Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Как разгрузить себя?

[Астер]

просто первое, что надо сделать, это выйти из позиции жертвы и вот этого "я должна во что бы то ни стало". Иначе будет бессилие, срывы, агрессия, а надо просто четко обозначить - вот надо это, а я не могу, сделай (те) - и мужу, и дочке.

с каждым разом делать это будет всё легче и легче.

да!!! а главное, муж привыкнет к этой ситуации - жена устала и надо напрячься самому. Это не будет для него экстримом, требующим реакции в виде обиды.

[Клархен]

Почему не договориться папе с ребенком? Мне не нравится кататься на ледянке,но раз тебе нравится то я с тобой, а ты со мной в шахматы,хоть тебе и не нравится,но шахматы люблю я. Глядишь и втянутся в занятия друг друга.У нас так было и есть

[Cler]

и вот этого "я должна во что бы то ни стало".

кто понял жизнь, тот не спешит (с)

[Капа]

Mononoke, в принципе, отказать умею. Из недавнего: муж решил поужинать, когда я спать ложилась. А ужина не было. Ну вот так, я работала весь день, причем тяжело, пришла, не заглядывая в холодильник, ответила на пару писем по работе, еще что-то доделала (ребенка деда покормил), слопала сырник из кулинарии и погребла спать. Муж в удивлении и недовольстве: где ужин?? Я: нету. Он: но ты бы хоть сказала, чтобы я сосисок купил, раз они закончились! Я: я в холодильник не заглядывала, не было ни сил, ни времени, про сосиски не знаю, но точно знаю, что есть пельмени и пара сырников, хлеб, сыр, в общем, сам решай, что из этого готовить и есть, меня не трогать. Муж слегка офигел, но пережил)). Но вот на рубашках его чего-то клинит. Слава богу. такое редко. Обычно загодя предупреждает.

[хрупкое равновесие]

Потому что саму ситуацию (точнее, роль мужа в семье) автор изменить не в силах

Вот, а я думаю, ему можно отвести другую роль, как минимум. И себе тоже.

[makarolya]

и даже иногда на 1-2 дня куда-то одной свалить

А мне вот этого так не хватает Не могу найти аргументы и убедить мужа, что мне это необходимо

[Mononoke]

У моего мужа есть некоторые черты, описанные тут. Не так всё запущено, с ребенком вот на горку скорее он пойдет, чем я, в быту много делает, но хаотично - про важное напоминать и контролировать приходится - и тп.. и вот это вот "низкие запросы и ожидания от жизни" - это есть. Так вот я, с определенного момента, перестала объяснять, что что-то важно. Потому как это для меня важно, чтобы, например - на банальном - мусор был вынесен вовремя. А ему пофиг, 3-4 пакета скопятся, ну и что. Его не напрягает ни эстетика, ни лёгкий запах, ну постоит лишние сутки... Я не говорю про то, что важно, чтобы мусор не копился - ему это НЕ ВАЖНО, он имеет право. Я говорю: сделай, пожалуйста, это для меня, чтобы мне было хорошо. И это работает. Потому что если на мусор ему плевать, то как я себя чувствую - нет. Тут, главное, не перегибать и быть искренней. Ну и понимать, если мне принципиально миллион вещей, то проблема не в муже)))

[хрупкое равновесие]

ситуацию "я устала не могу, муж просит какую-то мелочь, которую сам в состоянии сделать, не сделаю - обидится, поэтому умираю, но делаю". Я не знаю, как еще ее прекратить, кроме как несколько раз озвучить "не могу", не сделать и пережить его обиду. Если рубашку можете погладить, то и повторить нейтральным тоном несколько раз подряд "устала, не могу, погладь сам" тоже запросто. Давайте, попробуйте! У Вас получится

[Yulia_north]

Упорно пыталась дождаться, когда научится варить макароны. Ну вот никак...не могу я есть переваренную кашу.

Вот мне интересно, а как ваш муж жил до женитьбы, если он сам себе даже макароны сварить нормально не может?

[Mononoke]

Капа, не, ну про ужин (ваш отказ готовить) нормальная история, адекватно вроде всё, причем, с обеих сторон. Из чего я делаю вывод, что ситуация не безнадёжная. ) Вообще, то, что вы описываете, похоже на притирку после рождения ребенка (когда роли в семье видоизменяются с появлением нового ее члена), чего у вас вовремя не произошло, видимо, по причине того, что вы в декрете решили всё везти на себе. Я надеюсь, вам удастся заново притереться и найти компромиссные варианты. Да, вряд ли быстро и обязательно через конфликтные ситуации и идеальную для себя картинку не получит ни один из вас, но, имхо, все шансы есть достичь удовлетворительного результата.

Отредактировано: Mononoke в 15 янв 2019, 16:38