Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
 Нам есть, что терять!, от минус 20 и больше! ♥ 9 ♥
| Oksana |
  24 янв 2017, 01:22
Сообщение №1 (закреплено)
(ссылка)
|
банДетишки у меня
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05
Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
 |
Тема для тех кто хочет похудеть на 20 - 30 - 40 - 50 и т. д килограмм. 
Те, кто хочет похудеть на 5-15 кг, для вас есть другая темка, здесь будут общаться те, у кого действительно есть, что сбросить. 
Все новенькие должны коротко рассказать о себе: рост, вес, почему у вас такой вес, какой желаемый вес т.д.
Ну что ж, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! для таблицы мне надо:
Ник
Реальное имя.
начало диеты
рост
начальный вес
отвес (пишите сколько кг стало, отвес таблица сама сделает)
желаемый вес
Те, кто не общается в темке, в таблицу не добавляю!!!
Результаты сдаём каждую пятницу!
Те кто не общается в темке или не сдаёт данные 2 недели, удаляются с таблицы!
Всё мне в приват или СМС!
У нас в темке нет "ВЫ", мы говорим "ТЫ"!  Отредактировано: Oksana в 18 июн 2017, 15:03
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а) |
|
|
|
|
Ответов(120 - 129)
| Oksana |
8 фев 2017, 21:01
|
банДетишки у меня
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05
Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Frankonia, он нет системы не для меня  Читаю вашу темку, минус 60, Дюкан, думаю вот же бедные мучаются.   Я лучше от всех нужное возьму. А вообще лучше наверное ПП.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Frankonia |
8 фев 2017, 21:20
|
горячо любимая
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07
Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
 ksenia2425
|
Ответ на сообщение ![[?]](style_images/view.gif) Oksana от 8 фев 2017, 19:01я весонаблюдатель не мучаюсь.... ограничиваю себя в порциях но ем все
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Oksana |
8 фев 2017, 21:36
|
банДетишки у меня
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05
Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Frankonia, считать пункы, ой мне это сложно.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Frankonia |
8 фев 2017, 23:13
|
горячо любимая
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07
Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
Ответ на сообщение Oksana от 8 фев 2017, 19:36меня стабилизирует и мотивирует
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Oksana |
9 фев 2017, 00:29
|
банДетишки у меня
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05
Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Frankonia, меня стабилизирует и мотивирует  ´ А я со всех систем взяла по немногу и в 2013 на 26 скинула.  Надеюсь и сейчас с таким же успехом похудеть.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Frankonia |
9 фев 2017, 08:32
|
горячо любимая
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07
Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
А я со всех систем взяла по немногу и в 2013 на 26 скинула. Надеюсь и сейчас с таким же успехом похудеть.  действуй всё получится...
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Oksana |
9 фев 2017, 17:16
|
банДетишки у меня
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05
Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Frankonia, действуй всё получится...  А мне сегодня чего то хочется вредного, а оказывается завтра уже пятница, то пролетаю. 
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Frankonia |
10 фев 2017, 08:05
|
горячо любимая
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07
Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
сегодня буду первая..сразу с утра... 6:00
за неделю - 1,8 кг
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а) |
|
|
|
|
| Oksana |
10 фев 2017, 14:17
|
банДетишки у меня
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05
Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Frankonia, за неделю - 1,8 кг  только следующий раз пиши не отвес, а вес. Frankonia, у меня тоже минус 1,8. Как договорились. Отредактировано: Oksana в 10 фев 2017, 14:15
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а) |
|
|
|
|
| Анастасик |
10 фев 2017, 14:23
|
*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 8691
Регистрация: 3.11.06
столица моя- Москва
школьник 26.08.2003
октябренок 03.10.2010
|
за неделю - 1,8 кг ух ты здорово! так держать  а я в бассе нанырялась хорошо так))) теперь не нажраться бы  Как договорились нога в ногу
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а) |
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
|
