Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Закрыта Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› ХУДЕЙ СО МНОЙ-21, Осень пришла

lesya21
post 2 фев 2015, 14:30
Сообщение №1 (закреплено) (ссылка)

*
редактор
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1102
Регистрация: 29.04.09


девочка - 12 лет
мальчик - 5 лет
Осень пришла!

Дни становятся короче, вечера холоднее,
но мы не унываем и уверенно идем к своей цели.

Мы обязательно будем стройными и красивыми!

Вместе худеть веселее!


Увеличить

Наша табличка

Увеличить

[+]
Как попасть в табличку




Список тех, кто достиг желаемого веса,
а теперь просто удерживает свой результат
с помощью правильного питания:



1.Роммашка (163см - 47кг - сбросила 15,5кг)
2.Kseniya ( 167см - 49кг - сбросила 16,5кг)
3.Наталья-каналья ( 155см - 43кг - сбросила 5кг)
4.Tanechka B (158см - 48кг - сбросила 7кг)
5.Малюся (156см - 48кг - сбросила 4,5кг)
6.Оле4ка (159см - 49кг - сбросила 4,5кг)
7.Пани Ольга (168см - 62кг - сбросила 3,6кг)
8.Anoek (172см - 56кг - сбросила 2,5кг)
9.irina ka (164см - 56,6кг - сбросила 5,6кг)
10.Ланочка (163см - 68кг - сбросила 22кг)
11.***Юлия***(171см - 57кг - сбросила 11кг)
12. ks (168см - 54,4 - сбросила 5,6кг)
13. Ты будешь следующей!!! :ugu:


Без спорта и сбалансированного питания - долгосрочный результат не получить!
много видео фитнесс-уроков здесь

Отредактировано: lesya21 в 29 ноя 2016, 16:08
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 4 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
happy life
post 2 фев 2015, 14:32
Сообщение №2 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2613
Регистрация: 16.03.12


Тимур 29.04.1997
Марат 07.02.2009
lido4ka72
С новой темкой :love:
Всем добиться желаемого!!!
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
DarthTasha
post 2 фев 2015, 14:33
Сообщение №3 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 656
Регистрация: 2.02.10
Горно-Алтайск

София, 02.08.2010
Жду еще результатов по табличке

Я приболела :BzZz: , кое как откатала положенный час. Теорию решила дома проболеть
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
happy life
post 2 фев 2015, 14:36
Сообщение №4 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2613
Регистрация: 16.03.12


Тимур 29.04.1997
Марат 07.02.2009
lido4ka72
DarthTasha, выздоравливай, Наташ!
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Mayola
post 2 фев 2015, 16:06
Сообщение №5 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1924
Регистрация: 4.07.09
Украина

Августеныш'2006
Мартеныш '2008
Майская '2009
неа... разве что внуки)) хотя.....хочу очень))
mara20078
ЦИТАТА
Девушки вы не замечали когда М лучше худеется или наоборот хуже?


Обычно у всех за 3-4 дня ДО М. и 3-4 дня ПОСЛЕ - идет задержка жидкости в организме, это заложено природой, поэтому не стоит обращать на это особое внимание, старатся пить меньше, если появляется отечность и беспокоит ПМС. я лично во время М. теряю много, но понимаю, что это уходит вода, поэтому не обольщаюсь, а смотрю на критину в целом за месяц, например :4u:

Отредактировано: Mayola в 2 фев 2015, 16:07
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Арсения
post 2 фев 2015, 16:23
Сообщение №6 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 141
Регистрация: 29.01.09
Нижний Новгород

Ванюша 23.07.10
Не смогла в воскресенье написать свой вес :4u: , простите, пожалуйста. На 01. 02. 2015 - 81,1. Немного убыло. Выкладывать эту информацию надо здесь, да? :blush:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Александровная
post 2 фев 2015, 16:38
Сообщение №7 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 525
Регистрация: 2.12.13
Приветик всем в новой темке. :hi:
Я немножко пропала, была в РФ на выходные, вчера вечером приехала. Отметили Д/Р мужа..
Есстественно, вкусностей наелась :birthday:
Сегодня с утра, но уже после 2-ух чашечек кофе вес был 72,4. Всё же -900 грамм за неделю. Но могло бы быть и больше, если б субботу-воскресенье не пировала) Да ещё и сегодня продолжаю, и тортика покушала и салатиков...Ощущение, что лопну, пуз сразу вывалился огромный.. :doofywave:
Ладно, завтра снова возьму себя крепко в руки.

Я приболела

Выздоравливай :4u:
я тоже дома сижу, учёбу пропускаю опять-болеем же по-прежнему, насморк и кашель у детей и мужа жуткие, детвора температурит..Ох, что ж за вирусняк такой к нам прицепился и никак не отцепится.. :fingal:

Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
SYMBA
post 2 фев 2015, 16:55
Сообщение №8 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1493
Регистрация: 6.11.09

есть
есть
есть
...
...
С новой темкой! :love:
DarthTasha, Наташа, выздоравливай! :4u:


Александровная, Тебе тоже здоровья и всей семье! :4u:
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Елена333
post 2 фев 2015, 19:44
Сообщение №9 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 7892
Регистрация: 29.01.12
Ижевск

дочка 24.10.1996
дочка 29.06.2003
сыночек 22.07.2011
DarthTasha, Выздоравливай скорее :4u:
Вес для таблички 57,7.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Maria_krsk
post 2 фев 2015, 20:11
Сообщение №10 (ссылка)

*
кандидат
» обо мне «
дневник
Сообщений: 9
Регистрация: 20.01.14

Сынок 2012
девочки, хочу худеть с вами! :4u:
Может так смогу себя в руки взять)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Закрыта Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:

 

 


Фотоконкурсы
альбом: Я и...
фотографии хозяек аккаунтов на фоне интересных объектов
известны победители

детский: Детский характер
какими растут ваши дети?
известны победители

творческий: Осенняя пора
красота осенних прогулок
известны победители

творческий: Уходи, зима седая!
лучшие фотографии этого зимнего сезона
известны победители

творческий: Пасхальный натюрморт
крашеные яйца, куличи, веточки вербы на вашем столе
известны победители

Победители прошлых конкурсов
детский: Детский характер
3 место ignis fatuus
[Фото]

Реклама
Анонсы
Графический диктант: коротаем время с пользой
Предлагаем взять на заметку отличную развивающую игру, которая поможет хорошо провести время в очереди, длительном переезде, пребывании в самолете или...
Александра Лукашина

Где подстелить соломки?
Согласно статистике, каждый год травмы разной степени тяжести получают три миллиона российских детей. Характер травм напрямую зависит от возраста. У малышей...
Анна Хрусталева
Компакт-версия Сейчас: 6 дек 19, 23:58
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных