Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Подлинный бодипозитив: неунывающая пышка Хильда

[ГалинаТ]

Впрочем после учебного дня и тренировок вопросов "зачем спать? " обычно нет

организм сам диктует по сути

В 6 уроки недоделанные к полуночи

т.е. всего 6 часов сна иногда аврально может быть. на регулярной основе - категорически

[kaetchen]

ГалинаТ, да, с моей плохо работает метод естественных последствий. Она будет 100 раз вставать на одни и те же грабли, если эти грабли не слишком важны для нее Валиться с ног и спать на уроках - это непринципиально для нее Досадные мелочи, которые не стоят отказа от ночного чтения

[Клархен]

Ответ на сообщение ГалинаТ от 22 янв 2020, 12:58

т.е. всего 6 часов сна

Я выше писала что есть еще 40 мин ближе к вечеру.Обычно после тренировки в лесу. Потом морс,душ и как огурчик

[ГалинаТ]

Думаю, такой напряженный режим (как у Галининых сыновей) возможен лишь тогда, когда ребенок сам любит то, чем занят. Сам мчится на кружки, готов там заниматься с утра и до ночи и т.д. Через силу и против воли ребенка так не выйдет.

задача мамы не заставлять, а сформировать мотивацию

[kaetchen]

ГалинаТ, хороший сон после больших нагрузок - это хорошо работает у людей с устойчивой нервной системой. У людей с подвижной нервной системой зачастую сон разглаживается при слишком больших нагрузках

[ГалинаТ]

Чем заняться в воскресенье?

таких проблем нет почитать, посмотреть фильм, поиграть в настольные игры с семьей, сходить погулять.. прошлым летом оббегали пацаны сами весь фестиваль "Времена и нравы". Да, гулять не ходит - нет у него друзей во дворах, не гуляют ни... но в воскресенье учиться не рвутся.. если нет олимпиад в эти дни или соревнований - стремятся отдохнуть от всего

Если бы команда на сборах ложилась спать в 12, у меня было бы много вопросов к тренеру

[SLElena]

Ответ на сообщение ГалинаТ от 22 янв 2020, 13:05

фестиваль "Времена и нравы

Времена и эпохи, вероятно?

[миниМорра]

Ответ на сообщение миниМорра от 22 янв 2020, 11:59

4 тренировки в день у меня бы вызвали больше вопросов (хотя на такие сборы я и не отправила бы сразу).
Ну и у нас не детки, а все же постарше, моя 11летняя была одна из младших, а так там и 17-18 летние с ними были.

Ответ на сообщение kaetchen от 22 янв 2020, 12:08

Моя такая же.

Для меня смысл сборов в тренировках. А не в бесилове по полночи

Я никогда не заставлю ребенка заниматься тем, что ему не по душе. Я именно о допах.

Так я никого не заставляю. Заниматься. Но спать ложиться надо вовремя, и тренировки не пропускать без причины

[SLElena]

Ответ на сообщение миниМорра от 22 янв 2020, 13:11

Для меня смысл сборов в тренировках

4 тренировки в день—это сколько часов?
У всех обычно 2( кроме Вас и Кларины)

[ГалинаТ]

хороший сон после больших нагрузок - это хорошо работает у людей с устойчивой нервной системой. У людей с подвижной нервной системой зачастую сон разглаживается при слишком больших нагрузках

значит нагрузки чрезмерны для данного индивидуума. надо искать те, которые позволят организму уставать, но не переутомляться. и да, укреплять нервную систему.
у меня Альберт склонен к переутомлениям ... плохо засыпает. плохо встает. Включаю травяные чаи. Иногда и медикаменты для НС.
Здоровые нервы - основа всего здоровья! Максимально стараюсь за этим следить. Это важнее шарфов-варежек-шапок, вымытых во время рук или почищенных зубов и т.п.
правильное питание и сон -основа здоровья. И да, я могу не заметить, что дитя полуголое на мороз побежало, но за тем, что и как дитя ест, и как оно спит - слежу.

Времена и эпохи, вероятно?

ну да.. не я же по фестивалю бегала