Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ А сегодня у меня....(постная кухня) #2., Ангела за трапезой!

[Belunda]

Большинство постящихся просто исключают из рациона пищу животного происхождения, алкоголь.

Ну, в общем, да. У меня на завтрак сегодня мюсли с немолоком, банан. В холодильнике постный борщ и плов с грибами(вешенки). Борщ на обед, плов, наверное, на ужин.

[bublichek]

У меня на завтрак тосты из зернового хлеба с хумусом, сверху помидорка. Обед и ужин - постный борщ и тушеная капуста с фасолью.

[To4k@]

Я в это раз без поста, обострение гастрита, желудок болит и так толком не ем ничего..

На завтрак овсянка на воде, перекус банан, обед рисовый рыбный суп, на ужин овощи на пару..
Для себя решила, когда полегчает, так и останусь на этой диете и так ничего из что мне нравится нельзя: жареное, жирное, сдобное.. Эх шашлычок ,тортик.. Шампусик..

Отредактировано: To4k@ в 2 мар 2020, 13:40

[Нафаня]

Иванилла, это вы монастырский устав посмотрели. Для мирян не так строго. Для работающих, кормящий, больных послабление. Но всегда можно ведь стремиться к большему
Я наготовила на несколько дней вперёд, до пятницы не будет такой возможности.
Завтрак овсянная velle, на работу взяла хлебец и орешки кешью(перекус).
Обед суп-пюре из тыквы и гренками
Ужин гречка с овощами(брокколи, грибы, перец, оцлукк, морковь) и салат капуста+морская капуста+зелень
На весь день напиток из шиповника и сушки

[Иванилла]

Спасибо, девочки. Сейчас сижу - думаю. Надо всё пищевое сознание перекроить.
Мужу - отдельно. Сыну - отдельно. И себе самой.
Какие Вы организованные. Я пока съела кусок хлеба, банан и консервированную фасоль. и сижу
зато мужской половине наготовила.

[Нафаня]

Иванилла, проблему можно решить, например, гарнир всем один. Так будет менее трудоёмко.

[Эхомама]

У нас на завтрак были просфоры со святой водой.
Обеда не было - каждый ест в школе/институте. Я ела просто лепешку с чаем и яблоко.
На ужин планируются магароны с запеченой фасолью из банки, и огурцы.

Чай с лимоном и сахаром много раз за день, не могу без чая.

[Рида]

Картофельные котлетки с шампиньонами

Только что сделала

Присоединённые изображения

[Belunda]

Рида, ммм, какие аппетитные

[Рида]

Belunda, Главное они нравятся и не постящимся рецептик написать?