будет много пользы.

будет

Отредактировано: AnnaNar в 13 июн 2015, 06:18

[Лалинн]

Вам плохо, потому что не привык организм. Через месяц привыкнете, и станете в легкую выпивать. У меня тоже так было, никакая это не гипергидратация. Организм не может молниеносно перестроиться.

В любом деле важна постепенность

[Katy.v]

Обычно пила всегда достаточно много воды и по правилам (с утра натощак и за 20 минут перед любыми приемами пищи), сейчас не поучается выпивать столько в день, перед пищей тоже не всегда удается, эффект налицо -начались проблемы со стулом.

[nusyonok]

Ответ на сообщение AnnaNar от 13 июн 2015, 06:34

х. Чай, напротив, обезвоживает. Чем больше пьем чая, тем больше надо пить воды

вот я это по уму понимаю, но при этом ведь я чувствую себя хорошо, и анализы все в норме

[МамаЖени]

Ответ на сообщение крошки-ножки от 13 июн 2015, 01:00
крошки-ножки, а еще структура воды может меняться в зависимости от звуков. Если ставить приятную музыку, или классику, то структура воды выглядит как снежинки, красивую форму имеет и при этом несет положительный заряд. А если что-то типа тяжелого рока, то структура выглядит ужасно, я фото в статье на эту тему смотрела. Соответствующее и действие воды на организм будет.

[KishMish]

я читала, что не 2л, а свой вес в кило умножить на 30мл.
то есть, человек весом 50кг*30мл=1500мл=1,5л.
это чисто воды! плюс сок-бульон-чай-молоко... сверх этого по желанию.

А если человек весит 100 кг, то должен выпивать 3 литра в день?