Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Подлинный бодипозитив: неунывающая пышка Хильда

[LEXKY]

килограммов или фунтов?

килограммов, у нас пол парковки уже для инвалидов отведено, смотрю именно ожиревшие такие и паркуются там, есть екземпляры прямо вообще нeобьятные а, да еще компания для таких специальные компьютерные стулья заказывает, они в обычные не помещаются

[СамаПоСебе*]

Ответ на сообщение Оле_лукойе от 21 янв 2020, 15:53
ужас какой! Мне 46 и я вполне могу себе позволить сладкое. Просто двигаюсь много. Свои 10 тыс шагов каждый день почти набираю. Ну и если ем тортик-то уменьшаю порцию чего-то другого,что тоже дает калории. И по-меньше мусорной еды. Чипсы-алкоголь-фастфуд-выкинуть-тогда на тортик вполне останется запас по норме калорий :-)

[миниМорра]

. И отвлекало от мыслей о макарошках.

Почему нельзя сделать 50 гр пасты с морепродуктами, съесть и кайфануть? Вместо того чтобы заворачивать творог в творог и представлять что это роллы? 🤣

Я всегда ела те же макароны, картошку, фрукты. О, ужас - торт раз в неделю был святой традицией Худеть не мешало, а психологически воспринмалось как отсутствие запретов

[СамаПоСебе*]

Ответ на сообщение Юкико от 21 янв 2020, 17:34
Можно жрать абсолютно все :-) Только очень много тратить калорий:-) Худеют на дефиците калорий, а если не двигаться(например-везде только на машине)-то можно потолстеть и от салатика.
Люди просто не могут/не хотят/не считают важным двигаться. Это проблема гораздо больше,чем любовь к тортам.

[PurPur]

килограммов, у нас пол парковки уже для инвалидов отведено, смотрю именно ожиревшие такие и паркуются там, есть екземпляры прямо вообще нeобьятные а, да еще компания для таких специальные компьютерные стулья заказывает, они в обычные не помещаются

Кошмар какой.

[Юкико]

Ответ на сообщение миниМорра от 21 янв 2020, 23:38

Хочу жрать - это одноХочу торт - это другоеЖрать я хочу обычно мясоА торт - это торт

Кстати, я, находясь на поддержании веса, вообще отвыкла от сладкого!
Уже о торте, шоколаде не мечтаю совсем. Даже не хочется. Вот честно.
Единственное - обожаю заварной крем. Иногда себе готовлю диетический - на сах. заме. В принципе - там никакого криминала. Молоко, яйца. муки - мало. Вместо сахара - сах. зам.]

Мажу такой крем на крекер/ хлебец (типа, пп - шный), украшаю ягодами. Вообще вкусно!
Детям тоже такое на полдник готовлю - но с норм. сахаром ( к сах. замам, даже стевии, я настороженно отношусь, себя травлю, а в плане детей опасаюсь).

Я хочу жрать даже не сладкое, а макароны, пиццу, хлеб во всех вариантах, еще тут у нас вкуснейшие гамбургеры продаются с соевой котлеткой...

[PurPur]

Почему нельзя сделать 50 гр пасты с морепродуктами, съесть и кайфануть? Вместо того чтобы заворачивать творог в творог и представлять что это роллы? 🤣

Я всегда ела те же макароны, картошку, фрукты. О, ужас - торт раз в неделю был святой традицией Худеть не мешало, а психологически воспринмалось как отсутствие запретов

У Юкико красиво, но я бы протянула ноги на такой диете.
Макарон сейчас много "здоровых". Шпинатных, из бобов или ещё из чего, не пшеничного. Вполне сьедобно. Дорогие, конечно, но позволить себе можно если надо худеть и других макарон нельзя.
Картошка тоже ж разная бывает: сладкие ямсы - медленно расщепляемы, а также сиреневая картошка.

[миниМорра]

Юкико, сьешьте макароны. Порцию. Ничего не произойдёт, но жить станет проще

[СамаПоСебе*]

Ответ на сообщение Юкико от 21 янв 2020, 18:26
ну и съешьте на завтрак салатик из свежих овощей с хлебом,на обед-вожделенные макароны с бикмаком,потом пробегите 3 км и на ужин съешьте опять же салатик из свежих овощей. И не потолстеете и получите удовольствие

[PurPur]

вкуснейшие гамбургеры продаются с соевой котлеткой...

Вот что зло - это соя.