Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Депрессия все косит наши стройные ряды

[Shany]

Магний пью периодически, но в средних дозах, попробую увеличить и витамин ж добавить.

Магний расслабляет, его обычно назначают при повышенной нервной возбудимости, нервных срывах. Если состояние апатии, то вряд ли поможет, кмк.

У меня ребенку МагнеВ6 постоянно назначали неврологи, несмотря на брадикардию, потом я уже сама прочитала, что при аритмиях этого типа кол-во магния в организме, наоборот, ограничивают. С добавками тоже надо быть осторожнее.

[Иванилла]

"Вот Вы 30 лет проработали на фабрике. Вы любите свою работу?" - "? Люблю? Я здесь работаю!". Откуда возьмется счастье, если мы не делаем то, что приносит счастье? Реальное, а не шаблонное.

а если не можешь заниматься тем, что любишь и хочешь? А если у тебя ДОЛГ и хочешь-не хочешь терпи и тяни?

[Amarana]

То, что с АД потом практически не слезают, а периодически возвращаются - об этом знать не надо (это я даже по теме в исповедпльне помню) . То что АД может стать причиной суицида - тоже лучше не знать и население не оповещать.

То, что в тебя воткнули "специальные эндорфины" не значит, что проблема решена. Депрессия возвращается практически всегда.

вот поэтому и не хочется начинать даже..

[Nata74]

Ответ на сообщение Эники-беники от 15 ноя 2019, 22:41

Также полная апатия...только еще к ней чувство вины, почему же я не могу радоваться жизни, как все меня окружающие. Никому не рассказываю, так как не хочу беспокоить и пугать близких. Дела и жизнь на автомате, ни мечт, ни целей. Только рутина и какие-то обязанности. День прожит и ладно...

может к психотерапевту?

Ответ на сообщение Olia_AON от 15 ноя 2019, 23:10

И щас лежу с больным горлом и темпой.

поправляйтесь

[Olia_AON]

Evergreen, с годовщиной свадьбы

[Nata74]

Ответ на сообщение Arabica от 15 ноя 2019, 23:17

Но как действуют антидепрессанты? Они же зарплату-другого мужа-другое жильё-послушных детей-не_гадящих зверей-бесплатное ЖКХ не приносят?

Я видела действие правильно подобранных таблов на своей подруге. На нее страшно было смотреть (сильнейший стресс)...

Она сказала, что таблетки помогли ей не гонять мысли по кругу. Но к таблам у нее были сеансы психотерапии. Она смогла ночью спать.


У меня был потрясающий эффект, но не от таблеток, а двухчасовой консультации у психолога. Я увидела краски. До этого не понимала, что воспринимаю мир в сером цвете...

Ответ на сообщение Иванова Лена от 15 ноя 2019, 23:37

В общем надо заняться физкультурой, выпить железа, магния и рыбьего жира и купить лопату.

рецепт форума Материнства от хандры и депра

[comme il faut]

от пресыщенности... ибо по сути есть все и даже больше, чем надо.

Стереотипное заблуждение.
Мы все живем в стрессе.Как в благополучных странах,так и не в благополучных.Этот стресс мы не умеем преодалевать и контролировать.
В западных странах хотя бы есть культура об этом говорить,лечиться,обращаться к специалистам.Проблема приема антидепрессантов есть.Но там хотя бы эту тему обсуждают.
У нас просто колхоз какой то отсталый в этом плане.Стыдно быть "психом".Стыдно говорить об этом,глотать таблы и просить о помощи.Ты должен быть огурцом,ибо ты бесишься от пресыщения.Это чушь и очень опасная установка.Нельзя осуждать человека за то,что ему морально,душевно плохо.Ему надо помочь.
У нас же гнобят психологов и психиатров.Психиатрию вообще развалили,психологов по пальцам нормальных и попробуй найди.Ничего не развивается.А ведь зачастую людям уже мало занятий спортом и витаминов.Им нужна профессиональная помощь,иначе потом они выходят в окна и пр.
Это проблема,а не бесилово от хорошей жизни.И проблему надо решать,а не замалчивать.

[Olia_AON]

Блин, зайти в тему, где люди высказались о своих проблемах, страхах и свести к самадуравиновата, все от лени и тд, мягко говоря, некорректно поржать, что в Америке все на антидепрессантах

Жизнь она та ещё стерва, ещё вполне может отыграться и пошутить так, что лопата не поможет

[Arabica]

Но состояние прямо по статье, один в один. Такое полное //а мне всё равно// - по любому вопросу. Никаких желаний, переживаний, нирвана практически. Всё окружающее кажется ненастоящим и жизнь воспринимается как кино или компьютерная игра. И ощущение, что ни в чем нет смысла, и никто ничем не поможет.

точно так. И давно уже. Только в отпуске оживаю. А потом опять домой.

[comme il faut]

Не так давно посмотрела два контента на ютубе.Один про постродовую депрессию,о чем у нас крайне мало говорят.Мама же должна цвести и пахнуть ,и быть всегда на позитиве просто от того,что она мама.А хандрить или с ума сходить маме строжайше запрещено.
Вот ссыль,рекомендую
https://www.youtube.com/watch?v=ucKTrERTvJE
И ещё понравился этот цикл.Он про людей с уже более глубокими проблемами,но помогает понять,что не от дури это все и не из-за зоны комфорта
https://www.youtube.com/watch?v=4hunj7X00KI