Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Июлята-августята '19 ч.3, Готовим приданное!!! Аисты уже в дороге)

[Buuu]

kcю, ну, у меня это тсранно смотриться очень кости, и мышцы выпирающие))) в общем не, нафиг) в районе 53-55 мне туда... туда и буду ползти после родов.
всего то 20 кг сбросить, фигня) фе

[Smilylana]

Живот растет, а они худеют, ну ваще

Ведьма как она есть. Как жить среди таких честным людям

Вот-вот!

Я очень боюсь сильно прибавить. Думаю, что сбросить будет ну ооочень сложно.

Я оба раза набирала около 18 кг, сбрасывала неспешно, примерно за 9-12 месяцев. Сейчас тоже боюсь много набрать, потому покушать я люблю, а обычной нагрузки поддерживать не могу - засыпаю

[iriwka01]

Всем приветик!

LittleSunshine, iriwka01 с неделькой!

Вчера явно был не мой день... Сегодня я опять спокойна, как удав и утром встала с благодарностью к богу, что дал мне еще одну возможность испытать радости материнства.

Спасибо.

Я сегодня в отличном настроении, за три недели 700 гр. но там блины были.. так что я не виноват.

Для себя в жизни открыла переодич.голодание. Не всем подходит.
После родов верну обязательно . Я пока перешла отдых от еды до 72 часа раз в 2 недели. волшебное чувство.

[kcю]

Smilylana,

Я вот пельмешки варю

Для себя в жизни открыла переодич.голодание. Не всем подходит.

Научи а))) на самом деле у меня муж точит по вечерам, как тут не составить компанию

[Buuu]

Я пока перешла отдых от еды до 72 часа раз в 2 недели.

мой организм мне такого не прощает )))

на самом деле у меня муж точит по вечерам, как тут не составить компанию

мы уже выяснили, что ты ведьма, так что сиди молчи)) куда тебе?)

[kcю]

Buuu,
Ага ведьма, которая нажрала больше всех)))
Факт прибавки то есть, а еще огого расти) сынок только +3 кг будет. На самом деле тяжело ходить в конце,лучше следить за весом.

[Anastasia81]

Ведьма как она есть. Как жить среди таких честным людям

Buuu, с похудением вообще молодец!!!

Это гены иначе я была бы все 100 кг со своей ленью и любовью к гавноеде))))

Повезло

Вчера явно был не мой день... Сегодня я опять спокойна, как удав и утром встала с благодарностью к богу, что дал мне еще одну возможность испытать радости материнства.

Отличный настрой

[Anastasia81]

Я сегодня в отличном настроении, за три недели 700 гр. но там блины были.. так что я не виноват.

Отличная прибавка.
У кого недельки, с недельками

[Алла84]

Повторю свой вопрос: как поднять сахар в крови?
Я не пью чай/ кофе с сахаром, но в целом не особо себя ограничиваю. Те зейфирина, каша подслащённая в меню есть. Фрукты тоже. А сахара в крови мало. Есть опыт как с этим бороться?

[iriwka01]

Это чисто психология и настрой и понимание для чего это нужно и зачем. я читала и смотрела много про это.

Начинала с 11, потом сдвигала на 30минут, 45 минут
со временем перешла с 16,00-20,00
мах 2 раза ела. а больше и не хотелось.
рацион натуральный и полноценный, без мусора,конечно.

а когда увереннее стала то сутки не ела.. да тяжко, но на утро. очень крассное ощущение. как опьянение но без алко и четкость мыслей.

но опять таки не для всех.

Повторю свой вопрос: как поднять сахар в крови?
Я не пью чай/ кофе с сахаром, но в целом не особо себя ограничиваю. Те зейфирина, каша подслащённая в меню есть. Фрукты тоже. А сахара в крови мало. Есть опыт как с этим бороться?

обычно его все бояться поднять и пытаются опустить.. так что не скажу точно.