Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ АНТИвыставка, Караул в тетрадях!

[Cypeпка]

А стол?
Просто если стол высок, и ребёнок из-за этого сидит с растопыренными локтями - либо пронации предплечья не будет, то есть предплечье будет лежать на боковой стороне, либо пойдёт перенапряжение запястья и кисти - это сразу вцепится намертво в ручку, писать будет от локтя, сместятся все усилия…

[Sandrik]

ogovoruha, у нас обратная ситуация Толковый словарь под попой, так ка стул на самой высокой постановкЕ, а стол все равно чуть высоковат. Как садится на словарь сразу же избавляемся от этого:

сидит с растопыренными локтями

[Cypeпка]

Не помню, писала ли я, как подобрать высоту стола.
Посадите ребёнка на стул в устойчивом положении с опорой на ноги (устойчивость можно проверить наклоном вперёд). Спина выпрямлена. Руки свободно висят вниз, полностью раслаблены, плечи опущены. Попросите согнуть рабочую руку в локте и пальцами легонько коснуться плеча рабочей руки (обязательно легонько, иначе дети начинают тянуться, напрягаться и перекособочиваться). То есть вот как сидел свободно - в той же позе и остался, только руку согнул и пальцами всеми до плеча дотронулся. Кончиками, с мягкой расслабленной кистью, положение кисти - как будто держите в ней некрупный апельсин.
В этом положении локоть рабочей руки должен касаться крышки стола (теоретически, потому что он реально коснётся, если вы стол ребёнку под руку задвинете, при нормальной посадке локоть будет не над столом висеть).
Чуть ниже стол делать можно, выше - нельзя.

[Sandrik]

Cypeпка, сегодня проверю.

[ogovoruha]

Я стол на 122 выставила. Стул тоже. Но рост у Дианы 119 см. То есть ноги полностью на ставятся на пол. Вот как раз толковый словарь.

[Cypeпка]

Эти все настройки проверять нужно. Потому что при одном и том же росте у одного ребёнка длиннее спина, у другого - ноги. То есть поставьте рядом несколько детишек одного роста - и плечи у них на разной высоте, и таз… И даже если таз и плечи у двух детей на одной высоте, то есть вот сядут они абсолютно одинаково, но - у первого ребёнка длиннее руки (плечевая кость), и стол ему нужен ниже. И разница может быть существенной.
Да ещё и кто производитель вашего стола. У разных народов разные и пропорции тела.

[ogovoruha]

Да Россия производитель. Я и ниже пробовала, говорит - неудобно, сразу спина крючком. А посередине не выставить.

[malini]

Я и ниже пробовала, говорит - неудобно, сразу спина крючком.

у нас тоже, если вроде стол по нормам -- тогда сильно сутулиться начинает..

и не поймёшь, на сантиметр стол ли поднять (там реально сантиметра-двух хватает, чтобы не так сутулилась), или просто гаркать всё время "не сутулься"..

[Cypeпка]

Спину крючком ребёнок может сделать, даже если у него стол на уровне груди, по линии сосков. Локти в стороны - спина согнулась, запросто.
Поэтому и нужно тренировать посадку. Вначале просто научить сидеть в опорной позиции с вертикальной прямой спиной и опущенными вниз руками. Вот наклонился ребёнок вперёд, лёг животом на колени - вот тут он и выпрямится. Если не грудью лёг, а именно животом - выпрямится обязательно. Потом поднялся в прямое положение… ну вот если нос поднять, то и поднимется, сохранив спину ровной. А вот сколько он так ровненько просидеть сможет? Обычно и недолго, а потом крючатся. Слабая спина у многих, к сожалению…
И вот ребёнок, чтоб разгрузить позвоночник, и начинает на предплечья валиться. И да, если стол низкий - ему согнуться придётся. А вот если высокий стол - локти раздвинул да и лёг на предплечья, опёрся - ну спина вроде как и прямая, так легче.
Легче-то легче… но неправильно это.
Ещё в тесте на высоту стола забыла отметить… когда руку сгибаете в лкте и к плечу прикасаетесь пальцами - плечевая кость вообще не должна двигаться. То есть рука выше локтя как висела вниз, так и висит… рука в локте должна пополам сложиться, сама на себя, пальцы касаются плеча не сверху, а спереди. Смотря ещё какие пропорции руки… пальцы и ниже плеча коснуться могут.
А то дети что делают - пытаются прикоснуться повыше и выводят локоть вперёд. А он же при этом сразу выше получается.

[Cypeпка]

По параметрам: в росте 122 см у моих старшей и средней крышка стола при той же высоте стула отличалась по высоте на 10! см. У старшей длинная шея, короткая спина, длинная плечевая кость. Плюс строение плеч, которые ещё руку вниз увели, плюс небольшой гиперлордоз в сидячем положении (которого нет стоя, когда рост измеряют). Вот и набежало.
А с возрастом все пропорции тела поменялись у неё.