Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Восьмилетняя девочка сдала ЕГЭ, и получила аттестат за 11 класс

[Nata74]

Ответ на сообщение Cheeful от 27 июл 2021, 21:38

Но никак не полноценной заменой фруктов.

мне практически все фрукты под запретом...

[Н.Б.]

Ответ на сообщение Nata74 от 27 июл 2021, 21:33

Сухофрукты очень полезны. И компот. Очень полезная штука.

Да. Дочери после родов, летом, врач -акушер сказал обязательно пить много компота из сухофруктов.

[Nata74]

Я думаю, что яблоки в их рационе есть.

[olganik11]

это когда у нас сухофрукты стали полезнее натуральных фруктов?

Всегда были:

Курага зачастую упоминается как самый полезный вариант. Она богата пектином (растворимым волокном), который способствует снижению холестерина, улучшает пищеварения, устраняет запор. Калий, необходимый для здоровья сердца, также присутствует в кураге. Сухие абрикосы считаются даже полезнее в сравнении со свежими, поскольку содержат более высокую концентрацию каротиноидов (антиоксиданты, которые защищают от окислительного повреждения свободными радикалами).[/B]

и особенно в зимне-весенний период.

[Н.Б.]

Ответ на сообщение Nata74 от 27 июл 2021, 21:40

Я думаю, что яблоки в их рационе есть.

А в нашем и яблок нет. Только если как начинка в пирожки. )))

[Клархен]

Ответ на сообщение Cheeful от 27 июл 2021, 21:38

Либо, как и все нормальные люди, к съемке надели чистое

Вообще нормальные люди в чистом и ходят.Сьемка ли у них или нет.Ну,понятно что дети есть дети.Но таки видно если малыш на себя капнул пюре или у него нестиранные штанишки неделями

[Joki]

Дамы, не отклоняемся сильно от курса ))) а то сейчас развернётся обсуждение на десятки страниц кто чего ест и не ест, у кого какие аллергии и диетические предпочтения )))

[Клархен]

Ответ на сообщение Cheeful от 27 июл 2021, 21:38

они полезны в малом количестве. Но никак не полноценной заменой фруктов.

Фрукты в больших количествах тоже не рекомендуются как и ягоды.Это середина пищевой пирамиды и сухофрукты плюс соки и пюрешки, а так же сезонка вполне себе хорошо

[Оля2111]

Всегда были:

и особенно в зимне-весенний период.

В осенне-зимний, конечно. За неимением свежих.
Это же очевидно .

Ответ на сообщение Nata74 от 27 июл 2021, 21:40
А в нашем и яблок нет. Только если как начинка в пирожки. )))

И что? Ваш рацион типа эталонный?

[Клархен]

Ответ на сообщение Оля2111 от 27 июл 2021, 21:38

Сезонные,

Так он и писал про сезонку, а сухофрукты нужно уметь выбирать.