Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Как разгрузить себя?

[Cler]

Anaitka, блин! Береги себя. Посуда, полы, картошка- хрен с ними. Спокойствие и отдых!

[Sher]

Ответ на сообщение ЯСАМАЯ от 17 янв 2019, 13:23
Моя старшая дочка может в 00.00 улечься.Болеет только ротовирусом раз в год.

Какое отношение это имеет к теме?

[niamona]

Ответ на сообщение Sher от 17 янв 2019, 17:50
Просто, чтобы распланировать свой день совсем не объязательно ложиться в 9.00.
Нужно слушать свой организм,а не следовать стереотипам.

[Ariel]

Anaitka, берегите себя

[galat]

Ответ на сообщение niamona от 17 янв 2019, 18:02
Про 9 часов разговор при детсадовцев и началку был. У нас даже учителя говорят, что очень видно детей, которые мало спят или слабо завтракают.

[Ariel]

galat,
Ребенку 6-7 лет надо 10-11 часов сна. Мой 7ка спит с 21 часа до 7-7:30.
Старшая в почти 13 спит 9-10. И вот лучше ей спать 10. Она идет в свою комнату где-то в 21 час и читает. Отбой максимум в 22 часа. Встает в 7:30.

[Капа]

У меня ребенок вообще и всегда мало спал. Я жутко удивилась, когда подруги рассказали, что их новорожденные спят весь день. Моя максимум -часов 12-13спала. Побольше спит на море, устает от солнца. Но ее не нужно загонять в постель, как некоторых. Спокойно чистит зубы, спокойно ложится, читает минут 15 или я читаю, и сразу отрубается. Утром сейчас ок 8 встает, мы с мужем иногда что-то интересное успеваем до этого)).

[Капа]

Ой, не, по ночам я по дому точно ничего не делаю. Кое-как сгребу посуду в пмм и нажму кнопку, и все. Что не влезло -стоит в раковине или вокруг. Что-то муж помоет, остальное постоит. И точно не готовлю. Сейчас ребенка дождусь, закину готовые тефтели в мультю и все. На большее меня нет, у нас проверка на работе, не до борщей.

[Капа]

folgaaa, у меня не так. Я отлично засыпаю вечером почти всегда, могу и дгем поспать, если возможность есть, днем не всегда засну, но часто. Я просыпаюсь посреди ночи (в промежуток от 2 до 5) и не всегда могу уснуть сама. Мне врач объяснял, что это не стресс, а специфика некоторых эмоциональных и тревожных натур.

[Кисин Хвост]

Капа, все- таки, вы не совсем пропащий перфектционист, и это радует. " Нормальный" перфектционист с немытой посудой спать не сможет.)) И отстать от домашних он тоже не сможет, он идеален и других подтягивает.