Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Нам есть, что терять!, от минус 20 и больше! ♥ 9 ♥

[Oksana]

Тема для тех кто хочет похудеть на 20 - 30 - 40 - 50 и т. д килограмм.
Те, кто хочет похудеть на 5-15 кг, для вас есть другая темка, здесь будут общаться те, у кого действительно есть, что сбросить.
Все новенькие должны коротко рассказать о себе: рост, вес, почему у вас такой вес, какой желаемый вес т.д.
Ну что ж, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!



для таблицы мне надо:

Ник
Реальное имя.
начало диеты
рост
начальный вес
отвес (пишите сколько кг стало, отвес таблица сама сделает)
желаемый вес
Те, кто не общается в темке, в таблицу не добавляю!!!

Результаты сдаём каждую пятницу!
Те кто не общается в темке или не сдаёт данные 2 недели, удаляются с таблицы!

Всё мне в приват или СМС!



У нас в темке нет "ВЫ", мы говорим "ТЫ"!

[+]

Таблица

[ закрыть ]

Отредактировано: Oksana в 18 июн 2017, 15:03

[Frankonia]

Ответ на сообщение Oksana от 9 мар 2017, 14:53
я с тобой жду завтра

[Oksana]

Frankonia,

я с тобой жду завтра

ты да я, да мы с тобой.

я с тобой жду завтра

я сегодня на молокочае, но что-то он мне сегодня не лезет.

[Frankonia]

Ответ на сообщение Oksana от 9 мар 2017, 17:19
я вообще уже третий день никакая не помню что ем что пью....
КД.... старшая болеет кашляет ужас... малой тоже с лёгким насморком
дома как бомба взорвалась
и диета

[Oksana]

Frankonia,

старшая болеет кашляет ужас... малой тоже с лёгким насморком

Выздоравливайте!

Frankonia,

и диета

я в этот раз вообще не понимаю свой организм, вес должен вниз идти с бешенной скоростью, а потом плато, а у меня с самого начала вес плохо уходит. Зависла на 117,5 и хоть что делай.

[Frankonia]

Ответ на сообщение Oksana от 9 мар 2017, 21:35
не падай духом и не сдавайся

у меня как-то после третьих родов вес стремительно вниз пошол со 115 я теперь жто стремление должна поддерживать, но мне в этот раз и не трудно даже не смотря на срывы могу собраться,чего раньше не было
буду надеятся ,что и дальше так все мотивированно пойдёт

может у меня после третьих родов обмен веществ как-то в норму пришол ?

[Katerina]

Всем доброго утречка, мне наконец-то легчает с ухом и я тоже никуда не двигаюсь

Зависла

на 82,4 хотя есть совсем не хотелось, но видимо пила много в смысле жидкости разной много

[Frankonia]

за неделю - 1,2 кг...
вес сегодня 104,8

не дотянула конечно до скинутых 10 кг за месяц... но всё же какой никакой результат за неделю есть

за 2 месяца 9,3 кг сброшенно

Отредактировано: Frankonia в 10 мар 2017, 11:50

[Solnyshka]

Всем добрейшего!

Всем болеющим выздоравливать!!!

А у меня настроение никакое. Вокруг вечна и солнышко, а мне никак.

Радует лишь вес - на сегодня 68,6. Все же сбрасывать недавно набранное легче.

[Frankonia]

А у меня настроение никакое. Вокруг вечна и солнышко, а мне никак.

весенний авитаминоз может?
у меня тоже часто апатия какая-то бывает весной...

[Solnyshka]

Frankonia, неее, тут моральная составляющая. Ничего, прорвёмся