Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Нам есть, что терять!, от минус 20 и больше! ♥ 9 ♥

[Oksana]

Тема для тех кто хочет похудеть на 20 - 30 - 40 - 50 и т. д килограмм.
Те, кто хочет похудеть на 5-15 кг, для вас есть другая темка, здесь будут общаться те, у кого действительно есть, что сбросить.
Все новенькие должны коротко рассказать о себе: рост, вес, почему у вас такой вес, какой желаемый вес т.д.
Ну что ж, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!



для таблицы мне надо:

Ник
Реальное имя.
начало диеты
рост
начальный вес
отвес (пишите сколько кг стало, отвес таблица сама сделает)
желаемый вес
Те, кто не общается в темке, в таблицу не добавляю!!!

Результаты сдаём каждую пятницу!
Те кто не общается в темке или не сдаёт данные 2 недели, удаляются с таблицы!

Всё мне в приват или СМС!



У нас в темке нет "ВЫ", мы говорим "ТЫ"!

[+]

Таблица

[ закрыть ]

Отредактировано: Oksana в 18 июн 2017, 15:03

[Русалка]

Frankonia, Стевия ( сахарозаменитель) это не химия, это растение, и любой сахар даже тростниковой намного Ее вредней. Стевия вообще полезная, вещь! У меня и муж на неё перешёл, сахар коричневый только для гостей, белый яд вообще не держим. Oksana, сахарозаменитель сахарозаменителю рознь. Стевия растение и очень полезное. С сахаром не сравнить. Мне диетологи порекомендовали во время беременности последней, почитай о нем.

Ой, а я постоянно БАДы для энергии, для похудения покупаю. Честно говоря толку мало, сплошное враньё в интернете. Но вот эти хгч капли мне моя маникюрша подарила, сказала, что Ее подруга легко на 10 кило похудела. А мне хоть бы хны... может, метаболизм у меня такой дурной, то, что другим помогает мне никак.😒

[Frankonia]

Девочки с Днём всех влюблённых вас и ваши половинки!!!

Frankonia, Стевия ( сахарозаменитель) это не химия,

стевию пробовала,но мне она по вкусу не понравилась к сожалению ,а так да что растение знаю

А мне хоть бы хны... может, метаболизм у меня такой дурной, то, что другим помогает мне никак.😒

иногда мне кажется надо в голове что-то поменять расслабится и не заострять внимание на весе,а то от этого например у меня он вверх ползёт,тольско стрес один

[Oksana]

Русалка,

Стевия растение и очень полезное.

вкус у Стевии противный.
Русалка,

Ой, а я постоянно БАДы для энергии, для похудения покупаю.

с моей щитовидкой даже нельзя. Хотела ЛИДу купить, а там стоит НЕМОЖНОТЕБЕ! Поэтому даже и не смотрю теперь "помошников".

Всех с праздником!





Отредактировано: Oksana в 14 фев 2017, 15:51

[Oksana]

А я возратилась к своему пятничному весу. И главное точно до грамма.

[almi]

А я сегодня с расстройства на работе мороженого налопалась не удержалась

[Oksana]

almi,

А я сегодня с расстройства на работе мороженого налопалась не удержалась

Алён, ну бывает, я вон в субботу налопалась без угрызения совести, ушло, и у тебя уйдёт.

[Frankonia]

Ответ на сообщение Oksana от 14 фев 2017, 17:40
а я свой субботний
надеюсь завтра на отвесик о

Ответ на сообщение almi от 14 фев 2017, 17:57
не переживай мороженное это не пирог и не торт быстро уйдёт

[Oksana]

Frankonia,

надеюсь завтра на отвесик

судя по линеечкe, то я опережаю, не то что желаемый вес 100, но и даже если желаемый вес 80 будет.
но я свои организм знаю, мне нельзя рано радоваться.

[Русалка]

Всех с Днем Святого Валентина

У нас он только начался. Вчера купила билеты в Россию -лечу в июле на 4 неделе. Одна с 3мя детьми, 2 перелета, 10 часов и 4, с пересадкой А я еще аэрофоб...

Стараюсь вечером есть только постное мясо + салат. Но вчера была голодная после этого. Так что тяпнула стакан кефирчика после этого. А потом посмотрела сколько там сахара и калорий - мама дорогая Но вес не прибавился и не убавился, у меня был плотный завтрак, небольшой обед, кофе с молоком, правильный ужин и кефир...

А я сегодня с расстройства на работе мороженого налопалась не удержалас

днем иногда можно, нет? Тем паче в праздник...

вкус у Стевии противный.

стевию пробовала,но мне она по вкусу не понравилась к сожалению ,а так да что растение знаю

да? А мне сразу понравился, и мужу. Сладкая и сладкая.... Как сахарная пудра как по мне...

отела ЛИДу купить, а там стоит НЕМОЖНОТЕБЕ!

Лиду никому не стоит, там сибутрамин есть, а он психику расшатывает....

Муж купил какие-то энергетические напитки дорогие для разгона метаболизма, вот пью... Может поможет стать энергичной и худеть быстрее
Мне ОЧЕНЬ надо к лету хотя бы килограммов 15 сбросить... В России не хочется плохо выглядеть, а потом к нам в Канаду друзья из Барселоны приезжают, мы не виделись 4,5 года, они меня видели поправившуюся, но тогда я 74, а не 90 весила... Хоть к той норме бы вернуться.... Там жена моложе меня на 9 лет, красивая, стройная. Я ее люблю, она моя подружка, но выглядеть на ее фоне клушей в глазах ее и моего мужа (а они ровесники и друзья) не хочется....

Отредактировано: Русалка в 15 фев 2017, 00:52

[Анастасик]

Доброе утро девочки!!! я на весы встала)) 68.100
5 кг наела с лета)))надо брать себя в руки!

Я ее люблю, она моя подружка, но выглядеть на ее фоне клушей в глазах ее и моего мужа (а они ровесники и друзья) не хочется....

вот это сильнейшая мотивация я бы сказала

а мы в этом году на море не едем, в купальнике только на даче в лужице плескаться, но тоже боками не хочу свисать