Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
 Нам есть, что терять!, от минус 20 и больше! ♥ 9 ♥
| Oksana |
  24 янв 2017, 01:22
Сообщение №1 (закреплено)
(ссылка)
|
банДетишки у меня
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05
Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
 |
Тема для тех кто хочет похудеть на 20 - 30 - 40 - 50 и т. д килограмм. 
Те, кто хочет похудеть на 5-15 кг, для вас есть другая темка, здесь будут общаться те, у кого действительно есть, что сбросить. 
Все новенькие должны коротко рассказать о себе: рост, вес, почему у вас такой вес, какой желаемый вес т.д.
Ну что ж, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! для таблицы мне надо:
Ник
Реальное имя.
начало диеты
рост
начальный вес
отвес (пишите сколько кг стало, отвес таблица сама сделает)
желаемый вес
Те, кто не общается в темке, в таблицу не добавляю!!!
Результаты сдаём каждую пятницу!
Те кто не общается в темке или не сдаёт данные 2 недели, удаляются с таблицы!
Всё мне в приват или СМС!
У нас в темке нет "ВЫ", мы говорим "ТЫ"!  Отредактировано: Oksana в 18 июн 2017, 15:03
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а) |
|
|
|
|
Ответов(840 - 849)
| Oksana |
13 фев 2018, 22:08
|
банДетишки у меня
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05
Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Хорошие и вполне осуществимые мечты!;) Что-то вес как-то не торопится меня покидать.  
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Sandrik |
14 фев 2018, 14:32
|
~❤мамино счастье❤~
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 26758
Регистрация: 14.01.08
Москва, Люблино
Дамир 28.08.2008
Лиза 10.03.2015
племяшечка Таисия, 02.12.2015
Племяшка Уля, 28.07.2017
...если Бог пошлет.
|
Что-то вес как-то не торопится меня покидать а как питаешься? Не зря говорят, даже люди на ПП могут не худеть, если нет дефицита калорий Доборого дня всем! 
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Oksana |
14 фев 2018, 21:33
|
банДетишки у меня
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05
Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
а как питаешься? Не зря говорят, даже люди на ПП могут не худеть, если нет дефицита калорий ой, с воскресения почти ничего не ела( на нервной почве) и вес главное вообще не подвинулся. Сегодня вроде аппетит появился, посмотрим что на утро весы скажут. 
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Sandrik |
15 фев 2018, 14:53
|
~❤мамино счастье❤~
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 26758
Регистрация: 14.01.08
Москва, Люблино
Дамир 28.08.2008
Лиза 10.03.2015
племяшечка Таисия, 02.12.2015
Племяшка Уля, 28.07.2017
...если Бог пошлет.
|
ой, с воскресения почти ничего не ела( на нервной почве) плохо, может, поэтому и н ехудеется Организм вещь такая, интересная.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Oksana |
15 фев 2018, 22:20
|
банДетишки у меня
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05
Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Sandrik, плохо я не специально, так получилось.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Sandrik |
16 фев 2018, 10:21
|
~❤мамино счастье❤~
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 26758
Регистрация: 14.01.08
Москва, Люблино
Дамир 28.08.2008
Лиза 10.03.2015
племяшечка Таисия, 02.12.2015
Племяшка Уля, 28.07.2017
...если Бог пошлет.
|
Доброе утро, девчули!!! У меня еще одн анеделя прощла и -1,6 кг! Итого, ровно за 4 недели (точнее, без двух дней), скинула ровно 7 кг! 
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Oksana |
17 фев 2018, 01:54
|
банДетишки у меня
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05
Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Sandrik, скинула ровно 7 кг! потрясающий результат!  Продолжай дальше в том же духе!  Я тоже стала нормально есть и вес пополз в низ.  за 12 дней минус 4 кг. Как бы до 3 марта ещё 2,5 кг скинуть  Я поставила 4 цели сбросить вес до определённой даты и определенное количество кг. Надеюсь получится. А где все остальные? 
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Sandrik |
20 фев 2018, 18:50
|
~❤мамино счастье❤~
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 26758
Регистрация: 14.01.08
Москва, Люблино
Дамир 28.08.2008
Лиза 10.03.2015
племяшечка Таисия, 02.12.2015
Племяшка Уля, 28.07.2017
...если Бог пошлет.
|
ИИИ!?!? Всеже, где все?  Давайте, девули, рассказывайте, как выхи прошли?) Признаюсь, нарушааала)))  Прям в деньб взвешивания пошли нарушения: вечером ездила на ДР детское, там, благо, мало ела и много ходила с малой своей, а в субботу опять ДР, но уже в кафе....Наелась сладкого, до сих пор скидываю наеденное за эти 2 дня. Завтра,надеюсь, прийти к пятничному результату))) Отредактировано: Sandrik в 20 фев 2018, 18:53
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| almi |
21 фев 2018, 22:48
|
*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3785
Регистрация: 12.05.11
Москва
Дочь 2010
Дочь 2011
|
Итого, ровно за 4 недели (точнее, без двух дней), скинула ровно 7 кг! молодец... у меня третий день пост....пока вроде нормально...порции себе взвешиваю-не больше 200 гр еды на раз...три приема пищи+2 перекуса...вода вот туговато идет
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Sandrik |
21 фев 2018, 23:55
|
~❤мамино счастье❤~
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 26758
Регистрация: 14.01.08
Москва, Люблино
Дамир 28.08.2008
Лиза 10.03.2015
племяшечка Таисия, 02.12.2015
Племяшка Уля, 28.07.2017
...если Бог пошлет.
|
.вода вот туговато идет как где-то прочитала -обставьтесь водой везде, где можно, будет проще не забывать пить)))) я,правда, н акухнюу постоянно хожу))) Но у меня уже организм просит воды. Пить хочу часто. у меня третий день пост....пока вроде нормально.  удачи! И с Великим постом!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
|
![[?]](style_images/view.gif)
