Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Нам есть, что терять!, от минус 20 и больше! ♥ 9 ♥

[Oksana]

Тема для тех кто хочет похудеть на 20 - 30 - 40 - 50 и т. д килограмм.
Те, кто хочет похудеть на 5-15 кг, для вас есть другая темка, здесь будут общаться те, у кого действительно есть, что сбросить.
Все новенькие должны коротко рассказать о себе: рост, вес, почему у вас такой вес, какой желаемый вес т.д.
Ну что ж, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!



для таблицы мне надо:

Ник
Реальное имя.
начало диеты
рост
начальный вес
отвес (пишите сколько кг стало, отвес таблица сама сделает)
желаемый вес
Те, кто не общается в темке, в таблицу не добавляю!!!

Результаты сдаём каждую пятницу!
Те кто не общается в темке или не сдаёт данные 2 недели, удаляются с таблицы!

Всё мне в приват или СМС!



У нас в темке нет "ВЫ", мы говорим "ТЫ"!

[+]

Таблица

[ закрыть ]

Отредактировано: Oksana в 18 июн 2017, 15:03

[Frankonia]

кукушаня, привет....
рассказывай как худееш

Ответ на сообщение Oksana от 2 фев 2017, 19:44

[Ниилит.]

Ксан) Мне вес оставь тот же)
Вчера весь день не ела-не было возможности. Приехала и слопала банку селедки с луком и хлебом ага-диета!
Потом пила литрами) +2 кг сеня

[Frankonia]

всем привет
у меня за неделю всего -300 грамм .... вес сегодня 110,7 кг
вся неделя не стабильная была надеемся на лучшее

[Katerina]

Oksana, так я и начала в этом году с 82 кг, а сегодня у меня 81,6

ой, тоже бы не сорваться

[Oksana]

Всем привет!

У меня минус 400гр. Хотя думала, что по началу диеты кг будут кусками отпадать. Хотя по линеечке до заветной цели опережение на 3 кг, так что пока паниковать рано.

[Frankonia]

ой мне бы сегодня не налопаться от волнения
у меня у дочи региональный конкурс по фортепианно ,а я поехать не могу дома будем болеть

Katerina, Oksana, маленькие результаты и действия положены, надо идти дальше ... все получится

[Oksana]

у меня у дочи региональный конкурс по фортепианно

Напишешь потом как прошло.

ой мне бы сегодня не налопаться от волнения

а мои сегодня первый раз принесут цойгниссы с оценками. Переживаю не то слово.
Frankonia,

маленькие результаты и действия положены, надо идти дальше ... все получится

это понятно, но просто ожидала, что начало легче будет. Надо физ нагрузки добавить, а болею, не могу, начинаю сразу кашлять.

[Frankonia]

Ответ на сообщение Oksana от 3 фев 2017, 09:32
во и моя сначала аттестат а потом после обеда с папой рванут в Кассель на конкурс
я больше из-за конкурса переживаю первый раз всётаки... особо не место волнует а как она настроится и сыграет ... как справится... хотя она у меня спокойная очень не такая как я паникёрша по жизни

ты сначала долечись а потом будеш нагружать организм
а то стресс кг не любят лучше все на раслабоне без напряга

[Oksana]

Frankonia,

рванут в Кассель на конкурс

ого, я думала у вас по месту где будет.
Дети спокойнее, это мы боимся чего-то.
А мне сейчас со школы позвонили, что бы дочу забрала, что-то приболела и учительница сказала, что и сына и дочь наградять за хорошее поведение. Уже хоть какой позитив.

ты сначала долечись а потом будеш нагружать организм а то стресс кг не любят лучше все на раслабоне без напряга

это да, хожу никакая, силы надо что бы болезнь побороть, а то хоть разорвись.

Отредактировано: Oksana в 3 фев 2017, 11:45

[Frankonia]

ого, я думала у вас по месту где будет.

по месту будет в мае.... наша музыкалка устраивает

а это региональный Jugend Musiziert достаточно известный конкурс по Германии для детей и юношества проводится по разным регионам в каждой земле... мы к Касселю относимся

то приболела и учительница сказала, что и сына и дочь наградять за хорошее поведение. Уже хоть какой позитив.

о хоть бы ничего серьёзного с дочей
наградят это хорошо.... они у тебя тоже уже в 4 классе?

Дети спокойнее, ято мы боимся чего-то.

моя очень спокойная и умеет собираться с мыслями когда надо

это да, хожу никакая, силы надо что бы болезнь побороть, а то хоть разорвись

для моего организма болезнь это стресс так я даже вес набираю во время болезни